失眠这种情况往往是和我们的个人情绪有很大关系的，如果我们情绪不好的话，就会导致失眠的出现，偶尔一次的失眠虽然没什么，但是长期的失眠对身体的影响是非常大的，而且还会完全打乱我们的生活，所以失眠需要调理，珍珠母就有这样的效果，那么珍珠母功效和作用是什么呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
珍珠母功效和作用
珍珠母是一种中药材，别名为珠牡、珠母、明珠母，性味咸，寒。归经归肝和心经。珍珠母能帮助人体去除肝火，所以上火的人可以服用珍珠母来帮助降火，另外珍珠母还有能帮助治疗心悸失眠的作用[52石斛网www.52shihu.com]，如果有失眠或者是晚上总是会惊醒的人就适合多吃一些珍珠母，这样既能帮助补充身体的营养又能对失眠症起到很好的作用。
珍珠母是很好的东西，吃了对人体是很好的，需要经常的食用，还可以和茶一起吃，平时可以注意自己的饮食，一般对于肝火或者是毒素较大的人群是可以吃的，一般的是可以很有效的帮助人体去除身体的毒素的。但是这种的食物是很容易导致上火的，而且对于一些肾脏不好的最好不要吃的过多，吃的过多都是可能导致很不好的副作用的，现在需要注意饮食的平衡。
值得注意的是在服用珍珠母的时候，由于珍珠母是属于寒性的，所以如果有寒性体质的人最好少吃，不然很可能会加重身体的寒气。