柏子仁和丹参煮水治失眠好吗？

柏子仁和丹参煮水治疗失眠的效果是比较好的，柏子仁具有养心安神的作用，并且还有止汗以及润肠的功效，对于虚烦失眠以及心悸怔忡可以起到治疗的效果，丹参煮水具有活血化瘀的作用[52石斛网www.52shihu.com]，而且还有养血安神的功效，柏子仁和丹参煮水一起服用通常有助于改善失眠多梦的症状。若是经常有失眠的症状，在晚上睡觉前尽量避免做一些与睡眠无关的事情，以免影响到睡眠质量。

夜交藤黄芪丹参柏子仁是治疗失眠的吗？

夜交藤黄芪丹参柏子仁是治疗失眠的，不过效果是因人而异的，不能够一概而论，在搭配药物的时候要选择合适的剂量，如果药物过量可能会给身体带来一些不良的影响。引起失眠的原因比较多，有可能是精神病过于紧张、工作压力太大、长时间熬夜身体过度疲劳引起的，有可能是其他的一些疾病，应该找出具体的病因进行针对性治疗，晚上睡觉之前可以喝一杯热牛奶或者是泡一个热水澡。