脾虚湿滞、湿热淤积的人怎样调理？

湿热体质是生活中常见的，那么脾虚导致的湿热应该如何调理呢？相信很多朋友对于脾虚湿热怎么调理并不了解，下面不如就来了解一下吧。

脾虚湿热怎么调理

脾虚湿热治疗原则采用清热化湿，理气和中。主方清中汤。方中黄连、栀子清热化湿，半夏、茯苓、白豆蔻健脾祛湿，陈皮、甘草理气和胃。热盛便秘者，加银花、蒲公英、大黄、枳实；气滞腹胀者，加厚朴、大腹皮。

若湿热并重，腹痛痞满，呕吐不纳，舌白或黄，渴不引饮，大便泄泻，小便不利，或赤而短，舌苔黄滑者，治疗原则清热与燥湿并行，宜辛开清解法，可用王氏连朴饮。方药：厚朴、川连（姜汁炒）、石菖蒲、制半夏、香豉、焦栀、芦根，方中黄连、栀子苦寒，清热泻火燥湿。厚朴、半夏、石菖蒲三药相配，苦温与辛温并用，辛苦开泄，燥湿化浊。半夏又有和胃止呕之功。豆豉宣郁透热。芦根清热生津。诸药配伍[52石斛网www.52shihu.com]，为燥湿清热之良方。

若脾胃湿热证、湿偏重证，拟清利湿热，宣畅气机，用三仁汤：杏仁、飞滑石、白通草、白蔻仁、竹叶、厚朴、生薏仁、半夏。若寒热互结，干噫食臭，心下痞硬，可用半夏泻心汤加减。

慢性脾胃病的临床表现多为本虚标实，湿热是标实的表现之一。“急则治标”，当湿热上升为主要矛盾时就要以清化湿热为主，健脾助运为辅。

脾虚如何治疗

与其他脏腑相同，脾脏的亏损也是由我们平时的不注意引起的，但也可以通过我们平日的某些好习惯进行保养。脾虚的人常常食欲不振、肢体倦怠、面色萎黄，因此不妨适度吃点健脾和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如茯苓、芡实、山药。

而当天气转凉，则要特别注意胃部的保暖，睡觉时盖好被褥，防止腹部着凉而引发胃病，从而间接损害脾脏。另外，少吃寒凉食物和大量瓜果也十分重要，脾胃虚寒者尤应禁忌。而消化道不适的人则可以选择少食多餐，多吃熟软开胃易消化的食物，少吃油腻食物。

脾胃湿热吃板蓝根有用吗？

吃板栗会湿热吗？

板栗是属于性温之品，一次性的吃多了，可能是会引起腹胀的感觉，但是有湿热病症或是体质的人，是最好是不要吃这个，会助热的，对于湿热的病症治疗带来影响，会引起腹胀、消化不良等病症，如果没有热性的病症或是湿热内蕴的人，是可以吃这个的，这个是属于补肾的佳品。

阳虚体质的人、外加脾胃湿热吃什么药？

每天早晨都会着急去厕所，可能是晚上睡觉着凉所致，大便应该是偏青色，建议您晚上睡觉把肚脐眼包住，不要裸露着睡。排便少是肠胃的消化能力差，每天早上空腹吃一苹果，调理一下肠胃，一个星期快的一两天，排便明显会好转。腿部明显比其他地方偏胖，也是脾胃虚寒的表现，每天空拳多敲敲大腿外侧经络，以轻微胀痛为宜，经络通了状况就会改善。另外多用艾灸条灸一下肚脐眼、足三里等穴位，艾叶是最好的驱寒药，比吃药还管用，而且价格不贵。您可以网上搜索艾灸条或者有些大型药店也有售。平时也要注意少吃偏寒凉性质的蔬菜水果，以及其他一些东西。多吃温热性质的。可以多吃些红枣粥，核桃粥、玉米粥。

湿热过重怎么治疗？

湿热过重的调理方法有饮食调理和药物调理。饮食调理，要管住嘴巴，少吃辛辣、刺激、肥甘厚味的食物，烟酒也应该戒掉，日常饮食可以吃些绿豆、薏苡仁等健脾祛湿的食物；药物调理，可以选择通过中药来治疗，中医治疗湿热过重常用的方子有甘露消毒丹、三仁汤、半夏泻心汤、四妙散等，需在专业医师指导下加减使用。湿热严重的患者建议及时到医院就诊。

湿热重怎么调理女性？

根据您的这个提问来讲，湿热重，多是由于感受湿热之邪，或饮食不节、过食肥甘、酒酪、酿成湿热、内蕴脾胃所致。其临床表现主要有脘腹痞闷、呕恶厌食、口苦口粘、口渴不欲饮、尿赤，或面目肌肤发黄，或皮肤发痒，或身热起伏、汗出热不解、头面部及背部易生疖肿、痤疮、女子白带量多或有异味、舌苔黄腻、脉濡数。治疗原则：清热化湿，方药多选用连朴饮、甘露消毒丹加减。湿热重之女性平素应注意勿食肥甘酒酪，保持皮肤清洁，平素可以薏米、红豆、山药、芡实、茯苓等熬粥食用，以健脾，清热化湿。希望能帮助到您，祝您早日康复！

湿热体质怎么调理呢？

湿热体质的人首先从饮食方面，不要喝酒，忌食辛辣刺激食物，肥肉，烧烤油炸等食物，多食果蔬，尽量清淡饮食，多吃苦瓜，山药等

湿热是什么、怎样形成？

湿热证的形成有四个方面原因：1.感受外邪主要是感受湿热之邪。我国地处北半球，夏秋之交，暑热未尽，水湿泛滥，湿热最盛，侵犯人体，蕴结为病。而东南沿海地区，四季湿气均较重，尤其是每年的3到5月，俗称“梅雨天”，天气渐热，暑热渐盛，与湿气胶结，更易致湿热为患。2.饮食不节偏嗜肥甘厚腻，酿湿生热；嗜酒、过饱、过食肥甘厚味及不洁的饮食，无规律的饮食均易伤及脾胃，引起食滞、湿阻、气滞等，而食滞、湿阻、气滞日久均可化热。3.脾胃失健湿邪内生，郁而化热。脾主运化，为水湿运转之枢纽，由于各种原因伤及脾胃，均可导致其运化功能失常，水湿内停。湿阻日久化热，而成湿热之证。4.情志因素，过度思虑，情志不畅，会影响肝的疏泄功能，肝的正常疏泄是脾升胃降协调脾气健运的重要条件，即“土得木而达”。肝失疏泄无以调畅气机，脾升胃降失调，脾失健运生湿，湿郁化热，湿热乃成，引起肝胆湿热或脾胃湿热。

脾胃湿热吃什么药最好？

脾胃湿热，是因外感湿邪，或嗜食肥甘厚味，伤及脾胃，脾失健运，湿热交阻，甚则熏蒸肝胆而致。其临床表现可见：胁胀、脘闷、不思纳食、或有发热、口苦口渴、甚则面目俱黄、皮肤发痒、苔黄而腻、脉濡数。治疗原则：清热利湿。方药多选用茵陈蒿汤、五苓散加减。