气血不足月经不准吃阿胶有用吗？

还是用复方调理的快一点，如果只用单味阿胶效果比较慢，而且阿胶的价格比较贵。

很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如阿胶来补血，其实经期是不能够吃阿胶的。以下就是学习啦小编给您做的经期不能吃阿胶的原因整理，希望对您有用。

月经期间不能吃阿胶的原因

1.阿胶偏阳

阿胶属于阳气偏热的食物，女性经期时，阴血下泄，阳气偏旺，此时不能吃阳气偏热的食物。

小贴士：热性食物如枸杞、红枣、阿胶等，最好都不用在经期食用。

2.阿胶属于滋腻补品

阿胶属于滋腻补品，而月经期间身体较虚弱，免疫力下降，此时虚不受补，所以不宜吃阿胶。

小贴士：经期要注意保暖，多喝热水[52石斛网www.52shihu.com]，避免过度劳累。

3.阿胶不利于排污血

来月经时，身体正在排出污血，如果吃补血的阿胶，会给身体增加一定的负担，不利于排净污血，会留在体内，所以，在经期期间不宜吃阿胶。

小贴士：可以吃些好排污血的食物，如红糖水、红豆粥、猪血等。

4.阿胶导致月经不调

阿胶具有活血补血的功效，而女性经期间服用阿胶，会造成月经的波动，如月经量增多、经期延长、月经排不干净等情况，导致月经不调。

小贴士：月经期间，尽量不吃任何的药品，月经后3-7天吃阿胶可以改善月经失调

长期吃阿胶有什么好处？

长期吃阿胶的好处主要有以下几种：1.可以促进淋巴细胞的转化，具有滋阴，补肺的功效。能够补血，止血，对于胎动不安的患者具有很好的作用。可以治疗心悸，眩晕，血虚等症状。2.可以改善体内钙的平衡，可以抗击休克，调节血压。3.具有生血的作用，对于女性患者来说，是很好的补品。有助于治疗心烦失眠，吐血，尿血，崩漏等疾病。

阿胶糕可以每天吃吗？

是药三分毒,阿胶既然是一味药材,肯定是不能天天吃的.从中医学上讲：阿胶性质黏腻，有碍消化，凡脾胃虚弱，纳食不消及呕吐泄泻者均不要服。阿胶可以增强体质和美容，阿胶不温不燥，老少皆适合，一年四季均可用，是强身健体的滋补佳品。但是吃多了也会上火的，建议隔一段时间吃一点就可以了

女高血压能吃阿胶糕吗？

众所周知，阿胶具有补血养血、强筋健骨、延缓衰老、提高免疫力的综合保健功能，故其作为滋补养生的首选，一直以来被社会各界人士所喜爱，尤其是受到广大女性朋友们拥护。

但不是所有人都适合吃，尤其是三高患者，属于代谢综合征，清淡饮食才是正确的，吃阿胶显然不合适的，要积极控制血压、血糖、血脂水平，以防出现并发症。

此外，高血压患者需要长期用药，不能觉得血压降下来了就停药。如果觉得太麻烦，可以选择长效降压药，比如平欣-缬沙坦，或者复方制剂复欣，一天一次就可以，平稳降压。

当然，最重要的也是最基础的降压方式还是改善生活方式。清淡饮食，不要太咸太油腻，保持心情舒畅，充足睡眠，血压平稳不是问题。

怎么辨别阿胶真假？

阿胶当以黄透如琥珀色，光黑如漆者为真。真者无皮臭味，夏日亦不湿软。火试：取样品少许放在坩埚内灼烧，初则迸裂，随后膨胀融化冒白烟，有浓烈的麻油香气，灰化后残渣乌黑色，质疏松，呈片或团块状，不与坩埚黏结;水试：煮沸溶解，溶液呈浅棕红色，混浊，并有白色物质析出，液面有油滴，取胶溶于水中，液澄明，无混浊;拍打：手持用力拍打桌面，碎片断面呈棕色、半透明、无异物者为真，若拍打软而不碎者，则疑为伪品。

阿胶的伪品一是牛皮胶，质硬不易破碎，灼烧有浓烈的浊臭气，水试溶液液面无油滴;二是杂皮胶，灼烧有豆油香气，水试溶液呈暗灰棕红色，液面有少数油点;三是骨胶，表面不透明无光泽，有气泡所致的小孔洞，侧面有不规则的皱纹，质硬不易打碎，气微臭;四是明胶类，平滑光亮，质脆，气微或具墨汁样臭。火试后变为白色片状粉，不黏结。

此外，阿胶溶液静置4小时后不凝集，伪品溶液凝集成糊状。

另外，龟胶和鹿胶外形与阿胶相似，也应加以鉴别：龟胶，表面棕色略带微绿，上面有黄色“油头”，对光视之洁净如琥珀、质坚硬;鹿胶，表面黑棕色，对光视之半透明，一面有黄白色多孔性薄层，质脆易碎，断面红棕色，具玻璃光泽。

每天吃一次阿胶补血颗粒能起到补血效果吗？

阿胶的作用：补血，止血，滋阴润燥；每天吃一次阿胶补血颗粒，需要服用一段时间，最好是配合一些补气的药物效果会更好。