吃猪血好吗？

定期吃适量的猪血对身体有一定的好处，分别有以下几方面：一、猪血中含有丰富的铁元素，而且是吸收利用率较高的血红素铁，非常适合缺铁性贫血高发的人群食用，例如儿童、孕妇、老人、患有消化系统疾病、手术后 处于康复期患者、肿瘤患者等。二、猪血中嘌呤含量属于中低水平，适合通风患者食用。三、猪血中的饱和脂肪酸含量较低，适合于肥胖人群食用。

吃猪血对身体有好处。有合格手续屠宰的健康猪，猪血是有卫生保障的，不脏的。

猪血通常被制成血豆腐，是最理想的补血食品之一。人们把它称为“液体肉”。

猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。据本草纲目记载，猪血味咸，性平，主治，可生血、瘴气、中风、跌打损伤、骨折及头痛眩晕。

韭菜炒猪血的做法：

准备食材：猪血500克，韭菜 200克，盐 2克，姜 3片，葱花 适量。

一、韭菜洗干净切段。

二、猪血切成一公分厚的方块。

三、葱姜蒜切片。

四、锅中放水烧开，将猪血焯水。

五、炒锅放油，葱姜蒜爆香，加入韭菜。

六、放入焯水后的猪血加盐适量翻炒出锅。

七、成品装盘。

1.猪血不宜与黄豆同吃[52石斛网www.52shihu.com]，否则会引起消化不良；

2.忌与海带同食，会导致便秘；

3.忌地黄、何首乌；

4.忌与茱萸同食；

5.不宜与菱、杏仁同食。

猪血也叫猪红，是日常生活中必见的食物，它的蛋白质含量很高，而且是容易被人体所消化吸收的优质蛋白。它含铁量很高，对于女性来说是一种很好的食材，有防治贫血的效用。猪血当中里面含有多种稀有微量元素，对于肾脏疾病和心血管疾病的预防都是很好的，像猪血中的维生素K就有很好的止血功效。

吃猪血是好的，因为猪血里含有大量的铁元素和大量的营养物质，是补血的好东西。一般情况下吃猪血是有利于改善血容量的，这样可以对体质差和贫血的人群有很大的帮助，同时猪血也可以帮助肺内的尘埃排除，经常食用的话对于身体是有很好的效果的，但是还是建议少剂量的食用。

这可是好东东啊!

猪血学名称毛血旺.

吃猪血确有排尘作用。

另据《本草纲目》记载，猪血有解毒的作用，可用于中风、头眩、中满腹胀、交接阴毒、杖疮等。

猪血就是所谓的猪红..

吃猪红能清去肠胃里的脏东西..

所以.当您今天吃完猪红后会发现第二天的便便很多、黑而且很臭..

什么血都不要吃啊，血是最不安全的，血中的病菌数量要比肉中多得多了。

猪血什么人不能吃？

猪血性温，味甘、苦，归肝经和心经。具有补血止血，养心镇惊的功效。而且，猪血还能促进有毒物质代谢，改善人脑记忆力，防治缺铁性贫血。但是，猪血的好处虽然有很多，也并不是所有人都能吃猪血的。尤其是患有高胆固醇血症、肝病、高血压、冠心病以及近期患有上消化道出血疾病的人，要禁止食用猪血。而且，想要进行大便常规检测的人，在检查前三天也不能吃猪血。

常吃猪血对人体有什么好处？

目前不少女性为了养颜护肤，不惜花费高价购买昂贵的化妆品、护颜品来美容，然而却不甚理想。其实，对于女性来说，追求容颜娇美重在养血。祖国医学认为“妇人以养血为本”，因为女性生理有耗血较多的特点。猪血价廉物美，堪称“养血之玉”。其食用方法很多：既可将猪血切片与葱、姜、青蒜炒食；也可将猪血切丝与粉丝、黄瓜丝等，做成凉拌菜吃；更多的人习惯于用猪血与瘦肉、粉丝、青菜等相配作汤。猪血，虽被人们视为屠宰下脚料，但却是最理想的养血之物，尤其适宜于爱美的女性食用。猪血含铁量较高。据测定，每百克内高达45毫克，比猪肝高20倍，比鸡蛋高18倍，且猪血中的铁离子和人体内铁离子的化合价相同，摄入后更易为人体吸收利用。女性常吃猪血，可有效地补充体内消耗的铁质，防止缺铁性贫血的发生，从而使自己面如桃花，活泼轻盈，这是任何高级化妆品都无法相比的。（胡琪张瑜）猪血的营养十分丰富，素有“液态肉”之称。据测定：每100克猪血含蛋白质16克，高于牛肉、瘦猪肉蛋白质的含量，而且容易消化吸收。猪血的另一特点是含脂肪量极少，每100克仅含0.4克，是瘦猪肉含脂肪量的1／70，属低热量、低脂肪食品。另外，猪血中所含人体必需的无机盐，如钙、磷、钾、钠等，以及微量元素铁、锌、铜、锰也较多。猪血含铁量非常丰富，每100克含铁高达45毫克，比猪肝高两倍，比鸡蛋高18倍，比瘦肉高20倍。铁是造血的重要材料，人体缺乏铁元素将患缺铁性贫血，所以，贫血病人常吃猪血可以起到补血的作用。医学研究证明，猪血所含的锌、铜等微量元素，具有提高免疫功能及抗衰老的作用，老年人常吃猪血，能延缓机体衰老，耳聪目明。猪血中还含有一定量的卵磷脂，能抑制低密度脂蛋白的有害作用，有助于防治动脉粥样硬化，是老人及冠心病、高脂血症及脑血管病患者的理想食品，对防治老年痴呆、记忆力减退、健忘、多梦、失眠等症也颇为有益。老年人由于牙齿脱落，咀嚼困难，加上消化功能减退，食物不能被充分消化吸收，易患营养不良。猪血质软似豆腐，很适宜老年人食用。祖国医学记载，猪血“性味咸平，治头痛眩晕、中腹胀满、肠胃嘈杂、宫颈糜烂”，具有多种食疗用途。常用的食疗方如猪血鲫鱼粥：用猪血300克，鲫鱼（去鳞及内脏）100克，粳米100克，白胡椒少许，加适量水，共煮成粥。常服可治疗贫血、神经性头痛，身体虚弱、神经衰弱、失眠多梦等症。值得注意的是，猪血营养丰富，可作食疗、药膳，但在收集猪血时一定要注意卫生，避免污染。另外，病猪的血，千万不要食用。（陕西省人民医院兰景轩）猪血的营养十分丰富，素有“液态肉”之称。据测定：每100克猪血含蛋白质16克，高于牛肉、瘦猪肉蛋白质的含量，而且容易消化吸收。猪血的另一特点是含脂肪量极少，每100克仅含0.4克，是瘦猪肉含脂肪量的1／70，属低热量、低脂肪食品。另外，猪血中所含人体必需的无机盐，如钙、磷、钾、钠等，以及微量元素铁、锌、铜、锰也较多。猪血含铁量非常丰富，每100克含铁高达45毫克，比猪肝高两倍，比鸡蛋高18倍，比瘦肉高20倍。铁是造血的重要材料，人体缺乏铁元素将患缺铁性贫血，所以，贫血病人常吃猪血可以起到补血的作用。医学研究证明，猪血所含的锌、铜等微量元素，具有提高免疫功能及抗衰老的作用，老年人常吃猪血，能延缓机体衰老，耳聪目明。猪血中还含有一定量的卵磷脂，能抑制低密度脂蛋白的有害作用，有助于防治动脉粥样硬化，是老人及冠心病、高脂血症及脑血管病患者的理想食品，对防治老年痴呆、记忆力减退、健忘、多梦、失眠等症也颇为有益。老年人由于牙齿脱落，咀嚼困难，加上消化功能减退，食物不能被充分消化吸收，易患营养不良。猪血质软似豆腐，很适宜老年人食用。祖国医学记载，猪血“性味咸平，治头痛眩晕、中腹胀满、肠胃嘈杂、宫颈糜烂”，具有多种食疗用途。常用的食疗方如猪血鲫鱼粥：用猪血300克，鲫鱼（去鳞及内脏）100克，粳米100克，白胡椒少许，加适量水，共煮成粥。常服可治疗贫血、神经性头痛，身体虚弱、神经衰弱、失眠多梦等症。值得注意的是，猪血营养丰富，可作食疗、药膳，但在收集猪血时一定要注意卫生，避免污染。另外，病猪的血，千万不要食用。坏处：过量食用，会造成铁中毒.影响其他矿物质的吸收.所以除非特殊需要人群，一周建议食用不超过2次.另：血中同时含有猪机体的新陈代谢废物，大量食用也会给人体带来负担(包括激素，药物，尿素等).

吃药期间可以吃猪血吗？

猪血是比较健康的食物，猪血中含有丰富的蛋白质和矿物质铁。所以吃药期间饮用猪血是不会对您的健康产生不良影响的，所以不必担心。希望可以帮助到您，祝您健康。

猪血含胆固醇高吗？

猪血主要是含蛋白质和氨基酸,不含有胆固醇的,具有补血的作用,胆固醇高的患者可以吃猪血的。吃猪血有抗动脉硬化，抗衰老的作用。吃猪血还有抗癌的效果。还有补血生血的效果。吃什么就补什么，这是很多人都知道的。血虚的患者可以适当的多吃猪血。也要注意到营养平衡。

猪血吃了有哪些好处？

猪血可以直接补血，能预防贫血，猪血的好处很多，猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，产生一种解毒、刮油分解物，能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应，易于毒素排出体外。