艾草是什么、在中药中能起什么作用呢？

艾草即艾叶，主要功效为：温经止痛，散寒止痛。，艾草在临床中多用于嘘寒性的出血症以及下焦虚寒，如腹部冷痛[52石斛网www.52shihu.com]，月经不调。用艾条或艾柱熏，可以起到温煦和血，透达经络，治疗老寒腿的作用。

真假艾草有什么不同？

正品艾草比较高大，杆粗，叶厚；

野艾矮小，且有座地现象，只有扎堆的才会有稍高的几根；

正品艾草叶不但厚，而且页面背部白绒稍厚，有绒毛；

野艾不但叶薄，页背面基本没有白绒，只有一层薄薄的青绒；

整体来说艾草看上去比野艾白；

野艾草则青色为主；

正品艾草晚上所有叶子会闭合，所以纯阳，有点像花生叶，或者含羞草。

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植物文化

艾蒿具有特殊的馨香味，做成馨香枕头，还有安眠助睡解乏的功效。艾蒿叶熬汁，然后稀释兑水沐浴，可除身上长的小红疙瘩。此外还可以驱蚊蝇、灭菌消毒，预防疾病。艾蒿还用于针灸术的“灸”，“灸”就是拿艾草点燃之后去熏、烫穴道。

用艾蒿泡脚有很多保健功效。因为它有着治病的功能，特别是在五月节这天乘着露水采到后，药效最好。。艾蒿还是一种食用植物，艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”、艾蒿馍馒、艾蒿糍粑糕、艾蒿肉丸等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。 

悬艾草：民谚说：“清明插柳，端午插艾。”每至端午节之际，人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一。家家都洒扫庭除，以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中以防蚊虫。

并用菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花，制成人形或虎形，称为艾人、艾虎；制成花环、佩饰，美丽芬芳，妇人争相佩戴，用以驱瘴。秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。

艾草的分类有哪些？

1、生艾：每年的五月是采艾叶的最佳时期，采摘的鲜艾叶经过反复的日晒后的干品即为生艾，生艾叶就是中药材原料，也是制作陈艾叶、制作艾绒的原料。

2、陈艾：是指艾叶制作方法与储存的时间，每年收存的生艾，再加以长时间的避光储存，使生艾叶慢慢老化，散去艾叶中过多的挥发油，已达煅去燥气之功，如此加工之艾叶称为陈艾。

陈放时间应大于一年以上，三年为佳，更长久则不宜，这种艾叶加工艾绒在外观上有两大特点：一是容易加工艾绒；二是加工的艾绒柔软；

3、熟艾：是指艾叶的炮制过程和炮制方法，而不是简单意义上的生与熟，更不是简单意义上的陈艾，熟艾是指用陈艾叶制作成艾绒后即为熟艾；简言之，熟艾就是把陈艾叶加工成的艾绒。

古法制绒与当今有天壤之别，要将陈艾叶置于臼内，经过上百上千次的反复捣捶筛检，已达量变至质变，最后将陈艾叶制成软似棉絮一样的艾绒，为之熟艾。

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艾草主要以根茎分株进行无性繁殖，但也可用种子繁殖。一般进行种子繁殖在3月份播种，根茎繁殖在11月份进行。畦宽1。5米左右，畦面中间高两边低似“鱼背”型，以免积水，造成病害。

播种前要施足底肥，一般每667米2施腐熟的农家肥4000千克，深耕与土壤充分拦匀，排后即浇一次充足的底水。

艾草的适应性强，普遍生长于路旁荒野、草地。只要是向阳而排水顺畅的地方都生长，但以湿润肥沃的土壤生长较好。

艾草种植要求日照充足通风良好，排水良好的沙质壤土为佳，有利生长。种子直播，每穴3-5粒，株高5CM时须疏苗，以利生长。株高30CM时可撒肥料，让叶子及茎干充分生长，因特殊叶形及特殊需要银色色彩，近年来常被花艺老师拿来作花材。

参考资料来源：百度百科-艾草

参考资料来源：百度百科-生艾

参考资料来源：百度百科-陈艾

参考资料来源：百度百科-熟艾

艾草是干什么用的？

中医认为，风寒咳嗽为风寒犯肺，艾叶可温中、逐寒，所含的挥发油被人体吸收后还能镇咳、平喘及祛痰。广州中医药大学附属中山中医院中药药理实验室主任梅全说，所以用艾叶煎水泡脚或泡浴还有温驱寒邪及宣肺止咳的作用。

当然，艾草浴不仅有利于防治感冒咳嗽，对湿疹、毛囊炎也有很好的治疗作用。又因艾草可以促进气血流通，改善皮肤新陈代谢，所以经常进行艾草浴还有很好的美容作用，相传慈禧御医研究的美白大浴中就有艾草。

艾叶的食用价值也非常高，它含有软性树脂、挥发性精油、葡萄糖、鞣酸、氯化钾和B族维生素、维生素C及钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素等成分。而且含有一种单宁成分卡泰新具有软化血管的作用。

从养生的角度来说，用它烹制一些食疗养生品食用，可以达到养胃助消化、驱寒去湿、调经止痛、降血压、降血脂、缓解心血管疾病等作用。

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据《本草纲目》记载，艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于针灸，故又被称为“医草”。用艾草泡脚还能够改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。

艾草泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近，一般取30-50克(一小把)干艾草煮水泡脚，煮法与前面提到的相同。

身体寒湿重的病人，每周可以用艾草泡一次脚。还可在用艾草水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水(10粒干红枣加两片生姜，加十碗水煮两个小时)作为辅助。

参考资料来源：人民网-祛湿止痛找艾草

参考资料来源：人民网-艾叶泡脚治百病 中医教您如何泡脚保长寿

艾草和什么相克？

没有相克食物，但是在使用艾草时需忌口。下面具体介绍：

1、时间不能过长

很多人都会将艾叶当成一种茶叶来喝，可是实际上艾叶的药性比较重，与其说是一种茶叶，它其实是一种药材。因此，艾叶泡水喝也不能使用时间过长。艾叶性寒，如果长时间的喝艾叶泡水，很容易会导致寒邪入体，不仅达不到养生的效果，反而可能会影响到身体健康。

2、儿童不应该喝

儿童时期是孩子们成长发育非常迅速的时期，尽量不要用外界的物质来影响他的成长。如果这个时候选择用艾叶泡水饮用的话，很容易会影响到孩子的生长，甚至还可能会影响到孩子的身体健康和骨骼发育。

3、不能用金属容器泡水喝

很多喝酒的人都讲究用不同的酒杯来喝不同的美酒，很多有经验的老餮也会在，盛装食物的餐具上多加用心，艾草也是如此。艾草会和一些金属发生化学反应，这种反应很容易产生一些有害物质，对我们的身体产生不利的影响。如果选择用艾草泡水来养生的方式，一定要注意用木制的杯子盛放。

4、注意忌口

艾草的药性很重，因此用艾草来泡水喝，也就相当简化的汤药。因此，在使用的过程中，一定要忌口。使用这种中药材的期间，不能食用寒凉性的食物，也不能和其他的茶水，否则不但不能发挥出艾草的功效，还会产生强烈的副作用。

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艾草的营养价值

每100克艾草中含3。6克膳食纤维、27微克维生素a、86。4微克视黄醇、677毫克钾、137毫克钙、54毫克镁、7。7毫克铁、0。84毫克锰、0。78毫克锌、0。28毫克铜和60毫克磷，具有一定的营养价值。同时，艾草具有的奇特芳香还能驱蚊蝇和净化空气。

参考资料来源：人民网——随处可见的艾草有何用？了解它才知道它珍贵

参考资料来源：人民网——艾叶泡水喝有哪些食用禁忌？有哪些食用方式呢

艾草煮水泡脚有什么好处？

温疏通经络。能去体内湿气吗赤小豆薏米粥。好的，我想问一下晚上睡眠不好如何调养艾叶泡脚能够治失眠。据说临睡前喝一杯喝蜂蜜水也是功效，能长期性喝吗睡前喝牛奶。晨起喝蜂蜜水。好的，打搅啦。对啦，再问您一个问题，艾草叶水可每日都泡吗一周五次就能够