可以的,莲子凉性的,红枣温性,可以中和他们的药性,味道也不错,但是有点卖相要烧好,不然有点难以下口。可以文火炖,都炖烂这样可以把枣和莲子都软下来,还有就是可以加点冰糖【哈哈这是我的喜好啦,您加什么不是很介意
可以的,莲子凉性的,红枣温性,可以中和他们的药性,味道也不错,但是有点卖相要烧好,不然有点难以下口。可以文火炖,都炖烂这样可以把枣和莲子都软下来,还有就是可以加点冰糖【哈哈这是我的喜好啦,您加什么不是很介意
可以呀,我都是加上银耳冰糖一起放在高压锅里炖,很好喝
可以啊,红枣补气益血,莲子清心明目。对五脏都有很好的养生作用
当然可以了[52石斛网www.52shihu.com],
原料
莲子60克,红枣120克,糖200克
做法
1、红枣洗净。
红枣莲子汤
2、汤锅中加入1200毫升水煮开,放入红枣,转小火续煮30分钟。
3、放入莲子续煮30分钟,最好加糖煮开即成。
营养价值
如果买的是干品莲子,须先泡水2小时后再煮,才容易煮得软熟,可以选买易煮烂的莲子品种,或已经处理过的便利真空包装莲子。
功效:养心补脾,熬夜者补肾最宜。
可以,银耳莲子粥里面就可以放红枣
可以的
莲子心不能和以下食物一起食用,其中不包括红枣。
莲心不可与蟹、龟类同服,否则可出现某些不良反应,患感冒者、便秘及痔疮者也不可服用,便秘和脘腹胀闷者最好忌用。
一般情况下,莲子并没有任何的毒副作用,所以一般人群都是可以服用的。在身体出现便秘、体质虚弱、失眠多梦、遗精心慌、脾气虚等情况,服用莲子能够很好的促进身体恢复健康。
扩展资料:
红枣不能和以下食物一起食用,其中不包括莲子心。
1、红枣+海蟹:容易患寒热病
海蟹与大枣相克,这是因为两者同食容易患寒热病,至多间隔2小时才可以吃。
2、大枣+动物肝脏:破坏维生素
大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素,这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。
3、红枣+鱼+葱:一起吃会消化不良
红枣性平,能滋补脾胃,益气养血,与鱼葱同食会导致消化不良。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥最好不要吃。
参考资料来源:人民网-红枣不能与哪些食物同食?红枣相克食物详介绍
参考资料来源:人民网-夏季吃莲子好处多莲子的功效与作用
查看详细米醋泡黑豆对高血脂有一些作用。意见建议:用醋泡黑豆能使有效成分从黑豆中溶出,促使机体全面吸收,这些有用成分能软化血管、扩张血管、促进血液流通。莲子心清心安神,红枣可以益气补血,山楂有活血化瘀的功效,三者按照一定的比例进行服用或者泡水喝对于心脏是有好处的
查看详细红枣莲子汤功效
1、红枣银耳汤,有养肺润燥、止咳生津的功效。
2、可补血润肤,是长期疲劳过度,消耗精神的药补食品。
3、健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。
扩展资料:
要想健康过寒冬,需要先把肺养好。除了注意防寒保暖、戒烟规律休息外,常吃一些有助润肺清肺的食物也能起到一定效果,比如红枣、银耳、莲子、百合、冰糖、枸杞等。
其中,红枣属补气药,具有养胃健脾、补血益气、和解药毒、保护肝脏、增强肌力等功效,可润肺、止咳、治虚、养胃;银耳性味甘平淡,入肺、胃、肾经,有助清热润肺、利咽止咳、养胃生津。
百合味甘微寒,入心、肺经,具有润肺止咳、清心安神的功效;冰糖味甘性平,归脾、肺经,能补中益气、和胃化痰、润肺止咳;莲子性味苦寒,能够安神补虚、清燥热去心火。
枸杞味甘,有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功效。如果将上述食物一起用小火慢炖成红枣银耳汤,养肺润燥、止咳生津的功效会翻倍。
参考资料来源:人民网——红枣莲子银耳汤,养肺润燥
参考资料来源:百度百科——莲子红枣汤
查看详细红枣是补脾补血的莲子心是养心安神清心蜂蜜润肠通便的基本没有副作用可以养心安神对身体很好的
查看详细可以的,银耳莲子红枣汤具有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。
银耳莲子红枣汤的用料与做法
主料:
银耳1个、莲子25克、红枣12个辅料:
冰糖10克、纯净水800毫升步骤:
莲子提前用60左右的热水泡好
红枣、银耳(需要温热水泡10分钟)洗净,莲子去除黑心备用
将银耳去粗蒂,并撕成小块
在汤锅中加入纯净水,把莲子、红枣放进去先煮40分钟左右
在把银耳、冰糖放进去炖煮,至都煮烂,汤比较粘稠的样子
银耳莲子红枣汤凉后,放冰箱冰一下即可
查看详细答:可以,建议每天适量服用。银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。莲子补脾
答:莲子藕有很好的药用功能,而且又很好吃,藕在中药的药性可以清热除湿,开胃、止渴、止泻、止血,还可以活血。从营养学角度,莲子藕有很多生物多糖,现在也把它认同微生物活性物质,而且藕里有比较丰富的矿物质,钾、钠、磷、钙都非常丰富,再一个就是淀粉,所
答:红枣可以补血补气,银耳则有养胃、止渴、清热、补脑、养颜、补钙,而且对消除法令纹特别有效。木瓜:木瓜性温、味酸,入肝、脾经;具有消食,驱虫,清热,祛风的功效;主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,湿疹,寄生虫病,手脚痉挛疼痛等病症。
答:当然好啦,既营养又解暑,再加点枸杞和绿豆就更好啦,放在冰箱里冰一下再喝效果更佳。夏日必备的解暑饮品。开胃效果也不错。
答:薏米含有丰富的亚油酸,维生素,容易消化吸收,对减轻胃肠负担,增强体质有很好的效果.药用价值也很高,有很好的防癌作用.它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气.现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛.既要祛湿,又要
答:■如何识别莲子优劣●正规厂家采用手工除皮和机械磨皮两种方式。手工脱皮白莲上有自然的皱皮,机械磨皮的白莲有残留红皮在上面,通心孔都较小,煮过后闻起来清香,莲子膨化很大。●化学去皮的莲子通心孔较大,煮过后大小基本上没有变化,闻起来有碱味。[药材
答:淮山不要放一起,因为淮山淀粉含量很高,一起做汤的话,会有点粘,影响其它几种食材的口感和汤的颜色。如果只是求能喝的,比较懒的,一起放进去煲也不成问题
答:用莲子心。莲子心具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效,可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症,清心火,平肝火,泻脾火,降肺火,消暑除烦,生津止渴,治目红肿。
答:国产西洋参主产地主要在中国北京怀柔与长白山等地。区别:1、外形的区别国产西洋参呈长圆柱形,枝条较粗壮,芦头较大;进口西洋参主根呈圆形或纺锤形,芦头残存或已除去,残存者,略偏向一侧。2、表面的区别国产西洋参表面较光滑,颜色偏黑,纵纹明显;进口
答:夏季采挖,洗净,反复暴晒、堆置,至七八成干,除去须根,干燥。置阴凉干燥处,防潮。常用10~15克。亦可入丸、散,或熬膏,或泡茶饮服。传统认为养阴润肺、益胃生津多用去心麦冬,清心除烦多用连心麦冬。【注意事项】麦冬性寒,如因脾胃虚寒,而见有腹泻
答:人参鹿茸枸杞泡酒大补元气,补肾益精,补血补气,泡酒不宜多喝。人参属于大补元气的中药,鹿茸补肾益精血,枸杞滋补肝肾,泡酒的话不宜贪杯。
答:将买来的成熟的菠萝蜜,用刀子从中间切开,并将中间的带着粘液的白色去掉,然后不要急着吃,再将上面的粘液去掉。然后再将其中的一个个黄色的果肉分离出来,并将菠萝蜜的核也弄下来。这时可直接吃黄色的果肉,还可以放到冰箱里冷冻一段时间再吃,更能感受到其
答:莲子心是一种很好的食材,它是从莲藕中提取的纯淀粉,淀粉含量超过99%。虽然提纯过程中会有杂质,如铁,维生素等,但含量很低。藕的口感粘稠,易于消化,是很好的滋补食品。但藕粉营养不足,应注意矿物质和蛋白质的补充。
答:将葫芦用碱水泡一下,放在太阳下均匀地接受日光曝晒,并以细布蘸核桃油,有的为了省钱干脆用植物油搽磨,两个过程交替进行,即可以加快变色的速度。但要想得到深红的色泽,还是需要1~2年的时间,所以这种方法不容易被识别。谢了?我想知道的是染色的方法
答:红枣枸杞泡水喝的功效:1、枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润。2、红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。枸杞加红枣对身体的好处有:养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、
答:阿胶为马科动物驴的皮,经煎煮、浓缩制成的固体胶,原产自山东省东阿县,至今已有近三千年历史。阿胶是传统的滋补上品、补血圣药,味甘平,入肺、肝、肾经,具有补血止血、滋阴润燥用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血.等功效。月经期间服用阿