咳嗽能吃栗子么？

栗子是不易吸收的食物，感冒咳时，胃肠道吸收功能消退，会致使消化不良。最好少吃。以免严重感冒咳症状。感冒咳时，建议多喝水，多吃蔬菜水果，清淡饮食。最好能到正规医院呼吸内科复诊，在医生的指导下服食许多救治药物，有助于彻底恢复。需要声明注意建议吃易消化的食物，饮食营养要均衡，加强体育锻炼有助于提高机体免疫力。

咳嗽感冒期间不建议吃栗子，栗子属于温热的食物[52石斛网www.52shihu.com]，容易上火，平时要吃一些清淡的食物，比如小米粥，水果，蔬菜等，同时要配合一些消炎类的药物治疗。建议平时要多喝开水，饮食清淡，不能吃辛辣刺激油腻的食物，可以用川贝，梨炖水喝缓解咳嗽，还要注意卫生

栗子对人体有什么营养价值呢？

栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。栗子含有的核黄素，对成人口腔溃疡也是有益的。

栗子的营养价值与功效有哪些？

栗子具有较高的营养价值，主要是因为栗子中含有较为丰富的维生素、矿物质等营养物质，使用之后能够起到健脾养胃、强身健体、预防心脑血管疾病、改善关节疼痛、抗衰老、增强体免疫力等功效。

栗子补肾吗？

根据您说这种情况的话，这个食物一般情况下来说的话，没有太多的一个补肾的一个作用的。可以不用药物治疗。必要的情况下，我建议您可以选择在医生的建议下服用一些补肾的药丸。

吃栗子时有什么注意事项？

吃栗子的时候要注意选择合适的烹饪方法。比如脾胃虚寒者，不宜生吃栗子，应该煨食、炒食；患血症者，如吐血、便血等，宜生吃栗子；因其含碳水化合物较多，糖尿病人吃栗子应适可而止；无论是生吃还是炒食、煨食，均须细细咀嚼，连津液吞咽，可以达到更好的补益效果。产妇、小儿便秘者不宜多吃栗子。

多吃栗子可以补肾吗？

栗子可以补肾壮骨，还能补脾益气，含有的丰富的不饱和脂肪酸、维生素，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病。建议您这个季节可以吃点栗子补肾，但要注意不要一次性吃多，可能会引起便秘的症状，此外还可以吃点山药、莲子、枸杞等，补肾效果也不错。