肉苁蓉怎样食用?

泡水。

肉苁蓉可以直接泡水喝,也可以和其他中药作为中药汤剂和,但是需要在指导下才能服用。肉苁蓉是一种补肾的药物,所以平时还是尽量少食用,以免会引起其他不良的后果。在泡水喝的时候,一定要将肉丛蓉清洗干净,上锅里面蒸软以后,切成薄片,然后才能够泡茶。

肉苁蓉含有丰富的多糖成分,可以有效增强机体免疫能力,提高人体的免疫功能,具有补益效用。另外还有着保护缺血心肌、降血脂、抗动脉粥样硬化和抗血栓形成、降压、抗脂肪肝和抗肿瘤等功效,能够增强人体抗病能力,有益于身体健康。

扩展资料:

注意事项:

1、肉苁蓉忌金属类物品。肉苁蓉是不能用铁器、铜器等泡水、泡酒的,因为这类金属物品会吸收肉苁蓉的营养成分,使肉苁蓉失去本身的营养价值。最好是用玻璃杯来泡食肉苁蓉。

2、未满18周岁的朋友建议不要食用肉苁蓉。肉苁蓉的主要功效是补肾壮阳,未成年的朋友身心等各方面都在发育阶段,未完全成熟,这个时候食用肉苁蓉,对身体各方面发展有一定的影响。

3、女性在月经期间建议不要食用肉苁蓉。肉苁蓉对女性痛经、宫寒、不孕等症都有调理作用,最好是在月经前期食用肉苁蓉,对痛经有缓解作用。在月经期间,实际上是女性体内一些垃圾物质的排放期,不建议食用肉苁蓉,避免一些不必要的问题。

4、肉苁蓉可以当茶饮,将肉苁蓉用开水煮沸后作为茶饮,注意每次用量不宜超过10克,饮用前可以加入适量的蔗糖或者蜂蜜调服。

参考资料来源:百度百科-肉苁蓉

肉苁蓉可以炖羊肉汤喝

准备材料:羊肉300克、黑豆150克、食盐3克、胡椒粉2克、肉苁蓉2克、枸杞10克

步骤:

1、准备羊肉,切小块。

2、冷水下入羊肉。

3、黑豆头天晚上泡好。

4、冷水下羊肉,烧开,去掉浮沫,温水冲洗干净控干。

5、煲汤锅里是温水,下入羊肉。

6、准备肉苁蓉2克左右就可以。

7、将泡好的黑豆和肉苁蓉放入锅中。

8、想喝混汤的,就全程大火,想喝清汤的就烧开后,小火慢煲汤,我这款汤大约3小时

9、出锅前加点盐和白胡椒粉,关火加枸杞就可以,也可以撒点葱花。

1、肉苁蓉粥

肉苁蓉30克,鹿角胶5克,羊肉100克,粳米150克。肉苁蓉煎水取汁,羊肉切小块,与米同煮粥,临熟时下鹿角胶煮至粥熟。 

2、苁蓉麻子仁膏

肉苁蓉15克,火麻仁30克,沉香6克。苁蓉、火麻仁煎水,沉香后下,一同煎取浓汁,加入约等量的炼蜜,搅匀,煎沸收膏。每次食1-2匙。

3、肉苁蓉酒:肉苁蓉200克放入3千克白酒内浸泡7-15日后,每日饮用10-30毫升。

4、肉苁蓉枸杞酒:肉苁蓉200克、锁阳100克、天麻30克、枸杞子50克,放入3千克白酒内浸泡7-15日后,每日饮用10-30毫升。

扩展资料

功效

肉苁蓉是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一,可见其补肾功能之强。肾藏精,主骨生髓,为先天之本,是体力产生的原动力和源泉。

肉苁蓉具有保护缺血心肌、降血脂、抗动脉粥样硬化和血栓形成、降低外周血管阻力、降压等多种药理活性。中医认为凡补肾之药,必上通于心,心得肾之精,而后无焦枯之患。苁蓉补肾之精[52石斛网www.52shihu.com],也可补心之气也。

肉苁蓉还可润肠排毒。其水煎剂具有明显的通便作用,可改善肠蠕动,抑制大肠的水分吸收,缩短排便时间。对老年人习惯性便秘、体虚便秘和产妇产后便秘疗效显著。

参考资料:人民网-“沙漠人参”——肉苁蓉

参考资料:百度百科-肉苁蓉

肉苁蓉可以煲汤食用。将肉苁蓉和乌鸡、淮山、党参、黄芪一起煮汤,具体操作步骤如下:

1、准备食材:乌鸡500克、肉苁蓉20克、淮山8片、党参20克、黄芪20克、枸杞1匙、红枣8颗、栗子10颗、水2200毫升。

2、烧开水把鸡块烫掉污血和多余油脂。

3、把所有材料放进瓦罐里,加水开大火烧开改内小火。

4、汤煲好后放盐,用勺子搅动均匀后装碗即可食用。

1、泡水

肉苁蓉泡水喝的效果特别好,平时用它泡水时最好选择新鲜的肉苁蓉,把它切成薄片,每次取三到五克直接放到杯子中冲入沸水,三到五分钟以后直接饮用,一次放入的肉苁蓉可以反复冲泡多次,这样能补益精血也能温补肾阳。

2、煮茶

肉苁蓉煮茶喝效果也特别好,平时可以取干燥以后的肉苁蓉五到七克,加入适量的玫瑰花和胎菊然后再加入适量清水一起煮制,煮开以后再煮十分钟,然后取出过滤,饮用茶汤,能促进身体代谢,也能增加体质还能养肝明目。

3、泡酒

肉苁蓉泡酒喝也能发挥良好的养生功效,用它与枸杞子一起泡制的药酒在饮用以后可以补肾壮阳,也能预防肾虚和前列腺疾病发生。

用它们泡酒时可以取五十克肉苁蓉和二十克枸杞子加入三千克高度白酒中泡制,密封泡制二十天里面的药酒就能泡好,取出以后可以直接饮用。

4、煮粥

肉苁蓉煮粥喝的养生效果也特别好,平时可以准备十五克肉苁蓉和一百克羊肉以及一百克粳米,把羊肉洗净以后切片,肉苁蓉加清水煎制成汤,取出以后放入洗好的粳米与羊肉然后加入食用盐和葱姜,煮制成粥,降温以后取出食用就可以,坚持每天食用能延缓衰老,也能提人们的身体素质。

扩展资料:

肉苁蓉味甘、性温,具有补肾壮阳、填精补髓、养血润燥、悦色延年等功效。肉苁蓉药食两用,长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳,同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力。

肉质茎,呈长圆柱形或下部稍扁,略弯曲,长,下部较粗,直径;向上渐细,直径。表面灰棕色或棕褐色,密被覆瓦状排列的肉质鳞片,鳞片菱形或三角形,厚约5px,宽0。5-37。5px。

并可见鳞片脱落后留下的叶迹呈弯月形。质坚硬,不易折断。断面棕色,有谈棕色点状维管束,深波状或锯齿状环列。木质部约占4/5,有时中空。表面和断面在亮光处可见结晶样小亮点。传统认为以肥大肉质、黑棕色、油性大、质柔润者为佳

参考资料来源:百度百科-肉苁蓉

根据您现在所说的这种药物具有一定的补中益气强筋壮骨的功效,根据不同人的情况有一定的区别。建议您现在的这种情况,这个专业的中医院综合您的舌苔和脉象,确定证型以后,在药师和医师的指导下才能选择药物肝炎的治疗方式,不要盲目的自己用药。

一小杯80摄氏度的白开水,放入3—5g的肉苁蓉鲜干片,静置五分钟即可。有补肾阳,益精血,润肠通便的功效。水煮当茶喝,每次不超过7克,加入玫瑰花、胎菊服用。可以促进血液循环、改善内分泌失调、调节体质,促进新陈代谢、降火气、养肝明目、清心补shen、健脾和胃。

肉苁蓉怎么切片?

1、苁蓉羊肉粥原料:肉苁蓉15克,羊肉100克,粳米100克。制作:将肉苁蓉洗净,羊肉洗净切片,葱、生姜切粒,待用。将肉苁蓉放人砂锅内,加水适量,煮沸30分钟,去渣,留汁。投入粳米、食盐、葱、姜,用武火煮沸后,改用文火煎熬35分钟,以粳米熟烂为度。服法:可供早晚餐食用功效:温肾阳,补精血。用治肾阳虚衰,阳萎,早泄,遗精,腰膝冷痛,筋骨萎弱,大便秘结。2、鸡肉炖苁蓉原料:小公鸡1只,肉苁蓉30克。制作:将小公鸡宰杀,去毛及肠杂,洗净,切块;肉苁蓉洗净,滤干,放入纱布袋内,扎紧袋口,与鸡肉共入砂锅内,加入料酒和适量清水,先用武火煮沸,再用文火慢纯,以鸡肉熟烂为度。加入精盐调味,当菜或点心食用。服法查看详细

同仁堂肉苁蓉有哪些功效与作用及食用方法?

、肉苁蓉是一种非常昂贵的中药,也是唯一一种濒临灭绝的药材。大家都知道人参和鹿茸是最好的滋补品,却不知道肉苁蓉也是其中一种,而肉苁蓉的价值比人参高得多,具有“沙漠人参”的美誉,肉苁蓉的经济价值和药用价值非常高,一些不法分子盗采肉苁蓉,导致肉苁蓉数量快速减少。肉苁蓉的别名还有纵蓉、地精、金笋、大芸、苁蓉等。苁蓉的用药部位为列当科植物肉苁蓉或苁蓉、迷肉苁蓉等的肉质茎。该药性温、味甘、咸。归肾经、大肠经。主要功效是补肾阳、益精血、润肠通便。可用于治疗肾虚阳痿、遗精早泄及腰膝冷痛、筋骨痉弱。肉苁蓉的现代药理学研究显示肉苁蓉能兴奋垂体-肾上腺皮质激素,并能提高免疫功能,增强单核巨噬细胞的吞噬能力。具有补肾助阳的作用,能抗寒、抗缺氧和抗疲劳。肉苁蓉还具有调解内分泌的作用,对肾功能有一定的保护作用。肉苁蓉对神经递质的含量有一定的影响,能提高小鼠的智力、记忆力和性功能;还具有促进排便的作用,能够改善肠肌功能,具有一定的保肝作用;还具有明显的抗衰老、抗自由基损伤、清除自由基的作用,还能延长动物寿命;还具有降压、促进生长发育作用,在体内有促进细胞免疫功能的作用。

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肉苁蓉和什么搭配煲汤最好?

用肉苁蓉煲汤的话,一般我们建议是炖肉比较合适。比如说羊肉、鸡肉、排骨、猪腰子都是非常不错的选择。煲汤的时候,可以根据每个人自己的情况,问问医生加些合适的中药材,调养效果会更好。

比如肾虚、腰膝酸软的人,可以用肉苁蓉煲羊肉汤吃,因为羊肉性热,本身也有温肾壮阳的作用,特别是冬天手脚冰冷的女性,可以取肉苁蓉30克,羊肉500克,加点枸杞、党参等一起煲汤喝。

女子如果是肾虚不孕,或者月经量比较少的,建议用肉苁蓉煲乌鸡吃比较好,取肉苁蓉30克,乌鸡一只,淮山、党参、黄芪各15克,再加一点枸杞、大枣,放砂锅里面炖2个小时以上,补肾、益气血的效果会比较好。

总结:肉苁蓉与不同材料搭配煲汤,其补益效果不同,建议咨询医生,在医生的指导下服用。一般来说肾虚腰膝酸软、四肢不温者,可以用肉苁蓉煲羊肉。肾虚不孕、月经不调者,可用肉苁蓉煲乌鸡汤。

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野生肉苁蓉怎么处理?

《本草拾遗》中曾记载:“肉苁蓉三钱,三煎一制,热饮服之,阳物终身不衰”。

4--5月份上旬采挖刚出土的肉东西留小采大。去掉花序或苁蓉头,晾晒于干净沙滩上或房顶上,1个多月份后由黄白色变成肉质棕褐色,即为甜大芸。秋季采收者因水分大,不易干燥,故把肥大者投入盐湖中,腌1--3年,用时洗去盐分,叫盐大芸。

春季苗未出土或刚出时采挖,除去花序,洗净泥土,晒干,切片备用。

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肉苁蓉有哪些特征?

(吕瑞绵)

肉苁蓉(colaY。C。Ma。)别名苁蓉、大芸、察干高要(蒙语),为列当科多年生寄生草本。主产于内蒙古、新疆、甘肃、宁夏、青海等省区。以全草入药。肉苁蓉含水分19%左右,灰分7。67%,醇溶性浸出物15。68%,水溶性浸出物40。7%。含甘露醇、糖、环烯萜醚类化合物等。肉苁蓉水和醇浸出液,试验于狗、猫及兔等麻醉动物,证明有降低血压作用。用蒸馏水、乙醇、无水乙醇、醚、氯仿分别提取物,促进小鼠唾液分泌及呼吸麻痹作用。味甘、咸,性温。有补肾壮阳,益精血,润肠通便、强筋骨的功能。治阳痿、腰膝冷痛、不孕、肠燥便秘等症。

一、形态特征

茎肉质,圆柱形或下部稍扁,高40—160cm,下部较粗,向上渐细。叶鳞片状,淡黄白色,下部叶紧密宽短而厚,向上渐稀疏狭长而薄,叶片三角形、披针形或狭披针形,无柄。穗状花序粗大,顶生,圆柱形,长15—50cm,两性花,花下有苞片1个,与叶同形,但毛被向上渐少,小苞片2个,与花萼基部合生,条状披针形或卵状披针形;花萼钟状,长10—15mm,先端5浅裂,裂片近圆形,有稀疏毛;花冠管状钟形,长3—4cm,内弯,管内面离轴方向有2条纵向鲜黄色凸起,先端5裂,裂片开展,近圆形,花冠管淡黄白色,裂片颜色常有变异,淡黄白色,淡紫色或边缘淡紫色,干时常变黄棕色;雄蕊4,二强,着生在花冠管下部1/4处,花丝基部有皱曲长柔毛,花药箭形;子房椭圆形。蒴果卵形,成熟时二瓣裂,褐色,果内含几百粒种子。种子椭圆形或球形,一端较尖,黑褐色,有光泽,大小约为1—1。2mm×0。7—1mm。微观察为网状或蜂巢状(图16—15)。

图16—15肉苁蓉形态图

1。全草2。花冠剖开示雄蕊与子房3。苞片4。雄蕊

二、生物学特性

肉苁蓉为寄生植物,寄主为梭梭()和白梭梭(H。)等。通常生长于沙漠环境,沙漠中风沙大,四季分明,昼夜温差大,干旱,降雨量少,蒸发量大,日照时数多,占全年总时数的35—40%。这种气候和环境,大多数植物不宜生存,但有利于寄主梭梭和肉苁蓉生长。

土壤为中细砂,呈中性或偏碱性,含盐分较高,土壤水溶性盐分中钾、钠、钙、镁和硅含量高,氮、磷、有机质含量低。人工栽培肉苁蓉和扶壮梭梭,需补充营养成分。

肉苁蓉4—5月间出土,5—6月开花结果,6月中旬至7月初种子成熟,物候期与产地环境和气候有关。成熟的蒴果裂开,种子散落在沙漠中。种子在自然条件下保存三年仍有活力,在冰箱低温干燥条件下寿命更长,用25℃湿沙贮存则活力下降。肉苁蓉种子在自然条件下寿命较长,这与它的寄生性和遗传性有关。因它生长在干旱沙漠中,又是根寄生植物,从一粒种子生长发育成一株肉苁蓉,必需具备三个基本条件:1。需风沙或人工将种子埋于沙土适当深处。2。需要一定土壤水分,沙漠中15—20cm以下,才有少量水分。3。寄主梭梭新生毛细根尖正巧延伸到肉苁蓉种脐部,释放某一化学激活素,刺激种胚细胞分裂,发生寄生关系,很快发育成肉苁蓉。野生肉苁蓉种子散落在沙漠中不易遇到上述三个条件,为适应自然环境,种子寿命较长,种子多,小而轻(千粒重0。086—0。091g),易被风吹,种皮上有果胶质,可保持种仁水分,适应干旱环境,种子吸水力强,可以诱导寄主毛细根向种子延伸接触形成寄生关系。

肉苁蓉和寄主关系密切,通过同位素Ca45示踪,在矿质营养元素方面可以交流。肉苁蓉所含矿质元素与寄主相同,含有硅、镁、锰、铅、锡、镍、铁、铝、钼、铜、铋、锌、钛、银、锆、钡、镓、钙、。铬、锂、钠、钾、钒、钴等。其它营养成分见表16—15。

表16—15肉苁蓉和寄主营养成分

肉苁蓉与寄主根相联基部膨大肥厚,梭梭根维管束延伸到肉苁蓉基部输送营养物质,肉苁蓉含水高达80%以上,寄主根含水15—20%,肉苁蓉细胞渗透压低于寄主,寄主光合作用产物源源不断向肉苁蓉体内输送,如同肉苁蓉的仓库一般,肉苁蓉依靠寄主提供养分而生长发育,所含营养成分高于寄主。

三、栽培技术

(一)选地与整地

宜选砂土或半流沙荒漠地带,阳光充足,雨量少,排水良好,昼夜温差大,较寒冷地区,其它植物不易生长,适宜寄主梭梭生长,利用天然梭梭林较集中的沙漠地,进行围栏,防止牛羊和骆驼啃食,浇水施肥,保护扶壮寄主。也可培育人工梭梭林,秋后采收梭梭种子,春天做畦播种育苗。种子播种后1—3天出苗,1—2年后定植,行株距1—1。5m左右,定植2—3年以后,生长健壮,可以接种肉苁蓉。梭梭也可以直播。注意防风保水保苗,或于春天剪取20cm长健壮枝条扦插于苗床,但插枝生根成活率较低,且费工。

(二)繁殖方法

用种子繁殖。在野生梭梭东侧或东南侧方向挖苗床,距寄主约50—80cm处,苗床大小不等,长1—2m,宽1m左右,深50—80cm,或寄主密集处,可挖一条大苗床沟围绕许多株寄主,将种子点播于苗床上,施入骆驼粪、牛羊粪等,覆土30—40cm,上面留沟或苗床坑,以便浇水。人造梭梭林生长整齐,成行,可在植株两侧开沟做苗床。播种后保持苗床湿润,诱导寄主根延伸苗床上。春天或秋天播种,第二年部分苗床内有肉苁蓉寄生上,少数出土生长,大部分在播种后2—4年内出土、开花结实。

(三)田间管理

沙漠里风大,寄主根经常被风吹裸露,要注意培土或用树枝围在寄主根附近防风,苗床要经常浇水保墒,除掉其它植物。肉苁蓉5月开花时,要进行人工授粉,提高结实率。

(四)病虫害及其防治

1。种蝇

肉苁蓉出土开花季节,幼虫为害嫩茎,钻隧道,蛀入地下茎基部,影响植株生长及药材质量。可用90%敌百虫800倍液或40%乐果乳油1000倍液地上部喷雾或浇灌根部。

2。梭梭白粉病

〔li(Sorok。)Golov,(Jacz)Golov。〕

7—8月发生,嫩枝上形成白粉层。用B0-10生物制剂300倍液或25%粉锈宁4000倍液喷雾防治。

3。梭梭根腐病

(。)

多发生在苗期,土壤板结、通气不良易引起此病。选排水良好的砂土种植,加强松土;发生期用50%多菌灵1000倍液灌根。

4。大沙鼠

啃食梭梭枝条、根系,用磷化锌或大隆毒饵于洞口外诱杀。

其它还有蓟马为害肉苁蓉果实和种子,夜蛾类幼虫分别为害寄主嫩枝等。

四、采收与加工

4—5月上旬采挖刚出土的肉苁蓉作药材质量佳,注意采大留小,秋季也有少量出土,但量小,应以春季为主。过时开花,中空柴性大,不宜做药。将采挖的肉苁蓉去掉花序或苁蓉头,以免消耗基部养分,晾晒于干净沙滩上或房顶上,一个多月后由黄白变成肉质棕褐色,为甜大芸。也可切成饮片做药用。

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肉苁蓉是什么东西?

肉苁蓉肉苁蓉(ròucōngróng)属列当科濒危种,别名大芸、寸芸、苁蓉、查干告亚(蒙语)。肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭、红柳根部的寄生植物,它们没有叶绿素,从梭梭(

)寄主中吸取养分及水份。对土壤、水分要求不高,是一项较有前景的产业。分布于内蒙古、宁夏、甘肃和新疆,素有“沙漠人参”之美誉,具有极高的药用价值,是中国传统的名贵中药材,也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。有补肾,益精,润燥,滑肠功效。

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女士食用肉苁蓉有什么功效?

1、抗疲劳

肾藏精,主骨生髓,为先天之本,是体力产生的原动力和源泉。长时间运动,多度劳累会造成血睾酮下降时机体运动能力下降和恢复过程延长的主要因素。

肉苁蓉可防治运动导致的血睾酮降低,促进垂体性腺激素的分泌,加快疲劳恢复,提高运动能力。还可使定量负荷运动后,血乳酸堆积减少,清除加快,机体耐酸能力提高。

2、保护肝脏

肉苁蓉具有保护缺血心肌、降血脂、抗动脉粥样硬化和抗血栓形成、降低外周血管阻力、降压、抗脂肪肝和抗肿瘤等多种药理活性。

3、保护心脑血管

很多人容易手脚发冷,四肢畏寒,一过深秋,尤其明显。肉苁蓉中有效成分苯乙醇总苷有改善微循环,软化血管、增加心、脑及外四肢末梢血管循环,达到保护血脑血管和神经系统的作用。

4、润肠排毒

中医认为肉苁蓉入肾和大肠经,补肾助阳以润燥通便。肉苁蓉类药物的水煎剂具有明显的通便作用,可改善肠蠕动,抑制大肠的水分吸收,缩短排便时间。对老年人习惯性便秘,体虚便秘和产妇产后便秘疗效显著。

扩展资料:

使用注意事项

1、不要吃一些辛辣的食物,油腻食物要减少食用次数。

2、如果在感冒的状态下,不适合使用。

3、伴有月经紊乱如:高血压、心脏病、糖尿病、肾病或其他疾病的患者,要在医生指导下来进行服用。

4、会有过敏情况的人不可以使用,会有过敏体质的人要谨慎使用。

5、如果是在性状发生改变时的情况下严禁使用。

参考资料来源:百度百科-肉苁蓉

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回复日期:2020-07-05 热度:428