怀孕的人能吃腰果吗？

一般情况下女性在怀孕的时候是可以适量的吃一些腰果的，腰果富含丰富的营养，同时还能够增强免疫力，并且有抗癌防癌的作用，还可以通便，辅助降血脂，不过要是对这个过敏的话是应该不能够吃的。

怀孕的人可以吃腰果，腰果富含丰富的营养，同时还能够增强免疫力，并且有抗癌防癌的作用，还可以通便，辅助降血脂，对孕妇来说，在怀孕期间吃腰果对身体是有益的，也有利于胎儿的生长和发育，但腰果可能会存在过敏现象，对于过敏体质的人是不能够吃的。

孕妇可以吃腰果么过非常有营养，而且能使皮肤有光泽[52石斛网www.52shihu.com]，气色变好，同时还具有丰富的维生素a，是优良的抗氧化剂，并且腰果中含有大量的蛋白酶，一只鸡能控制癌症病情，对身体是非常有益的，在日常生活中可以食用一些。

孕期可食用腰果，腰果中含有丰富的营养物质，能提高免疫力，而且具有抗肿瘤、防癌的功效，还能通便、辅助降血脂，对孕妇来说，孕期食用腰果对身体有益，也有利于胎儿的生长与发育，但腰果中可能含有过敏物质，对过敏者不宜食用。

腰果可以生吃吗？

生腰果是不可以直接吃的，因为生腰果含有漆酚，这也是毒藤里能找得到的同种有毒化学物质，这种物质能使身体产生与接触毒藤和毒橡树同样的反应。摄入大量漆酚可能致命。虽然腰果中毒的案例比较少见，但是给他们去壳生产的工人由于亲密接触，有时候会有副作用的隐患。

生腰果可以吃吗？

生腰果不可以吃。这是因为生腰果含有漆酚，这也是毒藤里能找得到的同种有毒化学物质，这种物质能使身体产生与接触毒藤和毒橡树同样的反应。摄入大量漆酚可能致命。虽然腰果中毒的案例比较少见，但是给他们去壳生产的工人由于亲密接触，有时候会有副作用的隐患。

糖尿病吃腰果吗？

糖尿病患者是可以吃适量腰果的。腰果当中富含不饱和脂肪酸，优质蛋白质，钙，磷，锌，铁等微量元素。营养是非常丰富的，适合糖尿病患者食用。糖尿病患者在饮食方面建议多吃一些高纤维食物，多吃一些含糖量低的蔬菜，多吃含钙的食物以及富含硒，富含维生素b和维生素c的食物。多吃五谷杂粮，对于血糖的控制是有益的。

为什么超市里的腰果有的是白色的有的是黄色的？

一种是碳烤，一种是盐烧，所以有区别。

腰果又名槚如树、鸡腰果、介寿果。常绿乔木，树干直立，高达10米。腰果是一种肾形坚果，无患子目漆树科腰果属。有丰富的营养价值，可炒菜，也可作药用，为世界著名四大干果之一。它的食用部分是着生在假果顶端的肾形部分，长约25毫米，由青灰色至黄褐色（如果挑选时发现颜色白皙者，可能为漂白，切勿选购），果壳坚硬，里面包着种仁，甘甜如蜜，含有较高的热量，其热量来源主要是脂肪，其次是碳水化合物和蛋白质。它原产于美洲。

孕妇吃生的腰果好吗？

烁烁在这一那时候能够吃生的腰果，适度的吃某些雪莲果，可是这类食材寒性，因此一定要吃的适当，不必过多，雪莲果带有丰富多彩的矿物及其钙、镁、铁、锌、钾等营养元素，因此适度的吃某些对孕妇和胎宝宝的人体常有一定的益处，女士怀孕期，饮食搭配平衡最关键，针对肉类食品、蛋类食品、牛奶类、蔬菜水果，常有适度的吃某些，最好不要吃吃凉性辛辣食物刺激性的食材。