紫薇天葵菜有、什么营养价值?

它还有很强的补肾作用,而且它其中的一些物质可以有效的强身健体,所以说它营养价值还是很高的。

紫背天葵是一种很好的集营养保健价值与特殊风味为一体的高档蔬菜,全草入药,有解毒、止咳、活血、消肿之效。

食材简介

紫微天葵是一种很好的集营养保健价值与特殊风味为一体的高档蔬菜,鲜嫩茎叶和嫩梢中的维生素C含量较高,还含有黄酮苷等。因嫩茎叶富含钙、铁等,营养价值较高[52石斛网www.52shihu.com],又有止血抗病毒等药用价值,故有较长的作为蔬菜栽培的历史。

营养价值

1.富含造血功能的铁素、维生素a原、黄酮类化合物及酶化剂锰元素,具有活血止血、解毒消肿等功效,对儿童和老人具有较好的保健功能。

2.紫背天葵中富含黄酮苷成分,可以延长维生素c的作用,减少血管紫癜。

怎样做青天葵炖瘦肉汤?

前言南方的秋冬季总是干燥容易让人上火,这个时候喝上一碗青天葵炖瘦肉是最好不过的了,去燥去火,大人小孩都适合。材料主料:猪肉250g;辅料:盐适量、蜜枣半个、青天葵6g青天葵炖瘦肉汤1准备好材料2青天葵洗一洗,怕有泥沙3猪肉过热水,洗干净4全部材料放进炖盅里面,加入两碗半水5定时2小时6汤水很清淡,加入盐,味道很不错的,小孩子也喜欢喝小贴士我用的青天葵是晒干的,所以要洗一洗,把泥沙洗掉;猪肉用热水洗一洗,洗掉所谓的猪气味推广链接查看详细

青天葵可当茶喝吗?

【性味】苦、甘,平。①《岭南采药录》:味甘,性和。②《陆川本草》:味淡辛麻,微温。③《南宁市药物志》:甘,凉,无毒。【功能】清肺止咳,健脾消积,镇静止痛,清热解毒,散瘀消肿。主治:用于肺结核咳嗽咯血,支气管炎,小儿疳积,小儿肺炎,精神病,跌打肿痛,口腔炎,急性喉头炎,疮毒。【用法用量】内服:煎汤,3~5钱;或浸酒。外用:捣敷。性状:干燥叶呈灰褐色至灰绿色,卷成团粒状,叶柄扁平,有纵向条纹。广东产的商品,叶中多裹有球茎。以干燥、叶小、有香味者佳。查看详细

青天葵能喝薏米一起煲汤吗?

,这个是可以的,因为薏米可以和其他很多的食材一起熬汤得。还有就是食物相生相克这是没有根据的,因为这个已经是科学已经证明的了。只是极少数的食物是不能同时食用的。一般都没事的,所以不要有太多的顾虑。查看详细
回复日期:2020-08-22 热度:696