如何鉴别灵芝的真假？

（1）外观鉴别

灵芝粉末浅棕色、棕褐色至紫褐色。菌丝散在或黏结成团，无色或淡棕色，细长，稍弯曲，有分枝。直径2.5～6.5微米。孢子褐色，卵形，顶端平截，外壁无色，内壁有疣状突起，长8～12微米。

（2）试验鉴别

取灵芝样品粉末2克，加乙醇30毫升，加热回流30分钟，过滤，滤液蒸干，残渣加甲醇2毫升溶解，作为供试品溶液。另取灵芝对照药材2克，同法制成对照药材溶液。采用薄层色谱法试验，吸取上述两种溶液各4微升，分别点于同一硅胶G薄层板上，以石油醚（60～90℃）—甲酸乙酯—甲酸（15∶5∶1）的上层溶液为展开剂，展开，取出，晾干，置紫外灯光灯（365纳米）下检视。供试品色谱中，在与对照药材色谱相应的位置上，显相同颜色的荧光斑点。

市场存在不同品种的灵芝混淆，以次冲好，比如把较便宜紫芝充当较贵的黑芝来卖等情况；人工栽培的灵芝在色泽、形状、大小都比较统一、有规则，菌盖肾形、半圆形或近圆形；盖面黄褐色至红褐色，盖缘为淡黄褐色，有同心环带和环沟，并有纵皱纹，表面有光泽。而野生灵芝在色泽上不统一，形状大小不一，表面没有明显光泽。新鲜的灵芝可以直接食用，但保存期很短。灵芝采收后，去掉表面的泥沙及灰尘，自然凉干或烘干，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包装，放在阴凉干燥处保存。市场上散装的灵芝，使用前最好清洗后食用。

灵芝分108种，有青芝、赤芝、白芝、紫芝等。不是每种灵芝都是有效的。一般药厂选择赤芝，而赤芝又分32种。购买灵芝者须小心辩认，深褐色、无异味。

灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称，中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。

民间传说灵芝有起死回生、长生不老之功效。家喻户晓，明朝李时珍编著的《本草纲目》中记载：灵芝味苦、平，无毒，益心气，活血，入心充血，助心充脉，安神[52石斛网www.52shihu.com]，益肺气，补肝气，补中，增智慧，好颜色，利关节，坚筋骨，祛痰，健胃。

现代医学证明：灵芝含有多种生理活性物质，能够调节、增强人体免疫力，对神经衰弱、风湿性关节炎、冠心病、高血压、肝炎、糖尿病、肿瘤等有良好的协同治疗作用。灵芝还具有抗疲劳，美容养颜，延缓衰老，助睡眠.

（一）灵芝分野生灵芝和人工栽培灵芝两种。野生灵芝多为褐黑色，有光泽。栽培灵芝为棕色实体。

（二）灵芝的选择可从其形体、色泽、厚薄比重上判别好坏。好的灵芝子实体柄短、肉厚、菌盖的背部或底部用放大镜观察，能看到管孔部位，呈淡黄或金黄色为最佳，呈白色的次之，呈灰白色而且管孔较大的则最次。

（三）野生灵芝在幼嫩时被虫蛀过，会使许多其它多孔菌混杂其中，应注意剔除。

市场存在不同品种的灵芝混淆，以次冲好，比如把较便宜紫芝充当较贵的黑芝来卖等情况；人工栽培的灵芝在色泽、形状、大小都比较统一、有规则，菌盖肾形、半圆形或近圆形；盖面黄褐色至红褐色，盖缘为淡黄褐色，有同心环带和环沟，并有纵皱纹，表面有光泽。野生灵芝在野外生长形状千奇百怪，因为有的是长在树上，有的是长在地上，就地取材.随地而生，很多野生灵芝上面有树支，树叶.还有小草，若根和菌体上有泥土的，这泥土应该很不容易搞掉，和灵芝混为一体(那种很容易就搞掉的不算，可能是人为的).野生灵芝在色泽上不统一，形状大小不一，表面没有明显光泽，背面也是很多疤痕.香味很自然.野生灵芝吸收天地日月之精华而长成，营养当然丰富无比.栽培灵芝根本没法和野生灵芝相比较.超市或药店摆在外面大圆桶内散装的那种，颜色一般为深褐色，还有点光泽，大概几十元/斤，其实这种灵芝是药厂提取孢子粉后的剩余品，被一些药商低价收购后涂上防腐层等保护已加工的灵芝长期不坏之后来出售的，已经没有什么营养，原味灵芝的味道有点涩又有点甘甜清香，而被制过的灵芝煲汤有点苦味，没有什么灵芝的味儿了，当然也没有营养了，不如多买点肉算了.

服用灵芝孢子粉应注意什么？

导读：灵芝是在古代是被医家奉为圣药的名贵药材，灵芝孢子粉是从灵芝中提取出来的，它适合大多数人，对人体各大系统都具有很好的调节作用。我们服用灵芝孢子粉时还是要注意一些细节，更好地发挥灵芝孢子粉的功效。首先，我们在购买时要注意鉴别真假，要知道，假的保健品不但没有效果，它其中的危害也是我们所不知的。灵芝孢子粉一般检测法为：灵芝孢子粉为棕褐色粉状物，外观极其细腻，因为破壁后会有孢子油渗出，造成陀结块现状。用母指和食指轻轻磋摸，有光滑细腻感，无粘连、无沙砾等异物的感觉，即为纯正孢子粉，否则为劣质品（或假冒产品）用口尝试有明显苦味则为低质量的孢子粉。其中：1、孢子粉颜色为酱褐色，颜色越深越好。破壁率越高。2、孢子粉直接入口，细品，口感细腻。3、如果含有丰富孢子油的灵芝孢子粉，入水会有沉淀，此沉淀为灵芝孢子油和灵芝孢子粉的结合体，非杂质，不是渣品尝无牙琛感。4、关于味道：含有丰富灵芝孢子油的灵芝孢子粉，有淡淡耗味。味道微苦，冲水后苦味可以忽略其次，服用时也应注意以下多个方面：A、有极少数人对灵芝有过敏，这类人就不宜吃灵芝。B、还有灵芝在以下情况是不建议使用的：病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人。C、服用方法：空腹温开水冲服或直接干吃，与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。D、少数病人服用灵芝后会出现轻微不适反应，如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等，个别的会出现鼻出血，出现这种情况可不必介意，这同有些人吃辣椒，生姜出现口干、咽痛反应一样，继续服用，不适反应自会消失，个别反应严重的可暂停服用。如对于灵芝孢子粉有疑问的，可咨询百济药师

灵芝和灵芝孢子粉哪个抗癌更好？

您好，两者都是可以适当食用的，建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你.

灵芝鹿茸泡酒味道很苦，怎么办？

放多了吧？你最好去看看北宝堂的泡酒料只放鹿茸灵芝功效也不是特别好

灵芝孢子粉的副作用是什么？

灵芝孢子粉就是灵芝破壁以后加工成的保健品，也有一定的要药用价值，灵芝含有多糖三萜类，灵芝酸，具有提高机体免疫力，扶正固本的作用，但是如果服用的量过大，可能会引起上火、鼻出血、牙龈肿痛。

中风的病人能吃灵芝吗？

能的，中风分为出血性脑中风，和出血性脑中风！一个是高血压导致的，一个是血脂高导致的，在有效果药物和运动，减肥的基础上都可以服用孢子粉来协同治疗！建议服用三和的孢子粉啦！因为效果好的！是复方！