小米山药大枣粥有什么作用？

经常吃一些小米山药大枣粥是很有好处的。小米山药大枣粥做法，小米100克，怀山药30克，大枣5枚[52石斛网www.52shihu.com]，红糖30克，共煮粥食用。可健脾胃、益气血。用于治疗脾胃虚弱之泄泻及气血不足体质的补益。

小米薏米大枣山药熬成粥有什么功效？

这些食材都是的温性食物。煮粥可以健脾养胃。脾胃虚者喝效果非常好。建议再加上百合~中药一号网这样说的。

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小米山药大枣粥的功效是什么？

小米、山药和大枣都是极具养生滋补价值的食材，可以一起做成小米山药大枣粥，小米100克，怀山药30克，大枣5枚，红糖30克，共煮粥食用。可健脾胃、益气血。