猪肚怎么做好吃?

猪肚为猪科动物猪的胃,味甘,微温。具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效,同时能用猪肚烹调出各种美食。《本草经疏》说:“猪肚,为补脾之要品。脾胃得补,则中气益,利自止矣……补益脾胃,则精血自生,虚劳自愈。”故补中益气的食疗方多用之。用于虚劳消瘦,脾胃虚腹泻,尿频或遗尿,小儿疳积。常配其它的食疗药物,装入猪胃,扎紧,煮熟或蒸熟食。肚包鸡菜如其名,即将仔鸡放肚内,多加胡椒,汤里浓中带清,有浓郁的药材味和胡椒香气。

猪肚非常好吃,关建是如何清洗干净。先将买回的猪肚在水龙头下用流水两面冲洗干干净净,并剪掉多余的油,将猪肚的内部朝外。然后把猪肚放在盆中,加一大勺盐,一大勺醋,均匀的抓遍猪肚,再加入适量的面粉,抓均匀,然后,用双手反复揉搓猪肚。用清水冲洗干净,此时猪肚白白净净又无臭味了。

袁枚在《随园食单》特牲单载有猪肚二方,猪肚在北方最常见的拌与炒。猪肚洗涤收拾好后,煮熟切丝加各种料凉拌成各种口味的肚丝。炒的菜就更多了,如爆三样、芫爆肚丝、大蒜烧肚条、乱蒜肚丝,用鸡汤加银杏、肚条一起煨烂也好吃,炒与拌都是先将猪肚加工成熟,然后在进行烹制。当然也有用生猪肚做的菜,食单上介绍猪肚第一法是:“将肚洗净,取极厚处,去上下皮,单用中心,切骰子块,滚油炮炒,加作料起铺,以极脆为佳。”。猪肚取极厚处去上下皮,单用中心部分叫肚仁,两面剞花刀切骰子块,滚油爆炒,起锅以极脆为佳,此菜就是京鲁名菜油炮肚仁。炮即爆也,这是一道传统名菜,这道菜选料严格,制做精细,做法也是极其考验厨师的功底的,成菜鲜香,色泽洁白,肚质脆嫩,味道鲜美,清香不腻,入口清爽不腻,脆中见嫩,现在能做好此菜的厨师还真不多了。袁枚特地标注此菜乃北人法也。

南人猪肚制法多用白水加酒,煨二支香工夫,以极烂为白肚亦可将猪肚洗净用水加酒煨两柱香,以软烂为度,取出片成片蘸清盐吃,另有一番风味,此吃法在浙江一带很流行,具体制法是将收拾干净的猪肚,擦上食盐,醋,边擦边揉,洗清后,再用80~90℃温开水烫,烫至猪肚转硬,内部一层白色的粘膜,能用刀刮去时为止。捞出倒入冷水内,用刀边刮边洗,直至无臭味,不滑手时,再从底部分切成两半,成两大片,去掉油筋,滤干水分。锅中放入清水半锅,加入盐和茴香、桂皮(用纱布袋装)[52石斛网www.52shihu.com],先用旺火烧沸,再加入葱、姜和肚子、黄酒,敞锅烧煮,不加锅盖,让异味随热气散发,煮熟后出锅,将肚子摊在竹盘上晾冷,上桌时切条沾清盐吃。我曾以白切肉、白切鸡与白肚改刀共置一盘,取名随园三白,只带白盐蘸食,风味独特。

抓盐巴反复清洗猪肚内部,然后用清水洗掉,拿胡椒粒碾碎和猪肚一起放高压锅,出锅下咸菜和芹菜粒,或者生菜也可以。

炒着吃比较美味,先将猪肚清洗干净,然后切成小长条,准备好葱姜蒜,然后进行爆锅,加入猪肚进行翻炒,最后加入食盐、生抽、料酒进行翻炒均匀,最后加入青椒继续翻炒,等待一会,就可以出锅食用了。

把猪肚清洗干净,切成丝,放到锅中爆炒,炒一会之后放入葱姜蒜和青椒,等炒熟了出锅就可以了。

天气寒冷的时候,一碗暖暖的猪肚汤下肚,最是抚慰肠胃。猪肚口感肥厚滑嫩,弹性耐嚼,而且富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的食疗功效,是冬季进补的美味佳肴。下面介绍几种种味道鲜美的猪肚做法:

香辣猪肚鸡煲:暖胃驱寒补血

入冬后,在连州人的冬季饭局菜单里,一份香辣开胃的猪肚鸡煲是必不可少的传统菜式。

一道传统的香辣猪肚鸡煲的食材有猪肚、清远鸡,辅料则包括姜、蒜,特别不能没有连州的香辣酱,这种酱是连州地道的手工佐料,切碎的红辣椒里伴有喷香的腐乳、豆瓣、香油等,它激活味蕾,化解肉食等腥味,与猪肚是绝配。

制作之前,要先把猪肚用生粉加老醋清洗干净,放入锅中,同时放入葱段、姜片、料酒煮,焯到猪肚变得紧致捞出控水备用。再与炒熟的清远鸡块放入锅中,注入适量清水,与调料一起煲煮,这道菜的关键是要掌握好炖猪肚的时间,大约以20分钟为佳,令猪肚弹性刚好,不会太韧难嚼为妙。品尝时,辣、爽、醇,肥美而不腻,兼具湘粤风味,又是连州古城的美食记忆,吃过难忘。

咸菜猪肚汤:嗅到家的味道

咸菜猪肚汤,是一道潮汕人都爱的菜品。当地人认为猪肚是健脾补胃、驱寒暖身的有益食材。对于出门在外的潮汕游子来说,喝上一口咸菜猪肚汤,就能嗅到家的味道。

咸菜猪肚汤的做法并不复杂,先将猪肚用盐、油、碱粉反复搓洗去除黏液,把胡椒粒压碎放入猪肚内,放锅里水煮约1小时后捞出,用清水冲去猪肚上的白胡椒粒,再切成条状,最后将切好的咸菜和猪肚一起放入煲好的汤中煮10分钟,撒入少许盐和白胡椒粉调味即可。

出锅后的咸菜猪肚汤呈奶白色,是一碗营养丰富的食疗药膳汤,对于脾胃虚寒的人更是养胃佳肴。

和平酿猪肚:口感丰富令人回味

在河源客家地区,和平酿猪肚是当地一道传统的客家名菜,特别是煮熟后的酿猪肚经过冷藏后再食用,能让食客切身体会到丰富的味蕾感受。

制作酿猪肚的方法多种多样,有厨师用各种馅料填入洗好的猪肚内,然后用线扎紧猪肚入口,放铁锅煮熟或蒸熟并压实冷藏,之后将冷藏的酿猪肚取出切片,随时加热食用;

也有厨师将洗好的猪肚汆水一遍并划成逐块的三角形状,之后将猪肚反转一面,填入馅料,再将牙签或扣针将猪肚及馅料包缝好,放入蒸锅或铁锅加水慢火蒸熟,蒸熟的酿猪肚可直接食用,也可放入冰箱冷藏半天,食用前取出加热10余分钟即可上桌。经过蒸熟、冷藏后的酿猪肚,食之口感丰富,着实让食客回味无穷。

猪肚吃了有什么好处?

猪肚中含有的营养均衡物质是比较有利于身体健康的,含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素和多种矿物质,比如钙铁磷等,可以健脾和胃,补气养血,补肾,特别适合于一些脾胃虚弱,贫血,产后体虚,腰膝酸软,腰痛的人群。但是猪肚清洗起来比较麻烦,建议一定要清洗干净,猪肚的吃法也有很多,可以爆炒,也可以煲汤,一般的人群都可以吃。

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猪肚和什么吃治疗胃病?

病情分析:

生猪肚半斤,洗净切片,加白胡椒*半两,老生姜半两,油盐少许,煮烂,一次吃完(胡椒、生姜不吃),一日两次,饭前食用,连吃一星期,可治多年胃病。

指导意见:

再介绍几种:1、猪肚1个,白胡椒15克。猪肚洗净,白胡椒略打碎放入猪肚中留少许水分,然后用线将口扎紧,放入锅中加水适量,文火煲熟调味后服食。适用于脾胃虚寒者。

2,猪肚一个,洗净,塞入切成片的生姜250克,缝合开口处,放锅内加水煮汤。煮熟后取出生姜。猪肚切片与汤一起食用。可治胃溃疡及十二指肠溃疡。

3,石仙桃炖猪肚:猪肚一个,用食盐搓洗干净,石仙桃30-60克,同放碗内加水置锅内隔水蒸熟,加适量食盐调味食用。适用于慢性肾炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,营养不良等症。

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猪肚怎么煮吃了对胃有好处?

有好处。猪肚的功效:具有补虚损,健脾胃,治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效,同时能用猪肚烹调出各种美食。猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。

猪肚的做法:香炒猪肚。

原料:猪肚1个、洋葱2个、杭椒、小米辣适量、姜蒜适量、青花椒适量、料酒、2勺酱油、1勺醋、1勺盐味精糖、适量面粉半碗。

1、首先把猪肚、杭椒、小米辣、洋葱、蒜头、姜片、青花椒、料酒、醋,盐,味精,糖以及洗猪肚用的面粉、食盐准备好备用。

2、猪肚冲洗后,加入面粉搓洗,撕下内侧白色组织,再用食盐搓洗,反复两次洗净。

3、下锅飞水捞出,锅中烧水加入姜片和料酒。

4、猪肚炖煮一小时后捞出,凉水冲洗后切条。

5、接着开火,锅烧热之后加入适量油,油热了之后锅中下洋葱头,花椒,大蒜和豆瓣酱,翻炒煸香后下猪肚。

6、然后分别加入料酒,酱油,少许醋,盐,味精,糖,红椒,翻炒上色后加入青红椒段,翻炒片刻出锅。

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孕晚期能吃猪肚吗?

怀孕晚期可以吃猪肚,不会对胎儿产生影响,只要喜欢吃就能吃,但都要适量,均衡膳食!猪肚没有明显的寒热属性,一般也不会导致苔热之类的问题,也含有自身的营养成分,所以只要孕妇愿意吃当然可以吃!可以适度的吃猪肚,但是要适当搭配绿叶菜及含其他营养成分的物质,以及水果,保证营养的供应!胎儿才能健康发育!避免添加辛辣刺激的调料,配合蔬菜水果等营养物质!

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有胃病可以吃猪肚吗?

应尽量少食的。饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.

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猪肚怎样作好吃?

猪肚鸡

主料:

猪肚、仔鸡。

配料:

白胡椒粒、水发黄豆。

调料:

八角、小茴香、绍酒、盐、葱、姜、蒜。

做法:

1、把猪肚和仔鸡清洗干净后,猪肚用凉水下锅开火焯水去异味;

2、仔鸡也凉水下锅开火,焯水捞出待用。

3、鸡脚切断在鸡内放入葱段、姜片、八角、小茴香和水发黄豆,猪肚肉搓上少些盐,放些白胡椒粒,把仔鸡装入猪肚里面,最后用针线封口。

4、沙锅中放白胡椒粒,猪肚包鸡下锅,水开后下葱、姜、蒜、绍酒,文火煲两个小时左右。最后放入些许红椒块提色,加盐调味中间需翻动猪肚包鸡(一受热均匀,二防粘沙锅底)。约1.5小时煲好。

红油肚丝

原料:

猪肚半只、金针菇30克、大葱半根、姜5片、黄酒2大匙、盐4大匙、鸡精1小匙、辣椒面20克、色拉油适量。

做法:

1、猪肚剪开,用面粉反复揉搓表面和内部,剪去白油;

2、用清水将猪肚洗净,用盐再反复揉搓表面和内部,冲洗干净;

3、将猪肚放在锅内,加水煮沸后倒掉;

4、用冷水清洗猪肚,并用刀刮去内部白膜;

5、猪肚加清水烧开后,加酒、葱姜和盐,高压锅压8分钟;

6、取出后放在盆内,上面用重物压2小时以上至凉;

7、切丝待用;

8、金针菇在沸水里氽烫后沥干,放入装有肚丝的盆内,撒鸡精;

9、色拉油烧至八成热关火,趁热倒入辣椒面,片刻后用滤网滤出红油;

10、淋在肚丝上。

大蒜猪肚

原料:

猪肚,大蒜。

做法:

大蒜洗干净,去根,切段。

锅中底油,油热倒入熟猪肚煸出30秒这样,然后加点酱油继续煸炒一下

大蒜段沥干水份倒入锅里,加点盐,混炒2到3分钟就可以了。

山药栗子猪肚煲

原料:

鲜山药、栗子、猪肚。

调料:

生姜、葱、大蒜、八角、花椒、小茴香、料酒、盐。

做法:

1、猪肚洗净用盐、醋少许面粉搓洗冲净、焯水倒掉水,从新做水放入、葱段、姜片、大蒜、花椒、八角、小茴香料酒放入猪肚开锅后改文火煲1小时至猪肚软熟。

2、山药戴上手套去皮切成象眼片、栗子用高压锅烤熟趁热剥皮,红椒切块。

3、猪肚晾凉切条待用。

4、原汤加入猪肚、栗子、山药片、红椒、加盐、胡椒调味略煮即可出锅。

香辣肚锅

原料:

熟猪肚100克、豆腐100克、木耳两大朵、新鲜香菇3-4朵、鹌鹑蛋10只、青菜4-5棵;

辅料:

米醋1茶匙、郫县豆瓣酱1.5汤匙、糖2茶匙、花椒20粒、葱末1汤匙、姜末1茶匙、蒜末2茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、盐1/2茶匙、水淀粉1汤匙、味精少许。

做法:

1、熟猪肚切条、豆腐切片、木耳提前泡发洗净,撕成小朵、鹌鹑蛋剥皮,洗净、香菇洗净,切片、青菜洗净,去老叶,掰开;

2、将郫县豆瓣酱用刀剁细;

3、锅中烧开水,倒入猪肚,加入米醋,焯煮两分钟(去异味儿),捞出用水冲净,沥水;

4、锅中倒入油,加入糖,小火将糖炒化,加入花椒粒炒香,加入葱姜蒜末炒香,倒入豆瓣酱,继续小火炒出红油;

5、加入料酒和生抽,炒匀,倒入高汤(或水)(不必太多,能没过全部食材就好),大火烧开;

6、先下入豆腐,香菇和木耳,煮5分钟;

7、下入猪肚和鹌鹑蛋,继续煮5分钟;

8、调入盐,最后下入青菜,煮1分钟;

9、勾芡,烧开,关火,撒少许味精即可。

红烧猪肚

材料:

猪肚3个、红青椒各1只、葱、姜、蒜、香菜适量。

调料:

花椒、八角、桂皮、香叶、盐、老抽、料酒适量。

做法:

1、将猪肚用盐和面粉反复清洗,直到猪肚上没有粘液;

2、高压锅注入清水,倒入洗好的猪肚,调入盐、大料、花椒、桂皮、香叶,上汽后压13分钟;

3、捞出煮好的猪肚,再用清水冲洗干净,斜刀切片装盘待用;

4、锅内倒入油,将辣椒、葱、姜、蒜爆香,倒入猪肚、香菜翻炒片刻即可。

白果猪肚煲

材料:猪肚一只,白果,腐竹,猪肉一块,薏米,茨实,拍散的胡椒少许,还有红枣等

首先,要把猪肚去干净脂肪以后,同猪肉一起出出水,然后加入泡过水去皮的白果和其他配料在压力锅里压40分钟,然后在放入腐竹焖20分钟,因为如果腐竹一起压,就会变散,不好吃了.而且,因为猪肚有一点臊味,所以要去臊味,一定要放少许的拍散的胡椒,而且还具有一定的袪风的功效,味道一流.

卤肚

原料

猪肚2500克,盐75克,花椒3克,大料4克,桂皮5克。

做法

1、把花椒,大料,桂皮等调料用纱布包起,扎成一个调料袋。

2、洗净猪肚。由于猪肚粘液大,污秽多,很难洗净,所以在洗的时候,应先用冷水,温水把肚的外面刷洗两遍;翻出肚里,用刀将上面的油及脏污物刮去,再用冷水,温水刷洗两遍;翻出肚里,用刀将上面的油及脏污物刮去,再用冷水,温水刷洗两遍,把肚里翻回;将已洗过的猪肚放到开水锅里浸烫一下,见肚发挺时捞出,擦掉粘在上面的浮沫,用少许盐和醋搓擦,随后用冷水冲洗。猪肚洗净后,泡在冷水中。

3、锅架火上,放清水(最好是调料袋,改用小火煮2-3个小时。待肚煮到半酥时加盐,边煮边继续撇净新出现的浮沫,煮至芊肚完全酥烂进出锅。

4、出锅时,用钩子先勾住肚头,在锅内将粘在猪肚上面的浮沫刷净,捞出后把肚子里面的汤水控出。将出锅的猪肚挂在熏肚的木架上,点燃架下的锯末使之起烟,直熏至猪肚成黄色止(卤后加一道熏的工序,是是些地区的风味做法,一般卤后即可食用)。食时,切片装盘。

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回复日期:2021-01-04 热度:284