天麻怎么吃才能健脑？

欲穷千里目，更上一层楼。

天麻的副作用是没有的，因为天麻是药食同源的产品。虽然天麻的副作用没有，但也不是适合所有的人长期使用，其实通产人们问的“天麻的副作用”准确的说法是天麻的一些使用禁忌。个别使用天麻后常见的不良反应主要有：头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等，个别会出现面部或全身浮肿，甚至脱发现象。个别人不仅单用天麻会发生这类反应，有的人服了含天麻的汤剂如半夏白术天麻汤等、中成药如天麻丸、天麻蜜环菌糖衣片后，同样会出现对天麻过敏的症状。对症使用天麻是避免天麻的副作用的关键，以下几种情况，请大家在咨询医生后再使用天麻：1.凡病人见津液衰少，血虚、阴虚等，均慎用天麻。2.重视配伍应用。《本草衍义》有“天麻须别药相佐使，然后见其功”的记述。古今医家很少单味使用天麻，而多根据不同病证组方用药。如：半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。临床证明，单独使用天麻的效果不佳或者效果不确定。3.即使针对肝阳上亢、痰阻经络等实证时，使用天麻也要详审病情[52石斛网www.52shihu.com]，把握病机，随证加减，方能取得良好的治疗效果。4.天麻不宜合久煎。天麻的主要成分为天麻甙，遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，晾干或晒干研末，用煎好的汤药冲服，或研末入丸、散服用。5.使用单味天麻或天麻制剂时，如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时，应立即停药，症状严重者应及时到医院诊治。“天麻的副作用”含义：正确对症使用天麻没有副作用，也不会有不良反应，不是人们常说的“是药三分毒”这个概念，而是指没有根据个人身体情况胡乱使用天麻就有可能发生一些不良反应。所以用药遵医嘱和控制每次用量注意观察自己使用天麻后的反应是避免发生副作用的根本途径。同时天麻的副作用极为少见，天麻一直都是传统的保健药膳的常用名贵药材。

炖着吃偏方天麻炖鸽子最好了

常吃天麻有没有副作用？

常吃天麻是没有副作用的

天麻不仅是名贵的药材，也是药食同源的传统滋补品，在昭通小草坝当地，老百姓们几乎每天都吃，而且天麻相比其他滋补品，性温，平，不燥不腻，是可以常吃的。

但是毕竟每个人的体质有所不同，如果是初次吃天麻，建议量还是少一些比较好，如果身体没什么异常反应，就可以常吃或者增加天麻食用量。

我们有个外省朋友第一次吃天麻就流鼻血，后来就减量了。逐渐就适应了

也有的朋友，每天吃新鲜天麻3-4个，特别爱吃，身体也很好。

小孩能不能吃天麻？

天麻可具有镇静，镇痛，抗惊厥的作用，能够增加脑血流量，对人体的大脑神经系统具有保护和调节作用。一般的情况下不建议小孩子单独吃天麻。根据您所叙述的这种情况，建议最好带孩子去医院进行相关的检查，并在医生指导下正规用药。平时在饮食上要给孩子注意，饮食多样化，注意营养均衡，平时要多晒太阳。

天麻子炖排骨、怎么做？

天麻子炖排骨做法如下：

【材料】

排骨1200公克，葱1支，zhi姜片5片，天dao麻子适量，版蒜头5瓣，盐1小瓶，米酒权2瓶

【做法】

1.将卤包、天麻子、水、米酒放入锅子中，浸泡30分钟备用。葱洗净切长段，蒜头也拍过备用。

2.排骨洗净，在锅子里放入葱段、姜片，加水煮滚后，再放入排骨，汆烫后取出，用冷水冲凉洗净，沥干水份备用。

3.起油锅，爆香蒜头，把排骨放入拌炒过。将作法1的卤汁烧开，放入炒过的排骨、蒜头及盐，煮滚后改小火再卤约1小时，起锅前再加几滴米酒，吃的时候用金桔酱比辣豆瓣酱=2比1的比例调匀，这个沾酱很适合搭配药炖排骨一起食用。

天麻的功效与作用对偏头痛有效吗？

天麻的一些作用和功效，对于偏头痛是有一定的缓解的效果的，而且还可以同时的应用于一些抽搐、破伤风、急慢惊风、肢体麻木、半身不遂等现象的，但是在食用天麻的时候，也是有一些注意事项的。

颈椎病引起的脑供血不足可以吃天麻炖鸽子吗？

可以吃的，颈椎病可以导致脑供血不足，这种颈椎病称为椎动脉型颈椎病，主要的症状是引起头晕。天麻是具备改善脑循环和活血化瘀的功效的，所以能够改善因为脑供血不足所导致的头晕症状，鸽子也具备补气益血的功效，所以吃天麻炖鸽子对于改善症状是有一定的帮助的。