来月经可以吃干桂圆吗？

来月经期间尽量不要吃桂圆，因为桂圆有一定的活血作用，如果平时月经量比较多，吃了桂圆以后有可能会增加月经的量，也可能导致经期延长。如果平时月经量很小，可以适量的吃桂圆，因为有利于促进血液循环，也可以促进宫血的排出，桂圆也有一定的安神作用，适量吃有利于提高睡眠的质量。

来月经是可以吃干桂圆的，干桂圆中含有铁元素以及维生素，适当的吃一些可以补气血，同时还能改善痛经的症状，但是干桂圆属于热性的食物，所以是不能食用过多的，以免引起上火的现象。

来月经可以吃干桂圆，干桂圆对月经没有影响，不要多吃。月经期间机体免疫力下降，肠胃功能减弱，食用过多会引起消化不良，腹胀，影响食物。月经期间建议多吃温热性的食物以及易消化吸收的食物，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃生冷，辛辣，刺激性的食物。勤换卫生巾，勤换内裤，不要熬夜，保证充足睡眠[52石斛网www.52shihu.com]，保持心情舒畅。

可以适量的吃一些。干桂圆性温热，味道鲜美，具有补血益气、滋补身体的功效。特别适合宫寒、经血量比较少的女性食用，可以有效促进经血顺利排出，避免污血在体内堆积。但也不应该食用过多，防止出现经血量过多的情况。另外，干桂圆含有丰富的铁质，月经过后食用，能够调节气血，补血安神。因此，不管是经血量少或者多，月经过后的补血，干桂圆都是不错的选择。

月经期间可以吃桂圆的月经期间应该禁止性生活一般情况下，女性阴道分泌液呈酸性，能杀死外来细菌。但在月经期阴道分泌液被经血中和成碱性，成为良好的细菌培养基；来经时，子宫内膜脱落，子宫内有伤口，子宫口又微开，性交易将细菌带入，引起生殖器官发炎。如果原来就有慢性盆腔炎者，经期性交更会引起急性发作。经期性交也可加重子宫充血，使经血增多、经期延长或经期不适加重。

建议在经期附近的情况选择少量桂圆的情况影响不大，注意休息较好的同时所以建议加强营养较好，观察平时的月经情况是否正常，同时观察经期出血量的情况较好的，注意少食生冷刺激性食物，短时间内禁止性生活较好的

红枣桂圆枸杞泡水喝有什么好处？

你好，红枣性味温甘，有补气血，调节脾胃作用。可以用于血虚贫血之人。桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。妇女在产后调补也很适宜。枸杞有滋补肝肾，清肝明目作用。长期口服可以补气血，健脾胃，养心安神，美颜作用。但是不宜湿热，阴虚火旺之人。

桂圆和枸杞煮水喝能治疗近视吗有没有副作用？

你好！桂圆和枸杞煮水喝对美容师皮肤光滑白润会有一些作用，但是对治疗近视没有作用。你非常年轻，近视可能很大程度是假性近视，建议到医院检查一下，如果有假性近视成分，可以通过注意用眼卫生，做眼保健操改善。

桂圆肉与龙眼肉的颜色为什么不一样？

桂圆肉不会是白色的，再什么着也是黄褐色的，市面上多数为烘干的。经过晒干药炙的就是黑黑的了。要真的是发白的话，就得提防经过漂白处理了！

如何挑选桂圆干？

1、摇一摇：

把桂圆干拿起来摇一下，感觉里面没声响也不晃动的，说明果肉比较饱满。

2、闻一闻：

好的桂圆打开后，里面果肉的味道是桂圆特有的清香，如果闻到了刺鼻的味道，就不要买。

3、尝一尝：

好桂圆肉质比较厚，吃在嘴里，味道浓郁，口感软糯。

4、看一看：

好的桂圆外壳薄而脆，光滑，饱满不干瘪，没有破损和塌陷，颜色呈黄褐色，个头大。剥开外壳，里面的果肉是棕褐色的。

扩展资料

不适合吃桂圆的人群：

1、桂圆因其食性温润而滞，素有痰湿、胃火及风热袭肺者不宜食用。

2、由于桂圆容易引起“火盛”，火盛又容易动血，因此，孕妇不推荐服食桂圆。

3、小儿及青少年均不宜多食。  

4、糖尿病人不宜食用，桂圆中的糖分极高，即使吃一点，也会造成血糖升高，对于患有糖尿病的人来说，不宜食用。

5、痛疽疔疮、月经过多、尿道炎、盆腔炎等各种炎症及舌苔厚腻者忌食桂圆。

参考资料来源：人民网-挑桂圆摇一摇

参考资料来源：人民网-桂圆怎么吃可以治失眠补气血？ 这种体质千万别吃！

经期可以吃桂圆干吗？

经期可以适量吃桂圆干。桂圆干是桂圆加工而成的，具有滋补、活血功效。桂圆干含有丰富的葡萄糖、蔗糖、多种维生素和矿物质等。经期食用不但能增加营养，还具有补血安神的功效，能够促进休息和恢复体力。但是桂圆干属于活血化瘀的食物，对于月经量多，经期长的不宜食用，以免导致经量过多，引起失血性贫血，或经期过长等现象。