麦片,玉米面[52石斛网www.52shihu.com],燕麦等等
麦片,玉米面[52石斛网www.52shihu.com],燕麦等等
可以吃的。因为糖尿病是胰岛素分泌不足以高血糖等为病症的代谢性疾病病,因此要在血糖稳定情况下才可以吃的,同时不可以多吃的,容易引起血糖反复。
查看详细糖尿病患者可以吃少量的开心果,但是前提是尽量将血糖控制平稳的时候吃开心果,而且吃完开心果以后要尽量多喝点水,因为开心果过本身就有点咸味,而且平时适当多运动!
查看详细可以
糖尿病人不能吃利尿、补血、止血的食物:南瓜、芥菜、蒜苗、洋葱、青椒、荠菜、空心菜、黄花菜、苋菜、卷心菜、芹菜、白菜、油菜、生菜、茭白、冬瓜、葫芦瓜、酸腾果、西瓜、葡萄、柑子、猕猴桃、菠萝、菱角、草莓等否则会增加血液黏度。
禁用食物有:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
糖尿病人可以吃:薯仔、番茄、青萝卜、白萝卜、红萝卜、胡萝卜、莲藕、黄瓜、芋头、番薯、苹果;
糖尿病人宜常食用的蔬菜
随着经济的发展和人们生活水平的不断提高,以及饮食结构的改变,糖尿病的发病率日趋上升。现今,糖尿病已成为中老年人的常见病。治疗糖尿病除了采用药物外,食物疗法也是治疗糖尿病的基本疗法,许多食物对糖尿病人有辅助治疗作用,下面列举一些糖尿病人宜常食用的蔬菜。
苦瓜:肉质柔嫩,性寒味苦,富含多种营养成分,尤其维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理试验发现苦瓜中含有的苦瓜皂甙,有非常明显的降血糖作用,不仅有类胰岛素样作用,堪称“植物胰岛素”,而且有刺激胰岛素释放的功能。有人试验,用苦瓜皂甙制剂给2型糖尿病病人服用,总有效率达到78.3%。所以糖尿病人在饮食中经常搭配吃些苦瓜,利于控制血糖。
南瓜:甘温无毒,有补中益气功效。其碳水化合物及脂肪含量都不高,含有丰富的果胶,能与人体内多余的胆固醇结合,故食南瓜有防止胆固醇过高,预防动脉硬化的功效。食南瓜特别是用南瓜子炒食,对防治前列腺肥大亦颇有益。现代医学研究表明,南瓜巾含有胡芦巴咸、腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等许多对人体有益的物质,并有促进胰岛素分泌的作用,糖尿病人适量食之有益。有人让糖尿病人每日口服30克南瓜粉作为辅助治疗,对改善症状有效。
洋葱:甜润白嫩,含有前列腺素A和含硫氨基酸,有扩张血管,降血压,降血脂,防止动脉硬化作用,对预防糖尿病的并发症有利,有人认为洋葱中亦含有能降血糖的物质,利于糖尿病人控制血糖。
黄瓜:爽脆甘甜,含糖量低,仅占1.6%,糖尿病人可以此代替水果食用,并可从中获取维生素C、胡萝卜素、纤维素、矿物质。黄瓜中还含有丙醇二酸,能抑制身体中糖类物质转变为脂肪,故身体肥胖的糖尿病人及合并有高血压、高血脂的糖尿病人多食黄瓜有益。
银耳:亦称白木耳,营养丰富,且有一定的药用价值,被人们誉为“菌中明珠”。银耳热能较低,又含有丰富的食物纤维,糖尿病人食之有延缓血糖上升的作用。近年来有研究报道,银耳中含有较多的银耳多糖,它对胰岛素降糖活性有明显影响,在动物实验中发现银耳多糖可将胰岛素在体内的作用时间从3—4小时延长至8—12小时,糖尿病人食之利于控制血糖。
莴笋、竹笋:糖和脂肪含量均很低,其中莴笋含胰岛素激活剂,于糖尿病人有益;竹笋属高纤维素食物,有利于糖尿病人延缓肠道中食物的消化,延缓葡萄糖的吸收,有助于降低餐后血糖。
其他:菠菜,有促进胰岛素分泌的作用;蘑菇,为高蛋白低脂肪食品
查看详细红参是属于益气的补品,糖尿病病人一般可以吃,可以增加身体抵抗力;但高血压的病人最好不要吃或者少吃,因为吃后会加重高血压。糖尿病的病人建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头,但都的注意量。
查看详细常吃糙米对糖尿病患者是有益处,精米大多欠缺维生素A、B12,因此人们应该尽量多地摄取糙米、胚芽米。糙米的最大特点是含有胚芽。胚芽是一种有生命的组织,含有丰富的营养。它在适当的环境中会发育成一颗植株。胚芽含锌丰富,对糖尿病患者是个佳音,因糖尿病患者的胰腺含锌量仅为正常人的一半,因此,常吃糙米对糖尿病患者是有益处的。
查看详细如何预防糖尿病?糖尿病的预防措施如下:预防措施一、禁止高脂肪饮食。高脂肪饮食也可能导致糖尿病的方式。除此之外,孕期高脂肪饮食会增加宝宝日后罹患糖尿病危险。预防措施二、首先要防止肥胖,据调查研究,体重每增加一斤,患糖尿病的概率就增加百分之五,如果您是肥胖患者应当尽量减肥,保证健康身体。预防措施三、多锻炼身体,增强自身免疫机制。预防措施四、尽量少服用或者避免那些对汤代谢不良的药物。预防措施五、小心高血压和冠心病等疾病,高血压和冠心病也可能引起糖尿病的发生。预防措施六、不抽烟,少喝酒,摒弃不良习惯。如何预防糖尿病?上述中已经针对糖尿病的预防作了一定的介绍,从以上的这些我们可以知道预防糖尿病就要从细节做起,养成健康的生活习惯。希望以上的这些对大家认识了解糖尿病疾病的预防知识有帮助。查看原帖>>
查看详细这种情况是糖尿病,主要是控制饮食摄入总量,荤素搭配,总量控制,不要吃甜食,适当运动,减少腹部脂肪。开心果是可以吃的,也算在每天的饮食热卡总量之内。合理用药,控制血糖达标。
查看详细槐花麦饭糖尿病患者可以少量的吃一些,但是并不应该过多的食用,否则可能会使体内的血糖过高。如果换着平时的血糖值过高,可以减少主食的摄入,多吃蔬菜。并且需要及时的服用降糖的药物进行治疗,严重的情况下,还需要选择注射胰岛素的方式进行治疗。否则有可能会诱发患者患有糖尿病肾炎,或者是糖尿病足等并发症,甚至有可能危及生命。
查看详细答:我觉得要增加活动量。运动能提高内分泌系统功能,增加机体的抗病能力,抑制肥胖,减轻体重,改善脂肪代谢,促进葡萄糖的氧化好运转。
答:糖尿病的患者可以多吃蔬菜或者粗粮比较好,也可以适当吃一些酸性的水果,比如柠檬,李子等,坚持运动、控制体重、保持精神愉快,并积极学习一些有关糖尿病的基本知识。有关专家将其形象地表述为“五点儿”,即多学点儿、少吃点儿、勤动点儿、放松点儿、药服点
答:忌食:白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激专凌等。属少食:土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、脑。水果方面:含糖低的瓜果中黄瓜、南瓜、西红柿含糖为2%,西
答:糖尿病吃低升糖指数的主食最好。饮食治疗是糖尿病的基础治疗,通过合理的控制总回热答量的摄入和分配各营养成分的比例来达到控制血糖的目的。主食主要提供的是碳水化合物,是人体主要的功能物质。根据患者的体重、运动情况、血糖情况,制定每日所需的总热量,
答:生活中要怎么预防才能不得糖尿病?糖尿病是可以预防的,主要是把好三道防线:回一级答预防树立正确的进食观,采取合理的生活方式。糖尿病虽存在一定的遗传因素,但关键是生活因素和环境因素。热量过度摄入、营养过剩、肥胖、缺少运动是发病的重要原因。热量摄
答:少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。烹调多采用清内蒸、水煮、凉拌、涮容、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。烹调宜用植物性油脂。经常选用含纤维质高的食物,
答:糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量,以及各种不同水果内的血糖容指数而定。推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克
答:营养疗法是糖尿病的基础治疗手段。食物中的膳食纤维能延缓葡萄糖在小肠中的吸收,起到降低餐后血糖水平的作用。南瓜又称倭瓜,富含多种膳食纤维(半纤维素、果胶等),是糖尿病病人适宜食用的蔬菜之一。然而,南瓜和其他蔬菜一样,含有可产生热能的碳水化合物
答:千里香:芸香科小乔木植物。生于低丘陵或海拔高的山地疏林或密林中。石灰岩地区较常见,花岗岩地区也有,有时为小面积范围内的单优种。根、叶用作草药。味微辛,苦而麻辣。性温,有小毒,通经络,行气,活血,散瘀,止痛,镇惊,消肿,解毒。治感冒、头痛、胃
答:龙眼又名益智、龙眼肉,为龙眼晒干了的成熟果实。性平,味甘,含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份 龙眼又名益智、龙眼肉,为龙眼晒干了的成熟果实。性平,味甘,含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份 孕妇不能吃。龙眼对于孕妇
答:小麦山药汤用于卫表不固的人。制作:(1)基本材料:浮小麦30g、山药30g(2)浮小麦30g、山药30g,同煎取汁,加糖调味。希望您能,康管家。
答:中国洋葱种植分布区域只要有四川、云南、山东、甘肃、内蒙古、新疆等地区,其主要是根据气候的分布而分布。1、吉林产地吉林省的洋葱种植主要在延吉市。延吉市位于吉林省东部,和图们紧邻,同属延边自治洲,是吉林省重要的洋葱种植区,有十几年的种植历史,2
答:喜荫的药材、喜荫的山野菜
答:玫瑰花具有活血化瘀,疏肝解郁的作用。枸杞可以润肺明目,以及滋补肝肾。枸杞和玫瑰花一起泡水喝能够活血化瘀,滋补肝肾,明目等。一般可以使用5~3克的玫瑰花以及枸杞一起泡在300毫升的开水中,待冷却后服用。如果月经量多的女性,月经期间不要使用,注
答:没有科学依据证明苦瓜具有降血糖的作用。苦瓜作为一个蔬菜来讲,属于低热量的蔬菜,对于高血糖糖尿病患者是非常好的一种食物的来源。高血糖糖尿病需要控制饮食适量运动,生活方式的干预治疗,对于血糖控制也非常重要。并且饮食和运动需要贯穿整个降糖治疗的始
答:所有芦荟皮下都有两种毒素,大黄素和芦荟素。外敷有可能会导致皮肤过敏或皮肤溃烂,如内服可能导致流产,肠胃溃疡甚至致癌。这种毒素必须通过专业仪器才能处理掉,一般通过手是没办法处理的!所以切忌不要自己在家里乱拿芦荟来使用。芦荟在全世界有300多种