阿胶,补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。 阿胶,补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄[52石斛网www.52shihu.com],眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。 阿胶呈长方形块、方形块或丁状。黑褐色,有光泽。质硬而脆,断面光亮,碎片对光照视呈棕色半透明状。气微,味微甘。阿胶是药,不是保健品。适应症才适合吃它,没有适应症吃了会上火。只有有阴虚血虚的人才适合吃它进行调理。阳盛火旺的人禁服阿胶。阿胶最好的吃法是熬化冲水或者煮牛奶。为了方便也可以打粉冲水喝。
阿胶,补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。 阿胶,补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄[52石斛网www.52shihu.com],眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。 阿胶呈长方形块、方形块或丁状。黑褐色,有光泽。质硬而脆,断面光亮,碎片对光照视呈棕色半透明状。气微,味微甘。阿胶是药,不是保健品。适应症才适合吃它,没有适应症吃了会上火。只有有阴虚血虚的人才适合吃它进行调理。阳盛火旺的人禁服阿胶。阿胶最好的吃法是熬化冲水或者煮牛奶。为了方便也可以打粉冲水喝。
经期中的女性:经期出现的小腹腹痛,坠胀,肢体倦怠,精神不振等症状;生理周期紊乱、痛经、月经不调的女性。
快节奏工作生活的都市女性:工作压力大,引起失眠及神经衰弱的白领女性;缺少锻炼,长期食用快餐速食品引发营养不均衡的上班一族;因疏于保养,过早出现皱纹、色素沉着、肌肤松弛的性。
希望常保娇美容颜的女性:身体亚健康,皮肤粗糙、萎黄、有色斑的女性。
减肥节食的女性:以及减肥节食等营养不良造成的各种不同贫血症状。
快做妈妈的女性:女人在孕期和产期最容易贫血,体虚。为了让宝宝和自己健康度过这段时间,即将做妈妈的您一定要满足两个人的供血需求。
查看详细1阿胶糕
1。1达人做法
买来红枣、核桃和阿胶,把阿胶敲碎用黄酒浸泡。把黑芝麻、核桃炒熟,红枣等原料切碎。把泡好的阿胶用小火熬,需不停搅拌,一边放入各种材料,搅拌均匀到挂旗。放入容器冰箱冰一晚。第二天取出切片就是阿胶糕了。
1。2专家点评
主要成分阿胶,既是药之圣品又是养生之宝,在《本草纲目》中被记载为“补血圣药”。它潜入血脉,调和五脏,平衡阴阳。入心则宁,入肺则润,入肝则柔,入肾则滋,这几种中药相互配伍制成的阿胶糕不仅味道香甜可口,还具有补血、养血、止血的功效,可以美容养颜,增强体质,调经安胎,缓延衰老。长期坚持服用阿胶糕还可以达到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用,同时可使女性脸色红润,肌肤细嫩、有光泽,而冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。除了阿胶外,还可选择铁之缘片补铁生血,内含阿胶、乳酸亚铁,双重补血。
2阿胶黄酒炖鸡汁
2。1达人做法
鸡肉切块放入炖盅内,将黄酒倒入鸡肉里,加入阿胶片和姜片,放入锅内隔水炖两个小时,一定要文火慢慢炖,滋补效果更好。
2。2专家点评
阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾等多种元素,所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸,可保护肌肤,延缓衰老。鸡肉中蛋白质含量高,且易于被人体吸收,可强壮身体。黄酒可帮助血液循环,促进新陈代谢。三者制成的阿胶黄酒炖鸡汁具有补血护肤,消除疲劳,保护皮肤,温中补虚,强身健体及改善缺铁性贫血的作用。
3阿胶粒
3。1达人做法
先将阿胶切成小粒块状,然后将蛤粉在锅里炒至快要起小泡的状态(不能加水),然后加入“阿胶”粒,把火关了继续翻炒,这些“阿胶”粒会自己胀大成空心球状,并显现出“土豪金”一样的颜色,这些“阿胶粒”具有补血、补肺等功用
3。2专家点评
蛤粉主要含氧化钙等物质,味咸;性寒,能清热;化痰利湿;软坚。阿胶用蛤粉炒成珠后,降低了滋腻之性,矫正了其不良气味,便于粉碎,也可入汤剂煎煮。同时降低了对胃的副作用,增强养阴润肺,清肺化痰的作用。适合于肺燥咳嗽的人食用。
4阿胶枣
4。1达人做法
准备好阿胶,阿胶用黄酒浸泡,放入白糖,浸泡24小时以上,把阿胶泡软。把泡软的阿胶,包上保鲜膜上锅蒸至阿胶融化,准备好去核小枣,如果是带核的需去掉核,把蒸制好的阿胶倒入去核小枣里面搅拌均匀,同时包上保鲜膜上锅蒸制,蒸至小枣充分吸收阿胶,变得饱满即可,蒸好的阿胶枣上锅,小火炒至阿胶枣粘稠,吃的时候可以放入芝麻、核桃仁和枸杞等,我只放了白芝麻。
4。2专家点评
阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效,红枣营养丰富,含有多种维生素和有机酸。长期食用具有益气养肾、滋补养颜的功效。适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫力低下的人食用。
5阿胶炖蛋
5。1达人做法
将阿胶块敲碎磨成粉,取5克阿胶粉倒入小奶锅中,倒入一碗清水,再加冰糖,开小火慢慢煮到冰糖融化,此时打一个鸡蛋慢慢滑入锅中,盖上盖子闷煮两分钟即可。
5。2专家点评
鸡蛋几乎含有人体所需的全部营养物质,搭配滋补养血的阿胶,能健脑益智,改善记忆力,适合于记忆力衰退的人群食用。但鸡蛋黄中的胆固醇和脂肪均在肝中代谢,会加重肝脏的负担,所以肝胆病患者忌用。
6阿胶牛肉汤
6。1达人做法
阿胶15克,牛肉100克,米酒20毫升,生姜10克。将牛肉去筋切片,与生姜、米酒一起放入砂锅,加水适量,用文火煮30分钟,加入阿胶及调料,溶解即可。每日1剂,吃肉喝汤。
6。2专家点评
牛肉具有补脾胃益气的作用,味道鲜美,与滋阴补血的阿胶搭配,组成一道味美香浓的佳肴,是脾胃虚寒人士寒冬补益的上佳选择。但由于这道汤偏于温热,广大朋友根据自身情况适量食用,过度进补容易导致上火。
7阿胶木瓜椰奶西米露
7。1达人做法
西米先泡20分钟,放入锅内煮20分钟,木瓜切半,去籽,倒入椰奶,加入煮好的西米露和阿胶枣,盖上另一半木瓜,蒸10分钟。
7。2专家点评
阿胶枣是滋阴补血的上品,而木瓜能健脾消食,通乳抗癌,与西米制作成糖水具有美容、瘦身、丰乳的功效,尤其受广大爱美人士的欢迎。
8阿胶海参
8。1达人做法
活海参一只、干黄豆30g、阿胶1/10块、菜心5g;锅内放入清汤。阿胶块小火熬制,期间加入黄酒、纯净水、鲍鱼汁,小火熬制20-30分钟后离火备用;黄豆用清水浸泡一夜,捞出备用;黄豆放入老汤中小火煨5分钟至入味,出锅放入小砂锅内,放入活海参,将海参放入蒸箱蒸热,取出备用;取熬好的阿胶汁200g放入锅中,用湿淀粉打芡后淋入明油,出锅浇在海参上,用菜心点缀。
8。2专家点评
阿胶具有滋阴补血的突出功效,与补肾益精的海参一同制作菜肴,不仅满足大家对美食的追求,更是美容养颜的好吃法。但由于阿胶有活血作用,因此尽管该菜式营养丰富,孕期妇女需在医生指导下方可尝试;同时对海产品过敏的人群也应谨慎选择。
9阿胶饼干
9。1达人做法
软化黄油,加入打发的全蛋液,加入切碎的阿胶枣,加入糖粉和低粉,搓出形状,放入冰箱冷冻室,大约一小时左右,变硬了就行,切块,165度,中层,约20分钟,表面微黄就可以了,美味的阿胶饼干就出炉了。
9。2专家点评
阿胶枣补血养颜,是女性养颜美容之佳品,与黄油、糖粉及低粉制成的饼干,不仅可以作为休闲娱乐时的小零食,又可以满足女性美容养颜的需要。但阿胶饼干不可多食,易伤脾胃。不适合脾胃虚弱的人食用。
10阿胶炖水鱼
10。1达人做法
原材料准备水鱼肉300g,阿胶15g,鹿茸5g,淮山药10g,桂圆肉5g;将水鱼切成大块,用水去其血污;淮山药浸透洗净,桂圆肉洗净;将所用材料置于炖盅,加入一碗半沸水,炖盅加盖,隔水炖之:待锅内水开后,先用中火炖1小时,然后再用小火炖2小时即可;将药渣捞出,放进少许熟油、食盐和味精,咸淡随意。
10。2专家点评
阿胶、鹿茸、水鱼、桂圆都是滋阴养补血佳品,淮山具有益气养脾作用,因此这一道炖汤十分适合于秋冬进补。然而,脾胃虚弱的人不宜这一滋补性很强的炖汤。
11阿胶绿豆汤
11。1达人做法
取洗净加水浸透的绿豆放锅中,加水炖至豆熟,将阿胶砸碎放入,并加适量冰糖,不住手搅动,至阿胶完全化开为止,住火放凉,作冷饮吃下。此法夏日食之,既能清凉去火,又可滋阴润燥,滋补强身。
11。2专家点评
这道糖水既有绿豆的清凉解暑,又有阿胶的滋阴补血,而且口感丰富,香味浓郁,是老少咸宜的夏日消暑佳品,但不可过度食用,以免影响脾胃消化功能。
12冰糖燕窝炖阿胶
12。1达人做法
用小炖盅先炖溶阿胶片1小时左右,然后放少许黄冰糖在小炖盅内再加盏燕炖1小时就可以享用美味又补颜养血的甜品了。
12。2专家点评
阿胶和燕窝都是补血养颜的明星滋补食材。该食法制作简便,尤其受众多女士欢迎,当然该食法也适合于贫血人群。但有消化不良、胸腹胀满的症状的人群则不宜食用。
查看详细阿胶(东阿阿胶)的主要成份为:驴皮,辅料:冰糖、黄酒、豆油。该药能够补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。饮食要忌油腻食物。
查看详细阿胶是补血良药,女性在更年期的时候可以服用,而且对身体还有一定的好处,能够改善更年期给女性带来的抑郁心烦,口苦咽干,潮热盗汗等身体的不适症状,但需要长时间的服用,才能达到补益的目的。女性在更年期内,一定要做好调养,保持心态平衡,消除不应有的焦虑和恐惧,要注意劳逸结合,不能过于劳累,不能熬夜,一定要保证充足的睡眠,愉快的心情。
查看详细阿胶粉直接冲水服用加些冰糖蜂蜜牛奶。味道更好一些,不要放太多,3-6克就好了,煮粥的时候也可以加一些。
查看详细答:1、看价格:只要过低价格的阿胶基本是都是假冒伪劣阿胶。2、看品牌:正宗东阿阿胶产品包装的左上角有注册商标。3、看产地:生产企业:山东东阿阿胶股份有限公司,地址:东阿县阿胶街78号。4、看包装:印刷精美,图案清晰,手摸“阿胶”二字有明显的凹凸
答:感冒了可以吃阿胶意见建议:感冒也叫急性上呼吸道感染,是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。多数是由病毒感染引起,包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、流感和副流感病毒,另有20%~30%的上感由细菌引起。各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如
答:吃阿胶可补血,但与月经过少没直接关联。不是因为自身气血不足导致月经过少的。月经量少(月经过少)月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净;或经期缩短不足两天,经量亦少者,均称为“月经过少”。属月经病。月经过少常与月经后期并见,常伴体重增加
答:阿胶单用其实最不合理,也是浪费东西,阴血不足的人,根源在于脾的运化能力不够好,血的生成不足,本来就是运化不好,您再用个阿胶滋腻,就不一定消化得了,还容易使脾的运化更差。指导意见:防其滋腻,可以加陈皮或者砂仁,可以加枸杞核桃补肾,加花旗参补气
答:问题分析:阿胶不温不燥,老少皆宜,一年四季均可用,是强身健体的滋补佳品。中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。意见建议:建议将阿胶在兑窝中捣碎,开水冲服。因阿胶性粘腻,恐影响胃口,所以多在饭后或睡前服用。没有兑窝,用布将阿胶包好,用菜刀
答:贫血的患者是可以吃阿胶的,贫血一般指的是用于各种原因引起的红细胞以及血红蛋白的下降。最常见的贫血是缺铁性贫血,一般由于铁元素摄入不足或者吸收不良所引起的。贫血的患者适当的吃一些阿胶,有补铁补血的作用,除此之外还可以口服右旋糖酐铁口服液或者硫
答:乳腺癌患者是不能吃阿胶糕的,阿胶糕中含有雌激素,而乳腺癌患者是不能吃含有雌激素的食物的,其次像蜂蜜、蜂胶以及豆制品也是不可以吃的,乳腺癌属于恶性肿瘤疾病,以手术治疗为主,放疗以及化疗等治疗为辅。
答:仅对营养性贫血有效,且阿胶并非药品而是保健类食品,需长期服用方才能维持效果,见效较慢且不能代替药物用于其它贫血症状。
答:荞麦一词在我们生活里面算是经常能见到。北方人喜欢吃面,有些人就比较偏爱荞麦面。经常吃荞麦可以起到降低胆固醇、降低血糖的作用。1.荞麦中含有的维生素E和可溶性膳食纤维非常丰富,同时它还含有芦丁和烟酸,芦丁具有降低我们人体血脂和胆固醇、保护视力
答:酒酿(),旧时叫“醴”,是中国传统的特产酒。用蒸熟的江米(糯米)拌上酒酵(一种特殊的微生物酵母)发酵而成的一种甜米酒在我国全国各地称呼不同又叫醪糟、酒酿、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟。酒酿甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等
答:干桂圆别称桂圆,干桂圆含有葡萄糖,绵白糖和蛋白,铁含水量较高,提升能源和营养成分的一起,推动血红蛋白浓度的再造,超过补血补气的实际效果,人都发觉桂圆除开对人体有好处,对大脑神经特别是在合理,能够增强记忆力,缓解疲劳,通常女性每天最美味四到五
答:好处:鲫鱼汤含有丰富的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。适宜慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱,饮食不
答:当然不会了人的消化系统很强大,西瓜子到肚中,如果是咀嚼过的基本上就消化掉了,如果是未经咀嚼的由于缺乏阳光等生长条件,一般都会随著身排便出嚟。
答:映山红就是杜鹃花中花朵为红色的品种。而杜鹃花还有许多其他颜色的品种。
答:白茯苓具有调节内分泌的功效,不仅可以使皮肤更细致,还可以防止色素沉着,形成色斑,您可以直接冲服。也可以将白茯苓兑水成糊状,敷在脸上,可以去除痤疮。此外,白茯苓和牛奶一起喝可以使您的皮肤更加白皙。
答: 甘松这一股香甜的味道扑面而来,其实它是可以当做和普通香料一样,但是却有很高的药用价值,它又叫作香松、缬草,是一种矮小的、总散发着清凉香气的植物,虽然它不能像传说中那样具有的功效,但的确对人们的生命健康有良好的保护作用,最初,人们只把甘松当