气虚怎么调养呢？

对于气虚者的饮食宜忌，应兼顾到五脏之虚的宜忌原则。凡气虚之人，宜吃具有补气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物[52石斛网www.52shihu.com]，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉食品，忌吃油腻厚味、辛辣食物。

气虚应该怎么治疗？

通常来说的话患者出现这种情况治疗的话需要补气治疗，常见的中药有人参、党参、西洋参、黄芪等，最好是到正规的医院，在医生的指导下合理的用药，注意用法用量，不要盲目的治疗。生活中要积极锻炼身体，保持良好的生活习惯，平时可以多吃健脾益气的食物，多吃水果蔬菜，注意好好的休息，避免过度的劳累等。

气虚是什么气？

气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。在临床上，气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚诸证建议中医科检查，四诊辩证明确气虚类型，治疗方案也是不同的，一般气虚可以补肺汤，心气虚可以七福饮，脾气虚可以四君子汤，肾虚可以大补元煎

气虚血淤的体质怎么调理？

治疗以补中益气丸合并桃红四物汤加减治疗。气虚血瘀证气虚血瘀证，是指既有气虚之象，同时又兼有血瘀的证候。多因久病气虚，运血无力而逐渐形成瘀血内停所致。【临床表现】面色淡白或晦滞，身倦乏力，少气懒言，疼痛如刺，常见于胸胁，痛处不移，拒按，舌淡暗或有紫斑，脉沉涩。【证候分析】本证虚中夹实，以气虚和血瘀的征候表现为辩证要点。面色谈白，身倦乏力，少气懒言，为气虚之症。气虚运血无力，血行缓慢，终致瘀阻络脉，故面色晦滞。血行瘀阻，不通则痛，故疼痛如刺，拒按不移。临床以心肝病变为多见，故疼痛出现在胸胁部位。气虚舌淡，血瘀紫暗，沉脉主里，涩脉主瘀，是为气虚血瘀证的常见舌脉。

气虚血虚怎么调理身体？

气虚血虚常表现为语声低微，形体消瘦或偏胖，面色苍白，气短懒言，精神不振，体倦乏力，常自汗出，易患感冒、气虚眩晕、内脏下垂，平素抵抗力弱等症状！请注意气虚血虚体质的人平素宜采用饮食调理，多吃补气益气、易消化、性平味甘的食物，如：大枣、山药、等；忌食生冷性凉、油腻厚味等耗伤脾胃的食物，适量运动。气虚体质易出现肌肉松软，倦怠乏力，不喜运动，抵抗力弱，因此生活调摄方面要做到，起居有规律。

气虚血虚怎么治疗、怎么食补？

考虑供血不足引起的，建议可以吃一些药物，如琥珀酸亚铁，硫酸亚铁等，要多吃含铁高的食物，如菠菜，大枣等平时的饮食上注意多吃一些猪血、羊血、大枣等补血的食物，一定要注意饮食的上的营养，祝您早日康复