柠檬对机体有很多功效1、延缓衰老柠檬中含有丰富的维生素c具有很强的抗氧化作用可以有效的消除体内多余的自由基避免自由基过氧化从而达到延缓衰老的目的2、预防心血管疾病柠檬富含维生素c和维生素p有助于增强血管弹性和韧性,从而预防和治疗高血压以及心肌梗塞等心血管疾病;
柠檬对机体有很多功效1、延缓衰老柠檬中含有丰富的维生素c具有很强的抗氧化作用可以有效的消除体内多余的自由基避免自由基过氧化从而达到延缓衰老的目的2、预防心血管疾病柠檬富含维生素c和维生素p有助于增强血管弹性和韧性,从而预防和治疗高血压以及心肌梗塞等心血管疾病;
具有强壮、抗疲劳的作用外,还有滋阴、降虚火、清虚热、健胃生津、补气益血、抗缺氧、增强机体抗病能力及促进蛋白质合成等功效。入肺、胃经具有补气养阴,清热生津功效,用于治疗肺虚久嗽、咳喘、咯血、热病伤阴、咽干口渴、虚热烦倦、胃火牙痛等。
柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等.柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用.(1)我国中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛和利尿[52石斛网www.52shihu.com],调剂血管通透性等功能。(2)吸烟者要多吃柠檬,因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍.(3)柠檬热量低,且具有很强的收缩性,因此有利于减少脂肪,是减肥良药.(4)柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度.热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效.甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇.(5)冲泡剩余,可涂在面部治疗面斑,粉剌.
柠檬中含有丰富的柠檬酸,柠檬酸等有机酸是有利于食物中钙、镁、铁、锌等多种矿物质吸收的,而研究证明柠檬酸对肾结石的预防也是有利的,甚至已经用于肾结石的治疗当中。
查看详细柠檬片泡水的作用:
这两种作用,一就是减肥,二就是润夫和美容。柠檬茶特别有镇定的作用。
柠檬色泽橙黄、气味芬芳,是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。
新鲜柠檬片泡水的五大功效:
1、美白:由于柠檬维生素含量极为丰富,因此柠檬水是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用;
2、防治心血管疾病:喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;
3、防治肾结石
4、提高免疫力
柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。
5、祛痰:柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。
查看详细柠檬属于柑橘类的水果,柠檬果实椭圆形,果皮橙黄色,果实汁多肉脆,闻之芳香扑鼻,食之味酸微苦,一般不能像其他水果一样生吃鲜食,而多用来制作饮料。柠檬二三月份成熟,味道极酸,故孕妇肝虚者嗜食,又有“宜母子”或“宜母果”的美誉。
柠檬果实中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的有机酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。对促进新陈代谢、延缓衰老现象及增强身体之抵御能力等等都十分有帮助。但其实除了强身健体的功效之外,柠檬亦是一种有相当高美容价值的食物,不单有美白的疗效,而且其独特的果酸成份更可软化角质层,令肌肤变得美白而富有光泽。
柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,是制作柠檬香脂、润肤霜和洗发剂的重要工业原料。如果经常使用一些含铅的化妆品,时间久了对皮肤健康不利,容易在皮肤上形成色素斑迹影响容颜。使用柠檬型润肤霜或润肤膏,则可以有效地破坏铅素在皮肤上发生化学反应,从而保持皮肤光洁细嫩。
我国中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬饮料,对改善症状缓解病情非常有益。柠檬与钙离子结合能生成一种可溶性络合物,可有效地缓解钙离子对血液的凝固作用。我国民间常用柠檬治疗高血压,方法很简单,取1枚柠檬和10枚荸荠放在一起用水煎煮,经常服用疗效明显。
查看详细柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。可以使您在享受柠檬的美味的同时,让您成为一个美貌与身材俱备的出众女人。但是牙科医师表示,民众如果想喝柠檬水减肥,切忌多刷牙,免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿,到时候变成全口蛀牙。
查看详细水果和萝卜同食容易诱发甲状腺肿大。
萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸,如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果,水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸,进而诱发甲状腺肿大。
查看详细答:水果和萝卜同食容易诱发甲状腺肿大。萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸,如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果,水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸,进而诱发甲状腺肿大。
答:山楂片的药用价值见附图:柠檬片的见下图:
答:一、柠檬泡茶对皮肤的作用:有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,可以美白。二、柠檬泡茶对身体的作用:柠檬片有清雅的酸甜,可口生津;可滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇;健胃、利尿、柠檬水中含有大量柠檬
答:1、柠檬水排毒:每天早晨空腹一大杯柠檬水排毒,这个方法简单实用,柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠,又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,不需要特别节食,一举两得。2、柠檬水美容:方法将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这
答:干柠檬片泡水喝一次放2~3片,有美白、防治心血管疾病等作用。一、冲泡方法:将2-3片的干柠檬片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。二、食疗功效:1、美白由于柠檬维生素含量极为丰富,因此柠檬水是美容的佳品,能
答:柠檬具有美白肌肤,淡化黑色素的功效,对于皮肤保健,美容养颜效果比较好,也可以泡水时加点蜂蜜,清热润燥,有助于缓解便秘,提高机体免疫力,多喝水,多吃青菜水果,有益健康。
答:因为柠檬片富含维生素c,使细胞活性物质的主体,所以长喝会让皮肤看起来光滑有弹性,但减肥一说还有待争议。另外,因为柠檬富含枸橼酸,所以最好饭后喝,空腹饮会损伤胃粘膜,长久有导致胃溃疡的可能。柠檬片泡水喝可以美白皮肤,但是不要用沸水泡,最好用温
答:胡萝卜是不宜与过多的酸醋同食,因为后者会破坏胡萝卜素;但柠檬只是一种含维生素C较高的柑橘类水果;而胡萝卜含维生素A很高,对人体很有益处。同时食用里面没有相克成分,因此是能同时吃的。
答:菠菜和鲈鱼可以一起使用。有一道很好的菜叫做菠菜鲈鱼羹。空调的时候应该注意,因为鲈鱼中富含丰富的蛋白质,而菠菜中含有大量的草酸。在使用时,菠菜一定要先焯水。过滤掉大量的草酸成分,否则容易形成草酸钙,草酸镁不易于吸收,影响消化。
答:辣木籽具有丰富的营养物质,其中含有丰富的钙、蛋白质、钾、铁、维生素等,可以为身体提供能量,而且辣木籽具有稳定血糖、排毒美容、润肠通便、提高免疫力、清除异味、解酒护肝等功效。
答:天麻的功效是健脑增智,明目益智,改善头痛、头晕,改善失眠,预防老年痴呆等。生地如果是新鲜的味苦,性大寒,作用与干地黄相似,滋阴之力稍逊,但清热生津,凉血止血之力较强。本品性寒而滞,脾虚湿滞腹满便溏者,不宜使用。天麻的话不适合久煎久煮,但是天
答:一、形态特征多年生水生花卉,根状茎,粗短。叶丛生,具细长叶柄,浮于水面,低质或近革质,近圆形或卵状椭圆形,直径6-11厘米,全缘,无毛,上面浓绿,幼叶有褐色斑纹,下面暗紫色。花单生于细长的花柄顶端,多白色,漂浮于水,直径3-6厘米。萼片4枚
答:绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分,可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。但是现在很多生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品,打着健康饮品的幌子到处兜售。其实,“绿茶”瓶子上的任何一种成分,如糖精、防腐剂等,都让它在健康方面离我
答:青椒是发物。发物之所以会导致旧病复发或加重病情,归纳起来认为有三种可能性:1、含有某些激素会促使人体内的某些机能亢进或代谢紊乱。如糖皮质类固醇超过生理剂量时可以诱发感染扩散、溃疡出血、癫痫发作等,引起旧病复发。2、某些食物所含的异性蛋白成为
答:南瓜是属于温性食物,对健康有很多好处,比如说,具有补中益气,消炎止痛,降血压,利尿,润肠通便的功效,需要注意的是,南瓜不能大量食用,不然的话会出现上火,胃肠道的不适的情况,而且平时还要注意,南瓜不适合与羊肉一同食用,对健康是不利的。
答:【不良反应】生吃白果后,中毒现象出现在服后1~12小时,症状为发热、呕吐、腹痛、泄泻、惊厥、呼吸困难,严重者可因呼吸衰竭而死亡。少数人则表现为感觉障碍、下肢瘫痪。使用白果切不可过量。服食白果制成的食品也应注意这点。刺激皮肤,白果的外种皮有毒