灵芝和蜂蜜有什么功效？

蜂蜜是一种天然的滋养食品，有润燥解毒的功效

灵芝有：

1，抗肿瘤作用

2，保肝解毒作用

3，对心血管系统的作用

4，抗衰老作用

5，抗神经衰弱作用

6，治疗高血压

7，治疗糖尿病

8，对慢性支气管炎[52石斛网www.52shihu.com]，支气管哮喘作用

9，抗过敏作用

10，美容作用

2种物品和起吃没有毒副作用，有美容的好处。提交回答

灵芝有补气安神、止咳平喘的功效，用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘。

蜂蜜有补中益气，润燥，解毒，止痛的作用。常用于体虚津枯之便秘。

灵芝粉可否和蜂蜜搅在一起冲水喝？

灵芝粉可以和蜂蜜一起喝，从成分上来看，灵芝粉的主要成分是灵芝多糖、灵芝酸、腺苷以及纤维素、氨基酸、微量元素等，老少皆宜，而蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，还含有丰富的活性酶、氨基酸、矿物质以及维生素等多种营养成分，都是身体能够吸收利用的物质，所以灵芝粉和蜂蜜对身体没有任何不良影响，可以搭配食用。

同时从口感上来说，灵芝粉其实稍微苦一点，蜂蜜香甜可口，搭配食用可以改善灵芝的口感，大家可以尝试一下。不过灵芝粉可以用开水冲泡，但是不建议用开水冲泡蜂蜜，冲泡蜂蜜的最佳温度为40度左右，因此，搭配时候应先用较高温度的水冲泡灵芝粉，然后等待温度降至40度左右再加入适量水白蜜，搅拌均匀即可食用。

灵芝蜂蜜泡水喝、对身体有何坏处又有何好处？

灵芝：经药理实验和临床观察，灵芝有养心气、补肾气、益精气的滋养强壮作用和镇静镇痛效果。《神农本草经》中称它“保神、益精气”。《中国药植图鉴》认为，灵芝“治神经衰弱，失眠”。所以，无论心脾两虚失眠，或是阴虚火旺失眠，皆宜食用。

蜂蜜：能益气补中。据中国药科大学叶橘泉教授介绍，对神经衰弱的失眠，临睡前饮蜂蜜水1杯有效。两者都有帮助睡眠的功效，所以我认为只选其一就可，没必要搅在一起服用！

人参灵芝黄精枸杞能制成蜂蜜膏吗？

能啊，先煮灵芝，一小时，去渣滓，再入人参、枸杞、黄精，再煮一小时，汤液粘稠，注意搅拌，不能干锅，不能糊锅！最好是银锅熬制！竹板为勺。趁温加入炼好的蜂蜜，搅匀，密闭。弱人每次一汤匙，浇入开水食之，一日二次，大有补益，延年轻身等功效。

灵芝能和蜂蜜同时服用吗？

虽然理论讲灵芝和蜂蜜可以同时服用；但是药就三分毒，这些都是调解您体内的阴阳平衡；长期服用会打乱身体内部平衡，不建议长期；如果您想作为美容养生最好分开用，敏感肌就服用１星期休息２－３天再继续食用（我指的是蜂蜜）；

灵芝和蜂蜜可以一起吃有什么工效？

灵芝蜜茶：灵芝15一20克，大枣60克，水煎后加蜂蜜4克，久服可提高机体免疫力，并抑制癌细胞生长。