吃红毛丹有什么好处？

红毛丹能增加皮肤的张力，消除肌肤皱纹的能力。红毛丹热量高能增强疾病扣抗力、补充体力，改善下痢及腹部寒凉不适。红毛丹含铁量亦高，有助于改善头晕、低血压等。能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康。

红毛丹一种美味的水果，营养丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，主要品种可食部分占41%-47.3% ，味甜至酸甜，带荔枝或葡萄风味[52石斛网www.52shihu.com]，可口怡人。红毛丹的营养成分能滋养身体，使人变得强壮，还有补血理气、健发美肤的作用。

可增加皮肤张力，消除皮肤上的皱纹。高热量的红毛丹可以增强疾病的扣抗力，补充体能，改善痢疾和腹部寒凉不适。此外，红毛丹还含有丰富的铁，有助于改善头晕、低血压等。能排除血液中的热毒。适合易上火人群食用。清除体内长期淤积的毒素，增强体质。

红毛丹的核能吃吗？

吃果肉就可以了，红毛丹的核是不能吃的。红毛丹也是荔枝的一种，常被叫做毛荔枝，红毛丹富含维生素，而且还能增强免疫力，润发美肤，营养价值很高，平时可以放置冷藏内，不要在常温下放的太久，以免变质，也可以将红毛丹做成罐头来吃，味道也不错。

红毛丹是哪个省的特产？

海南保亭和三亚的特产

红毛丹（拉丁学名：umL.），又名：毛荔枝，韶子，红毛果，红毛胆；为东南亚原产之无患子科大型热带果树，马来文称之“”，意为“毛茸茸之物”。成熟的红毛丹果并非都是红色的，也有黄色的果子。有的红毛丹的核的大小近似于芝麻。红毛丹的味道类似于荔枝。红毛丹在中国种植面积较少，目前全中国只有海南岛的保亭和三亚种植较大面积的红毛丹。

红毛丹是中国所产的三种韶子属之一，另两种是韶子与海南韶子。

红毛丹有什么营养价值呢？？

红毛丹中的维生素C与铁和钾等微量元素的含量都特别高，而能它还含有大量的能量，人们食用以后可以快速恢复体力。红毛丹中的碳水化合物和脂肪与蛋白质的含量也是比果中比较出色的存在，人们食用它以后可以快速补充自己所需要的营养成分。

红毛丹的功效与作用是怎样的？

补充能量、调节代谢、强壮骨骼。

1、壳含丰富的色素，是不错的染料，用不同的媒染方法，可以染成黄色、军绿、咖啡色。

2、红毛丹果实营养丰富，供鲜食和加工制罐头，此外还可制蜜饯、果酱、果冻和酿酒。

3、红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮，可改善口团炎与腹泻。红毛丹植株的树根，洗净加水熬煮当日常饮料，能降火解热；其树皮水煮当茶饮，对舌头炎症具有显著的功效。

4、红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质。其性味甘温，果肉香/甜美厚而多汁，还有人称它为中国岭南的荔枝，更有毛荔枝的别名。

孕妇能否吃红毛丹？

红毛丹孕妇是可以食用的，具有很好的解毒补水的效果，它还具有清热利湿的作用。红毛丹当中含有大量的维生素、碳水化合物、葡萄糖、多种矿物质等，能够起到抗氧化的作用。它还能够促进人体的新陈代谢，增加皮肤的弹性，延缓衰老，提高人体的免疫力。但是由于红毛丹属于温热型的水果，如果食用过多，容易造成上火症状。