孕妇能吃鸡精或味精吗？

一般怀孕期间最好是不要吃鸡精或者味精，这些都属于刺激性的食物，他们都含有化学成分，对胎儿是不利的。建议，怀孕期间多进食营养丰富易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力，禁止进食生冷辛辣刺激性的食物，不要吃方便面膨化食品等垃圾食物，不要吃麻辣烫，火锅类，防止发生流产的情况。

在怀孕期间，也可以少量的食用鸡精，味精等调味品，注意一次不要食用过多就可以，另外在孕期不要食用生冷辛辣刺激性食物。在怀孕期间，一定要多食用一些新鲜的水果[52石斛网www.52shihu.com]，蔬菜，瘦肉，鲜奶等食物，注意休息，加强营养，定期去医院做孕期检查，注意会阴部的卫生。

一般情况下怀孕期间最好不要吃鸡精或味精，这些都属于刺激性食物，都含有对胎儿不利的化学成分。建议孕期多吃营养丰富、易消化的食物，多吃新鲜水果蔬菜，增强体质，提高自身免疫力，禁止吃生冷辛辣刺激性食物，不要吃膨化食品等垃圾食品，不要吃麻辣烫、火锅等，防止流产。

鸡精和味精有什么区别、哪个好？

味精和鸡精很多人不知道有什么区别，学到就是赚到

味精和鸡精哪个危害小点？

适量无害，反而有易。只要您不当糖吃绝对不会有害。还有就是注意使用方法，炒菜要快熟是再加这样防止高温分解谷氨酸钠，就算是分解，也只是降低鲜度。不要大惊小怪，人云亦云。

怀孕能吃味精或者鸡精吗？

如今市场上的调味品越来越丰富，鸡精品牌也不少。 有人说，在添加剂里，只有味精无害，而且很有营养，甚至要多多益善。但是您知道吗，味精、鸡精对身体都是有害的，严重的甚至可以致命。提醒那些爱吃鸡精、味精朋友，一定要注意慢慢减少食用量了！其实，古代就有味精了。只是古代不叫味精而是叫海草粉。在明朝的时候，中国的厨师就使用一种海草粉当做调味品，烧菜时加进去，令食物味道浓郁。直至1908年，东京大学教授池田菊苗博士研究发现：原来这种海草粉里含有的谷氨酸盐，是令食物味道浓郁的秘密。于是他把这种化学物质提取出来，形成结晶体，称作味之素，我们中国人称作味精。日本商人马上拿了这个发现去赚钱，第二年就有味精在市面出售。

鸡精和味精、吃哪个更健康？

味精更健康。

味精是调味料的一种，主要成分为谷氨酸钠。味精的主要作用是增加食品的鲜味，在中国菜里用的最多，也可用于汤和调味汁。味精是指以粮食为原料经发酵提纯的谷氨酸钠结晶。

鸡精和味精哪个好健康？

在日常饮食生活中，好多人都说为了健康不吃味精，也有人不用味精改用鸡精，认为鸡精是以鸡肉为主要原料做成的，不仅有营养，而且安全。那到底“味精”和“鸡精”哪个更安全呢？国家级注册营养师俞卫华给出了解释。

首先，认识下鸡精与味精。味精是一种很纯的鲜味剂，主要成分是谷氨酸单钠，目前是以碳水化合物（淀粉、糖蜜等）为原料，经微生物发酵后提炼精制而成。它没有咸味，但是放在咸味适当的溶液中，能够产生鲜味。

而鸡精是多种呈味物质配合而成的混合物，它既有味精的鲜味，又有其他呈味物质的鲜味。它是在呈味核苷酸、水解动植物蛋白、酵母抽提物等新产品出现后才产生的，可以说是味精的换代产品。鸡精的优势主要体现在风味上。

有人说鸡精是用鸡肉制成的，虽然鸡精广告宣称“用上等肥鸡制成”、包装鸡精的袋子上也是一只肥鸡的图片，但其实鸡精的主要成分是食盐、糊精和味精，加上呈味核苷酸二钠、香辛料、白砂糖、咖哩粉等。核苷酸加上有机酸盐、糖和香辛料，有些产品还含有“水解蛋白”或“酵母提取物”，可带来多种氨基酸的鲜味，再加上鸡味香精等，混合起来，就能让味道显得更加自然和丰富。当然也有一些优质鸡精确实含有少量来自天然食品的成分，但只不过是鸡肉粉或鸡骨粉、鸡蛋提取物等，实际含量非常少，有的鸡精甚至根本不含鸡肉粉，而