来大姨妈能不能吃阿胶？

根据您描述的问题来说，阿胶是一种中成药，它性偏热，而且它有滋阴，润燥，止血的功效。而对于非月经期的女性是可以适当的吃的。而对于月经期的女性，如果月经量比较多的，那么在经期可以适当吃一些，因为它有止血的作用，可以调理贫血。而对于平时月经比较少的女性，就尽量不要吃阿胶，建议在月经干净以后再吃。所以女性在大姨妈期间一定要注意休息，注意保暖[52石斛网www.52shihu.com]，尽量避免受凉，引起宫寒，可能导致经血流通不畅，引起痛经的发生或者加重痛经的发生。而且在饮食上多选择一些清淡的，温暖的。易消化的食物，避免过于生凉，辛辣刺激油腻的食物，饮食一定要广泛多样化，注意养成规律的作息时间，保证充足的睡眠，合理的膳食。希望能帮助到您，祝您早日康复！

阿胶的功效与作用有哪些？

阿胶的功效与作用有如下几点：

1、对抗衰老

在阿胶当中含有的营养元素非常丰富，其中包含有氨基酸、钠、镁、钙等等多种营养元素，这些营养元素又是人体所必需成分。

2、提升免疫力

3、补血

阿胶的补血效果比铁剂好，可以帮助改善因为血虚导致的症状。

4、强筋健骨5、改善低血压问题6、美容养颜

君山阿胶黄精丸作为保健品能长期服用吗？

品善堂建议您要坚持长期服用，效果会更好。不同年龄阶段服用阿胶的功效不同：

女士：气血双补，调经润肤，美容养颜

男士：固本扶元，滋补养肝，呵护肠胃

孕、产妇：补气养血，保胎安胎，赶走月子病

中老年人：改善体质，强筋健骨，增强免疫力

青少年：增强体质，健脑益智，促进生长发育

失眠人群：改善五脏供血功能，彻底解决失眠

术后人群：提高免疫力，调节气血，快速恢复

亚健康人群：缓解疲劳，补充气血，增强抵抗力

但是，阿胶性滋腻，脾虚者、高血压以及感冒期、女士经期要谨慎服用阿胶。

关于阿胶服用的禁忌、副作用、适宜人群、服用方法以及时间、饮食养生等知识您可以去“东阿世胶品善堂”看看，对您健康服用阿胶是有帮助的！

月经期间可以服用阿胶补血颗粒吗？

每一位患者在经期服用阿胶补血颗粒对身体造成的影响是不一样的，从全面考虑，建议患者在经期期间不要服用阿胶补血颗粒，或是根据自身身体情况详细咨询医师，听从医师的指导，做到合理安全用药。

阿胶要怎样吃才是最好？

1、烊化法：

将阿胶砸碎（用信纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台面上，用锤子砸成碎末），取3--9克（约每块的三分之一）放入杯中，加冰糖少许，用沸水或药汁适量冲开，搅拌，放冷后即可服用。

2、传统法：

取阿胶250g，砸碎置于带盖的容器内，加冰糖、黄酒、水各250g（或ml），浸泡24～48h，至胶软化无硬块后，根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等搅匀，放入锅中隔水蒸制0。5～1h，待其全部溶化，取出放凉，加盖置阴凉处或冰箱内，每日1～2次，每次1～2汤匙，开水冲服即可。对腰膝酸软，怕冷，易感冒，耳鸣，四肢无力等均有明显疗效。经常用此法服食阿胶，可以强身健体，延缓衰老，起之延年益寿的作用。

3、食疗法：

用户可根据自已的喜好，在做饭、炒菜、喝水时，均可加入阿胶食用。如：

①阿胶粥

取糯米100g煮熟，候熟入阿胶15g稍煮，搅令烊化即成。

功用：养血止血，滋阴润肺安胎。

②阿胶鸡蛋汤

将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙，冲鸡蛋一个，每日早餐前服用效果更佳。

主治：咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等症。

③阿胶葱白蜜

用新水煎葱白三片，去葱，入阿胶二钱、加蜂蜜二匙溶开，食前温服。

功效：养阴生津，润肠通便。主治：老人虚人大便秘涩。

④阿胶甜肉

制作：瘦肉250g洗净切块，先炖入成熟时入阿胶20g白糖50g、花椒5粒炖至熟，火靠浓汁。功用：治贫血。

⑤阿胶酒

将阿胶80g切成小块（或砸碎），置小坛内，倒入适量黄酒，将坛放在文火上煮沸，边煮边向坛内续添黄酒，直至酒添尽，阿胶化完，药酒约有500ml时可取下放冷，收入瓶中。每日早、中、晚各1次，每次空腹温饮20～30ml。

功效：补血止血，滋阴，润肺。

主治：血虚萎黄，虚劳羸瘦，面色无华，眩晕心悸，阴虚咳嗽等。

⑥阿胶炖野雉

将野雉肉块200克洗干净，放入沸水中焯去血水，捞起放入炖盅里，加入汤水，阿胶（30克蒸溶的），红枣12枚，姜片，葱结，精盐，盖上炖盅盖，上笼旺火炖2小时，出笼后，放去姜片，葱结，撒入胡椒粉，淋香麻油即可。

⑦阿胶煮红枣

取大枣10枚置锅内，加水适量煮熟，加入捣碎的阿胶6g，溶化，红糖适量调味。饮汤食枣。功效：养血健脾。主治：心脾两虚，心悸失眠等。

女人都可以吃阿胶补品吗？

阿胶属于补血养血的药品兼食品，现代主要用驴皮熬制而成，适用于阴血亏虚的人，如见心悸失眠、面色不华、口唇粘膜苍白、月经量少少等见血虚症状者。