黑木耳味道鲜美,营养价值也很高。1、可及时为人体补充足够的铁质,是一种天然补血食品。2、常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。3、促进头发生长。4、黑木耳能够促进胃肠蠕动,促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收,从而防止肥胖。5、黑木耳能促进胃肠蠕动,防止便秘,有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出,从而起到预防直肠癌及其它消化系统癌症的作用。6、预防心脑血管疾病。
黑木耳味道鲜美,营养价值也很高。1、可及时为人体补充足够的铁质,是一种天然补血食品。2、常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。3、促进头发生长。4、黑木耳能够促进胃肠蠕动,促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收,从而防止肥胖。5、黑木耳能促进胃肠蠕动,防止便秘,有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出,从而起到预防直肠癌及其它消化系统癌症的作用。6、预防心脑血管疾病。
常吃黑色木耳能增强体力,还能提高体质,黑木耳对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。它含有抗肿瘤活性物质[52石斛网www.52shihu.com],能增强肌体免疫力,经常食用可防癌抗癌。
黑木耳的营养价值极高,而且还有控制病菌的作用。其具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。黑木耳胶体具有较强吸附力,能够清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分,具有健美、美容,延缓衰老之效。黑木耳是一种可溶性膳食纤维,能补血,高血脂、心梗、脑梗患者多食可溶栓,降低血小板数量。
木耳这种食物对于下奶的效果来说并不是很大,但是这种食物的营养非常丰富,在孕妇怀孕的期间这种食物多吃的话对孕妇的身体有很大的调理效果,另外木耳还具有润肠通便的作用,对于一些便秘的人群来说,木耳这种食物可以起到一个很好的调节肠胃的效果,在怀孕的期间一定要保证充足的营养摄入,否则就会对孕妇的身体和胎儿的生长发育产生一定的影响。
查看详细黑木耳是营养极高的食材,黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原,这两种物质能够促进胃肠蠕动,防止便秘,有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出,并且有利于胆结石、肾结石等内源性异物有一定的化解功能。
查看详细木耳具有治疗便秘减肥的作用,帮助身体排出体内的垃圾,具有延年益寿的效果和作用,黑木耳还是养颜美容的佳品,还可改善贫血、具有降低胆固醇、调节血糖的作用。习惯性便秘以及身体较肥胖的人们,可以经常食用木耳。它可以改善贫血,预防骨质疏松,所以木耳不失为所有女性和一般民众改善贫血和预防骨质疏松的最佳选择。
查看详细B、感官鉴别黑木耳的质量一般以感官鉴别法为主。市场上常有掺假现象出现,质量鉴别时,应注意以下几点。(1)色泽:耳面乌黑有光泽,耳背灰白的为佳品。耳面萎黑无光泽为次品。耳面灰黑呈褐色的为劣品。如耳内外面均发黑或为棕褐色,耳面有白霜或粉状物的为掺糖或掺硫酸镁的假货。(2)朵形:朵大整齐舒展、体轻、水发胀性好的为优质品。朵小、耳卷、体重的为次品。朵碎不重、体重、质硬的为掺假品。(3)组织:质脆易折断、松散、个体分散好、组织纹理清晰的为优质品。手感韧硬,表面有粉末,分散性差,有黏结现象的为掺假品。(4)味道:真品无涩、无味,气味微香。掺糖的有甜味;掺食盐的有咸味;掺硫酸镁的有苦味;掺矾硝溶液的有涩感。
查看详细最好晚上,
干百合可以用来煲糖水或煲粥,有治咳的作用。也可以加入西芹,红萝卜,瘦肉一起炒。可以加入猪骨,薏米,玉竹,沙参,枸子、芡实等药材煲汤。水发后炒菜煲汤随个人心意,泡软了和新鲜的一样。
干百合茶
1、菊花百合汤
原料:白菊花6克,干百合50克(鲜品加倍)。
调制:菊花略洗拍碎,干百合先泡胀,加水同煮,待干百合软烂,可加糖适量服用。
功效:养心安神,平肝潜阳。适用于更年期阳亢心神失安者。
2、百合花茶
原料:干百合2朵、蜂蜜10毫升。
调制:将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。
功效:排毒、美容养颜。
干百合茶
3、百合金菊茶
原料:干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克,薄荷0.5克。
调制:所有原料混合后用沸水冲泡5分钟。
用法:代茶饮、每日一剂。
功效:清肝明目、利咽消肿,适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。
4、百合洋参茶
原料:干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克
调制:将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。
功效:清热润肺、养心安神、养颜抗衰
干百合烹饪
一、兰花扣百合
原料:西兰花,百合,香菇一朵。
配料:色拉油,盐,鸡精。
做法:西兰花、百合分别用沸水焯一下,捞起后拌入适量盐、鸡精。把拌好的西兰花、百合整齐的摆入盘中。具体的方法是,先将香菇倒放在盘底,再将百合一片片摆好,最后摆西兰花。将另一个盘子扣在此盘上,翻转一下,掀开上面的盘子即可,还可以根据自已的喜爱,淋少许柠檬浓法,更加美味。
个人建议,这道菜做起来很轻易智慧,要害是装盘的时侯要有耐心,因为我没有扫描仪所以没法把照片扫上来,不过真的很漂亮哦,非凡是淋上柠檬汁后,顶上是黑香菇,中间是金色的百合,下面是绿色的西兰花,再配一个精致的盘子,看了会流口水哦!
二、白果百合
原料:白果,百合,青辣椒。
配料:味精,盐,色拉油,素高汤,淀粉。
做法:白果洗净,百合用清水焯一下,锅烧热,放少许色拉油,下入白果,百合清炒,勾芡后即可装盘。
三、百合炒玉米西芹
材料:百合200克,玉米粒100克,西芹100克、胡萝卜50克,盐、蘑菇精、色拉油适量。
做法:
1、西芹洗净、切段,百合剥开、洗净,胡萝卜去皮、洗净、切成菱形小块。
2、将全部原料用沸水焯一下。
3、锅内放色拉油,下入焯好的蔬菜翻炒,用盐、蘑菇精调味后即成。
干百合
查看详细答:木耳菜(学名:),别称潺菜,落葵,豆腐菜,紫角菜。菊三七属植物。多年生高大草本,高1.5-2米。花果期九至十月。木耳菜以幼苗,嫩梢或嫩叶供食,质地柔嫩软滑,营养价值高!
答:黑木耳作为一种常见的食材,能够消除血液热毒,木耳因生长在潮湿阴凉的环境中,中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液里的热毒。而且有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外,起到清胃涤肠的作用。
答:1、地理分布不同木耳:中国是木耳的主要生产国,产区主要分布在吉林、黑龙江、辽宁、内蒙古、广西、云南、贵州、四川、湖北、陕西和浙江等地,其中黑龙江省牡丹江地区海林市、东宁县(2012年12月晋升为国家级木耳批发市场)和吉林省蛟河县黄松甸镇是中
答:黑木耳的作用是很多的。黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧化,从而降低血液黏稠度、软化血管,使血液流动通畅,减少心血管病的发生。黑木耳还有较强的吸附作用,有利于将体内的代谢废物及时排出体外。
答:用料 木耳菜 盐 香油 生抽 醋 凉拌木耳菜的做法 锅内烧开水,木耳菜入锅焯熟捞出后加入一大盆凉水中水倒出,加
答:木耳含有丰富的维生素和矿物质,适当的吃一些,可以帮助净化血液,所以长久以来木耳甚至还被视之为长寿不老的圣品,尤其是一些因为经常便秘而造成的皮肤粗糙患者,可以帮助改善皮肤粗糙。
答:黑木耳俗称木耳、云耳、木娥、树鸡、黑菜等。黑木耳味甘,性平,具有补气益智、滋养强壮、补血活血、凉血止血、滋阴润燥和养胃润肠等功效,适用于高血压、崩中漏下、贫血、失眠、慢性胃炎等多种疾病,也是健康人常食的滋补品。黑木耳是一道家庭佳蔬,可汤可菜
答:可以煮,不过木耳不要放的过早。常吃黑木耳的好处:1、养颜美容之佳品:黑木耳含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量堪比动物食品,因此有“素中之荤”的美誉;此外维生素E含量非常高,是美白肌肤的佳品;最重要的是含铁量最高,说道补铁,一般都认为菠菜,瘦肉,
答:对于这两种中成药物来说,为了达到最好的药效效果,最好是间隔服用。
答:海马是一种经济价值较高的名贵中药,具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能,特别是对于治疗神经系统的疾病更为有效,自古以来备受人们的青睐,男士们更是情有独钟.海马除了主要用于制造各种合成药品外,还可以直接服用
答:地苦胆的样子长得很像是小小的香芋,不过,这种野味是生长在土里的,地苦胆在药用方面也是一种珍贵的药材,药用价值很高,可以治疗肚子痛,喉咙痛等疾病。
答:中药天麻,具有祛风除湿、舒筋健骨、消肿止痛等功效,它可以用于治疗肢体麻木、风湿性关节炎、中风等病变,也可以治疗三叉神经痛、小儿惊风,它还可以降低血管阻力,有预防心脑血管疾病的功效。
答:当然可以了,我朋友都减了10斤了,呵呵!中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。荷叶的药性荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝
答:通常食用的海蟹花蟹海蟹中有一种壳上有美丽彩色花纹的,俗名花蟹,书上亦称为花蟹,是真正的咸水蟹梭子蟹蟹盖两边各有一个尖角,好像中国旧式织布机上的梭子,所以称为梭子蟹青蟹咸淡水交界处所产的青蟹,背甲隆起,光滑呈青绿色,二螯肥实,在宝安、番禺、中
答:1.润肺养阴 用于燥咳痰粘,劳咳咯血.2.益胃生津 用于胃阴不足,舌干口渴.3.清心除烦 用于心烦失眠.还可用于肠燥便秘.如果患者脾胃虚弱,不宜长期饮用,因为麦冬甘寒滋腻.
答:健康指导:五味子兔丝子蛇床子三味一同泡酒没有负作用,建议食动结合调整生活规律,如饭食七八分即可,从而实现回复正常的目的。同时建议饮食最好以清淡素全为主,要注意营养合理,注意定时、定量、定质,多吃含有蛋白质的食物肉鱼豆蛋类、蔬菜类。少吃辛辣、