建议糖尿病或者高血糖患者经常食用;它有降低血糖的作用。可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。延年益寿有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病。取得益志安神,延年益寿的功效。孕期女性朋友会出现尿频的现象,吃一些山药可以缓解这一现象,孕妇在孕期当然是可以吃山药的。
建议糖尿病或者高血糖患者经常食用;它有降低血糖的作用。可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。延年益寿有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病。取得益志安神,延年益寿的功效。孕期女性朋友会出现尿频的现象,吃一些山药可以缓解这一现象,孕妇在孕期当然是可以吃山药的。
对人体的消化道系统非常好,它能健脾益胃助消化有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱,食少体倦,泄泻等病症。滋肾益精强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。
铁棍山药具有健脾益气、润肺生津、补肾涩精等功效,其含有多种维生素与氨基酸,具有清除体内垃圾、加快排泄、增强机体的免疫能力等作用,经常吃对身体是非常好的。应购买新鲜的山药烹制食用,清洗时避免直接接触山药粘液等。
铁棍山药的功效是健脾胃、益肺气、固肾益精等。其主要的作用是治疗长时间患慢性疾病、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿等而引起的咳嗽、喘憋;对于小儿的脾胃虚弱也有一定治疗作用。
铁棍山药是河南焦作的著名特产之一,已有三千年的种植历史,曾为历史皇帝之贡品。它味甘、性平,无毒,有保脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、增强体力免疫等功能,同时可以调整内分泌、调整心脏功能等等。
山药含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。具有调养脾胃、补益强身、补肺润燥、涩精止尿的功效。
山药可以用来清热解毒,补气养血,滋阴补阳,还能帮助消化,缓解腹胀气[52石斛网www.52shihu.com],糖尿病的患者吃了还可以降低血糖,但是便秘的患者不宜使用
铁棍山药:山药品种之一,富含蛋白质,维生素和多种氨基酸与矿物质,为气阴双补之珍品。1.降血压3.抗肿瘤作用山药块茎含多糖,可调节人类免疫系统。4.治皮肤病山药中含的尿囊素有麻醉镇痛的作用,促进上皮生长、消炎和抑菌。
山药是一个常用的中成药,主要用于大补元气,山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药,是《中华本草》收载的草药,药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。具有防治糖尿病的作用。山药是山中之药、食中之药。不仅可做成保健食品,而且具有调理疾病的药用价值。《本草纲目》指出:山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达心孔、多记事、益肾气、健脾胃、止泻痢、润毛皮,生捣贴肿、硬毒能治。经常食用山药对人体的好处是很多的。
山药有如下作用:1.降血压不仅用于治疗肾虚病症,还用于治疗高血压、糖尿病、哮喘、神经衰弱和腰痛等病症。2.延缓衰老现代科学证明,山药能使加速有机体衰老的酶活性显著降低。含山药的八味地黄丸,主治产后虚汗不止。山药还可治肺结核、伤寒及妇女病等,这都有利于延年益寿。3.抗肿瘤作用山药块茎富含多糖,可刺激和调节人类免疫系统。因此常作增强免疫能力的保健药品使用。山药多糖对环磷酰胺所导致的细胞免疫抑制有对抗作用,能使被抑制的细胞免疫功能部分或全部恢复正常。山药还能加强白细胞的吞噬作用。4.可治皮肤病山药中所含的尿囊素具有麻醉镇痛的作用,可促进上皮生长、消炎和抑菌,常用于治疗手足皲裂、鱼鳞病和多种角化性皮肤病。
您的情况可能是肾阳虚,肾阳虚的表现是:怕冷,手脚凉,精神不振,腰膝酸冷;虚喘气短,咳喘痰鸣;自汗;嗜睡,多梦;腰痛,关节痛;听力下降;凌晨腹泻,或者便秘;小便清长或余沥不尽,尿少,夜尿频多;身浮肿,腰以下尤甚.建议你吃些中药调理,可服pxd 中成药治疗 .多食如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
查看详细早饭一定要吃,吃热的才能够护住胃气,不但要吃,还要搭配合理。适量的蛋白质和脂肪、鸡蛋、豆制品、瘦肉、花生等,不但可使食物在胃里停留较久,还能使人整个上午精力充沛。水果和蔬菜,这不仅补充了水溶性维生素和纤维素,还可以中和肉、蛋、谷类等食品在体内氧化后生成的酸根,达到酸碱平衡。
还可以试试饮用谓崧暖胃茶,对胃病有一定的缓解作用。
查看详细铁棍山药的吃法多种多样,可以熬粥、蒸煮,做菜。
山药搭配什么吃好
1、山药搭配芝麻,补钙功效好
芝麻除了为我们提供丰富的维生素E、B1外,它还是补钙的“高手”,而和山药一起搭配来吃,补钙功效会更好。这是因为,每100克白、黑芝麻含钙量分别为620毫克和780毫克,是同等重量牛奶的六七倍,而山药则有促进钙质吸收的作用。
山药芝麻泥制作方法也不难。首先,准备100克山药、1大匙炒熟的芝麻,而且最好是黑芝麻;然后,将山药洗净、去皮、切块,上锅蒸熟后捣成泥状,然后把炒好的芝麻放在研钵中捣碎,这样比在市场上直接买的碎芝麻营养更丰富;最后,把山药泥和碎芝麻混合在一起,按个人口味调味即可食用。芝麻捣碎后容易被氧化,所以一定要现吃现做。
山药芝麻泥除了能补钙,还能使人精力充沛,因为芝麻里含有锌和硒,能提高精子的活力,而山药的黏性成分,可以保持激素分泌均衡,增强新陈代谢。在疲劳时来一碗山药芝麻泥,可以帮助恢复体力。
2、山药搭配红枣,强化健脾养胃的功效
滋补脾胃甘味食物中,山药属首推,性温,富含黏蛋白,能保持血管弹性,最重要的是,山药还有润肺止咳功能,嗓子难受的人绝对要多。跟红枣搭配,可强化健脾养胃的功效。红枣和山药搭配一起的做法很多,或蒸或煮,甜咸皆宜,爱喝汤的人可以煮汤时多放点山药和红枣。
把红枣、山药一起放进去煮粥,也完全是简单到不行的懒人饭,连炒菜都免了。方法是:先将糯米浸泡20分钟后,放入锅中用旺火煮开,再用文火熬15分钟;八成熟的时候放入红枣、山药;搅拌均匀以后继续文火煮15分钟。
喜欢山药泥的人,也可试下红枣蒸山药。方法也极简单:将山药洗净削去外皮,切成滚刀块盛入碗中,撒上白糖和红枣;大火烧开蒸锅,放入盛有红枣山药的大碗,盖盖蒸制20分钟左右,试下山药熟烂即可食用。
3、山药搭配南瓜,有效降血糖
山药中的可溶性纤维能帮助推迟排空胃内食物,控制饭后血糖升高,还能助消化、降血糖;而南瓜中含有微量元素钴、锌、铜和果胶等能促进人体胰岛素的正常分泌,能有效地防治糖尿病、高血压以及肝脏和肾脏病变,增强抗贫血抗癌能力。因此两者搭配食用,既能更好地降低血糖,又有助于健脾养胃。
推荐南瓜山药球的做法。先把南瓜、山药切成小块,上蒸锅蒸15分钟,放凉后捣碎;调入少许牛奶,搅拌均匀后戴上一次性手套,稍稍蘸点凉开水,把混合好的南瓜山药泥团成球,再淋上果酱或炼乳,或者直接吃也不错。
还可以用南瓜炒山药。南瓜山药去皮切片;炒锅放油烧热后,放入南瓜、山药炒熟,调味、撒葱花炒匀即可。其实南瓜炒着吃还有一个好处,就是能使南瓜里的胡萝卜素更好地吸收。
查看详细同堂兄弟,同根异名;药用则一。
炒菜则有二种山药,口感不一样,性度也有异。
要知那个好,自己品一品。
查看详细答:铁棍山药特殊药理功能:山药中的铜离子与结缔组织对人体发育有极大帮助,对血管系统疾病有明显疗效,铁棍山药中的钙,对伤筋损骨、骨质疏松,牙齿脱落有极高的疗效,对冻疮、糖尿病、肝炎、小儿泻泄、遗尿症、婴儿消化不良、溃疡性口腔炎、肺结核、妇女月经带
答:山药生吃是有营养的。山药生吃,不仅能消化自身淀粉,而且能把同时摄入的其他淀粉也同时消化,吃后觉得胃肠特别舒畅。值得注意的是,山药中的淀粉酶怕热,因此加热后酶即被破坏,只有生吃才有这样的作用。因此,一旦感到消化不良,可以将山药像吃水果那样处理
答:铁棍山药粉有很多功效。第一,它可以增强人体消化吸收的功能,治疗食欲不振,帮助我们健脾益胃。第二,铁棍山药粉,营养非常丰富,可以为大脑提供热能量,对健脑有很重要的作用。第三,铁棍山药粉,有润滑滋润的作用,可以润肺止咳。铁罐山药粉,对血糖和心血
答:铁棍山药,这是一种蔬菜,也有一定的药用价值,山药是一个低糖类的蔬菜。山药里面的营养价值比较高,含有大量的维生素及氨基酸,可以补充身体的营养,同时提高机体的免疫能力。山药里面含有大量的微量元素,比如钙铁锌等,经常吃山药还可以起到美容的作用,山
答:首先如果出现肾不好的情况,肾脏疾病有很多种,器质性病变主要包括各种肾炎、肾肿瘤、肾结石等疾病,这种情况需要明确诊断,及时治疗,单纯服用某种食物来治疗是不现实的,另外肾不好也包括各种肾虚等功能性病变,一般需要中医来明确诊断,这个情况可以考虑食
答:铁棍山药是山药的品种之一,因为它上面有像铁锈一样的痕迹,因而称为铁棍山药。铁棍山药有平补肺脾肾的作用,铁棍山药虽有补肾的作用,但壮阳的力量偏弱,单用铁棍山药壮阳力量比较微弱,需要配合其他补肾壮阳药一起应用方能见效,比如著名的六味地黄丸就是用
答:山药生吃可以,生吃山药有助于消化。山药中含有蛋白质、铁、钙等物质,能够补充人体所需的营养,生吃山药比煮熟的山药更能发挥所含酶的作用。注意事项:山药生吃需要处理干净。
答:山药是可以生吃的。需要注意的是,山药生吃比煮着吃更容易发挥所含的酶的作用,因此凉拌山药不失为更健康的吃法;另外,把山药切碎比切成片、丝食用,更容易消化吸收其中的营养物质。
答:治痈肿、疔疮、瘰疬、痔疮、无名肿毒、癣疮,风湿痹痛,筋脉拘挛。
答:胖的原因有很多啊鹌鹑蛋蛋白含量很高不会变胖啊满意请采纳
答:是的。洋甘菊是菊科植物,是菊花的一种。洋甘菊是菊科植物,原产欧洲。洋甘菊、罗马洋甘菊和德国洋甘菊有许多共同的特征:约30公分高,中心黄色,花瓣白色,略为毛茸茸的叶片。洋甘菊精油也是非常流行的保键和药物制品。洋甘菊都有帮助睡眠的功效,缓解病人
答:烧芦笋原料:原料:主料:嫩芦笋500克辅料:植物油40克,料酒10克,水淀粉8克,胡椒粉2克,精盐3克,味精1克制法:(1)芦笋洗净削皮,整条放入开水中汆一下,捞出控水。(2)炒锅中放油烧热,加入2杯开水,芦笋下锅,放入1克精盐,烧开,稍煮
答:牡蛎的食用方法较多。鲜牡蛎肉通常有清蒸、鲜炸、生炒、炒蛋、煎蚝饼、串鲜蚝肉和煮汤等多种。配以适当调料清蒸,可保持原汁原味儿;若食软炸鲜蚝,可将蚝肉加入少许黄酒略腌,然后将蚝肉蘸上面糊,用油锅煎至金黄色,以蘸油、醋佐食;吃火锅时,可用竹签将牡
答:生姜在太阳光下经过一段时间的照射后,其表皮内会有一些物质转化为叶绿素,这种物质对身体并无害处,所以因阳光照射而变绿的生姜可以放心食用。如果生姜长毛或腐烂,就必须将整块生姜扔掉,切不可只将烂掉的生姜部分切掉,而食用好的部分。因为生姜在腐烂时,
答:咳嗽是人体保护呼吸道的一种反射,通过咳嗽可以及时的把呼吸道的有害的物质及时清除。 咳嗽是人体保护呼吸道的一种反射,通过咳嗽可以及时的把呼吸道的有害的物质及时清除。 咳嗽的话是可以吃金桔的。不要多吃,因为橘子吃多了是会上火,平时一定要多注
答:宝宝的辅食添加应该循序渐进,既要保证营养,又要好消化易吸收。6个月之后的宝宝可以适量补充水果和蔬菜,宝宝是可以吃佛手瓜的,佛手瓜的肉质细嫩,适合宝宝吃,重点是营养也很丰富,蛋白质、碳水化合物、维生素、胡萝卜素、钾和一些微量元素都能增强宝宝的