孩子便秘了怎么办？

宝宝便秘时，可以给宝宝适当吃一些水果苹果，火龙果，或者粗粮像玉米面，地瓜等，也可以增加一些体育锻炼，加快肠胃蠕动，促进排便。平时应该多饮水，增加肠道和粪便的含水量，在医生指导下服用益生菌调节肠道菌群，并且顺时针按摩腹部帮助排便，排便困难时，不要盲目用力，以免肛周破损。宝宝在便秘时，食用水果时应适量，以免食物过多导致腹泻，哺乳期的妈妈饮食应以清淡为主[52石斛网www.52shihu.com]，少吃上火，难以消化或者刺激性食物。

孩子便秘可以吃一些通便的药物，也可以使用小儿开塞露。在此期间多喂孩子喝水，多吃通便润肠的食物，比如土豆、香蕉、蜂蜜等，日常生活中注意不要让孩子吃过饱，要多给孩子喝水，多吃新鲜蔬菜水果与粗粮，多活动也能促进肠胃蠕动，帮助消化。

9岁的孩子两天不排大便，建议给孩子局部使用润肠通便的药物进行治疗，孩子两天不排大便，都说考虑是由于内热过大导致的大便干结引起的便秘。建议平时给孩子多吃蔬菜和水果，多吃粗纤维食物，促进孩子肠道更好的蠕动，能够有效缓解孩子便秘的情况。

便秘吃防风通圣丸管吗？

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便秘是很常见的症状。可能和生活习惯、饮食、疾病等因素有关。出现便秘的情况一般先通过饮食调理，可以吃一些润肠通便的食物。建议平时多吃一些蜂蜜，燕麦，香蕉等食物。如果食物调理不行的话可以服用药物乳果糖，安全可靠。祝早日康复。

长期的便秘怎么治？

有什么治疗便秘的好方法？

便秘的毒素还能排出吗？

便秘的确会造成肠道毒素堆积，堆积时间长了自然就会被人体吸收一些，造成身体负面影响，皮肤质量下降也是其中一方面。

如果您的便秘不是病态性、顽固性的，一般人只要注意调整自己的饮食结构，就完全可以避免。每日要多喝水，饮食上一定要低油脂，多粗粮杂粮少细粮，补充足够的水果蔬菜。另外也可食用一些诸如蜂蜜、香蕉等有特殊通便作用的食品作为辅助。