茉莉花茶和健康有哪些联系？

茉莉花茶与健康：中国传统认为饮茶对于人类的益寿保健有很大好处。在历代医学、茶学文献中有很多的记载。所以，合理饮茶有益人体健康是毫无疑问的，但随着年龄、体质、季节、生活习惯的不同选择茶饮也有必要。茶基本分为三性，即红茶乌龙茶属于温性，花茶属于中性，其他茶多属寒性。人的体质基本也有三类，心火旺盛，胃气稍弱，脾胃虚寒。因此老年人喜欢温性茶，中年人宜饮花茶，青少年人可饮中、寒性茶。夏天宜饮花茶，冬天宜饮温性茶，茶的功效益思少睡，清热降火、解毒止渴、兴奋解倦、消食除腻、去痰治痢、利尿明目，增加营养功效很大，为日常主要饮料之一。花茶是多烘窨产品，花香突出，茶爽香高，其独特功效能疏肝解郁，理气调经，对少年女性经期前后和更年期妇女往往情绪烦躁不安，以及有前列腺炎与前列腺肥大患者多饮花茶为宜。总之，中性的茉莉花茶适应性广，属于温、寒性茶[52石斛网www.52shihu.com]，因此中少年人要多饮茉莉花茶为好。上述为福州花茶技师高朝泉之见地。

现代的医学研究在多方面对茶叶的保健作用进行研究，80年代福建省中医药研究所免疫组和生化组以试验动物为对象，研究了茉利花茶对动物机体免疫功能和抗衰老作用。茉莉花茶茶汤浓度绝大多数用0.5%～1.5%。实验数据表明茉莉花茶可以增加外周血中的白细胞数，淋巴细胞和T-淋巴细胞数。

用四氯化碳（CCl4）对小鼠肝进行高脂质过氧化造型。饮茉莉花茶茶汤组及添加组，肝内丙二醛（MDA）含量比对照组显著降低。对果蝇寿命的试验表明1%茉莉花茶组的果蝇平均寿命及最高寿命可分别延长一倍和一倍半。这些数据显示茉莉花茶具有抗衰老作用。从上述二大部分实验结果来看1%茉莉花茶有增强机体细胞免疫功能，并有促进体液免疫功能趋向。同时1.5%和1%茉莉花茶有明显抗体内脂质过氧化作用，能显著延长果蝇寿命，说明茉莉花茶是一种很好的抗衰老和保健饮料。

而后，在1993年又报道了5类茶叶对ConA刺激的小鼠脾淋巴细胞掺入的影响。结果表明，用2%的茉莉花茶、绿茶、红茶和白茶灌胃，均能显著促进ConA刺激的正常和血虚小鼠脾淋巴细胞转化，但乌龙茶的促进作用不显著。对不同浓度ConA刺激的正常和血虚小鼠脾淋巴细胞的增殖反应，2%的茉莉花茶、绿茶、红茶和白茶也分别高于对照组。小鼠脾淋巴细胞活化所需的最适ConA浓度，健康小鼠为12.5微克/毫升（绿茶、红茶和白茶）和17.5微克/毫升（茉莉花茶），血虚小鼠为22.5微克/毫升。上述结果表明，2%的茉莉花茶、绿茶、红茶和白茶均能显著增强或改善正常和血虚小鼠的细胞免疫功能。

这些研究报道，从免疫学和生物化学角度探讨茉莉花茶对机体抗衰老和免疫功能的影响，让人们不断了解其保健作用。

所以，在科学饮茶中体味中国茉莉花茶的东方蕴意，犹如品读春天散文诗，令人陶然沁芳。曾经有一位外国诗人赞咏茉莉花茶“从中国的花茶中，我发现了芬芳的春天。”

喝茉莉花茶有哪些作用？

喝茉莉花茶能够帮助安抚夏天急躁的情绪，还能够帮助减轻因为贪吃过凉的食物引起的肠胃不适，还能够帮助滋润肌肤、养颜美容。女性朋友夏天喝茉莉花茶还能够帮助健脾祛湿，有效健脾胃。

非洲茉莉花有什么好处？

非洲茉莉的作用

1、非洲茉莉的作用之观赏价值

非洲茉莉的叶子较为厚实与翠绿，在视觉上，能够给人一种愉快之感。非洲茉莉枝条色若翡翠、叶片油光闪亮、花朵略带芳香，花形优雅，每朵五瓣，呈伞状，簇生于花枝顶端。花期很长，冬夏都开，以春夏开得最为灿烂。非常适合家居摆放。具有很强的观赏价值。

2、非洲茉莉的作用之美化家居

对于非洲茉莉这种枝叶旺盛的植物而言，与美式、田园风格等田园类的家居和中式风格的家居环境是非常相衬的。非洲茉莉的繁茂，即使是美式田园风格亦对其无从挑剔。而中式风格讲究植物叶子的外观造型，不尖且圆润的非洲茉莉不失为家居风格好搭档。假如摆放位置得当，会使家居散发出不一样的迷人魅力。

3、非洲茉莉的作用之改善家居环境

非洲茉莉的叶子较为厚实与翠绿，在视觉上，能够给人一种愉快之感。非洲茉莉所产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用，可使人放松、有利于睡眠，还能提高工作效率，而且非洲茉莉花在药用上就用杀菌解毒的效果。另一方面这些挥发性油类可以调节体内的荷尔蒙平衡，非洲茉莉的香气也是淡淡的，感觉很清新，对改善家居环境具有良好的作用。

但是，非洲茉莉是不适合长时间放置在室内的，非洲茉莉开花后香气四溢，发出的香气实际上是一些挥发性的化学物质，成分比较复杂。不同人对同种气味的反应也不同，如果环境空间很大，植物量很少，可能不会有太大问题。但是，长时间在浓郁的花香环境中，容易使人产生呼吸不畅、头晕、恶心、胸闷等不良反应。

4、非洲茉莉的作用之风水作用

非洲茉莉也有一定的风水作用，将非洲茉莉放在窗台，可以招风进房子里。非洲茉莉的体积通常比较大，如果放在窗口的位置，当有风吹过的时候，他会阻挡挡风，改变风向，让风转弯吹到家里，有风吹进来的家，相信风水会不错。非洲茉莉叶片颜色相对较深，还有辟邪的作用。

非洲茉莉是没有毒的，但是为了安全起见，还是不用长时间把非洲茉莉放在室内。非洲茉莉不断放出清新的氧气，让家里的人更加精神，工作更加顺利，还有杀菌作用哦！

茉莉花和玫瑰花可以泡在一起吗？

可以的。功能：理气，活血，调经。

玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。

根据中医的经验，玫瑰花可以消除情绪郁结，通经止痛。玫瑰花泡茶可以消除行经腹痛、血块、面上肝斑等。舒缓精神紧张，酒后不适。又能治疗情绪低落，提高性欲。滋润皮肤，加强徽循环，适用于红肿，发炎，敏感皮肤。

茉莉花具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿、安神、镇静作用，可治下痢腹痛、目赤肿痛、疮疡肿毒等病症。茉莉花茶既保持了茶叶的苦甘凉功效，又由于加工过程为烘制而成为温性茶，而具有多种医药保键功效，可去除胃部不适感，融茶与花香保健作用于一身，“去寒邪、助理郁”。

茉莉花茶的特殊禁忌

有些本身体质不好的人就不能够经常饮用。首先肠胃堵塞的人不应经常喝茉莉花茶，因为茉莉花中还有一些物质能够破坏胃粘膜的顺畅。

神经不好或者压力大经常失眠的人不要经常饮用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要饮用茉莉花茶，因为茉莉花茶中含有咖啡因能够使人比较精神，使得大脑处于兴奋状态更加不能够入睡了。

还有体虚贫血的人不要经常喝茉莉花茶，因为花茶中有一些元素含量高的话能够减少人体对铁的吸收。一种重疾病患者不适宜喝茉莉花茶，因为它造成身体发虚发凉不利于病症的治疗。

茉莉花快枯萎了、怎么救活？

茉莉花快枯萎了后养护方法：

1、先是修剪，因为您不确定这是由于虫害还是病害导致的枯枝落叶。需要全面的检查一遍茉莉花，先把干枯的枝条修剪掉，修剪的时候不要一下到位，一根枝条多剪几下。剪到枝条鲜活发绿的地方就停止。

2、修剪完之后，需要把茉莉花的花朵和花苞全部摘除，以免这些花朵和花苞消耗过多的养分。另外这些花苞就算不现在摘除，用不了多少时间，这些花苞都会自己脱落。不如早一点的摘除这些花苞，而且带着这些花苞不利于茉莉花本身的恢复。早摘除，早恢复。

3、剩下的就是养护了，也是最关键的部分。把茉莉花搬到一个阴凉，通风的环境里，先不要浇水。先给整个茉莉先喷微量元素的叶面肥，然后再给茉莉花浇水，浇水的时候不要一下浇透，浇水浇平时的一半就好，每天的早上都要喷雾一次。

4、养护的时间里，千万不要去晒太阳。等大约20天左右，茉莉开始抽出新芽的时候，可以浇透水，搬到弱光的环境里养护，之后再慢慢的搬到有光的地方养护。

5、注意，浇水的时候，盆土干了就浇透。整个缓苗养护的过程里，或许还会长出小花苞来，如果有也要摘掉，现在不是赏花的时候。祝愿有这个情况的花友的茉莉早点还阳。

茉莉花养护注意事项：

1、光照充足

茉莉喜光，秋季应将其从半阴处搬到阳光充足的地方莳养，使植株充分接受光照。这样可使叶片更好的进行光合作用，及时供给枝条生长所需的营养，促进当年生新枝成熟，使其安全越冬。

2、水肥适宜

初秋特别是九月上中旬，气温还较高，植株蒸腾量大，此时缺水易使叶片干枯，甚至死枝，故需1至2天浇一次透水。九月下旬到入室前，气温有所下降，植株蒸腾量随之减少，可每3至4天浇一次透水。秋季给茉莉施肥，应逐渐递减，在花期（9-10月）应每周浇一次半透明的芝麻酱渣水，花期结束后再施用一次磷钾肥即可停肥，如不停肥，易使植株徒长。

3、防治虫害

秋季是茉莉虫害的又一高发期，此时植株易遭受介壳虫、红蜘蛛和蚜虫的侵害。如有发生，数量较少时，可用人工清除；数量较多时，可用40%氧化乐果乳油1000倍液喷杀蚜虫和红蜘蛛，用80%敌敌畏乳液1200倍喷杀介壳虫。

4、适当修剪

茉莉在秋末入室前应适当修剪，主要是将病虫枝、细弱枝、干枯枝及时剪去。为了株形美观，还应将下垂枝、内生枝剪去。

5、适时入室

秋末气温低于12℃时应及时入室，以防遭霜冻。入空后要将其放置于光照充足处，并且注意通风。

盆栽茉莉花怎么种植？

种植方法如下：

1.茉莉性喜炎热、潮湿、通风透气环境，需要充足的光照；相同的，茉莉畏寒，不能把茉莉放到相对寒冷的地方；

2.茉莉花不耐旱，但又忌积水，花盆里面水多了叶片容易发黄，夏季炎热记得每天要浇水;

3.此外，修剪很重要，茉莉花凋谢后的枝条需要剪切掉，以保证树枝的养分，枯叶、枯枝也需要及时的修剪掉;

4.记得适当的给茉莉花施肥，营养成分也很关键，有利于花多枝茂，健康的生长;

茉莉盆栽，要求培养土富含有机质，而且具有一定的保水保肥能力，又要有透水和通气性能。要保水保肥又透水、透气又富有有机质，那单一的种植料是不能达到要求的，所以盆栽配土要几种植料配合而成。配合土：将田园土、腐殖土、颗粒土按一定比例配合好就是上好的茉莉盆栽用土，我一般是田园土5份，腐殖土2份，颗粒土3份配合。