吃芡实是对身体很好的。因为芡实能补脾益肾、收敛止泻、镇痛镇静、缓和腹泻、神经痛、风湿骨痛腰膝关节痛等症状。 所以如果有这类疾病困扰的可以多次芡实。
吃芡实是对身体很好的。因为芡实能补脾益肾、收敛止泻、镇痛镇静、缓和腹泻、神经痛、风湿骨痛腰膝关节痛等症状。 所以如果有这类疾病困扰的可以多次芡实。
芡实有较强的收涩作用,便秘、尿赤者及产妇皆不宜食用。
芡实是一味常用的药食两用药材,在《食疗本草》等书中均有记载。芡实多用于炖肉、煲汤或入药,不仅能健脾止泻、滋阴补肾、涩精,还能清热祛湿,是难得的滋补佳品。
芡实性平味甘涩,具有益肾固精、健脾止泻、除湿止带的功效。《神农本草经》认为,芡实“主湿痹,腰脊膝痛,补中,益精气,强志,令人耳聪目明。久服轻身不饥,耐老”。芡实入脾、肾经,既能益肾,又能健脾,能提高人体的免疫力,祛病强身,延年益寿,是平补之佳品。
扩展资料
芡实的功效
1、抗氧化
现代药理研究表明,芡实具有抗氧化、抗心肌缺血的作用。传说宋代大文豪苏东坡到晚年仍身健体壮,面色红润,才思敏捷,主要得益于数十年坚持每日食用煮熟的芡实。
2、抗癌
芡实含少量淀粉,少量脂肪油及钙、磷、铁、核黄素、维生素C等。芡实含有丰富的蛋白质、维生素,矿物质及其他微量元素,保证体内营养所需成分;芡实可以加强小肠吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清胡萝卜素浓度;实验证明,血清胡萝卜素水平的提高,可使肺癌、胃癌的发病机率下降,大大减少癌症发生的机会。
因为芡实有较强的收涩作用,便秘、尿赤者及妇女产后皆不宜食。
3、健脾祛湿
《本草求真》:“芡实如何补脾,以其味甘之故;芡实如何固肾,以其味涩之故。惟其味甘补脾,故能利湿,而泄泻腹痛可治;惟其味涩固肾,故能闭气,而使遗、带、小便不禁皆愈。”
中医认为,芡实能健脾、除湿、止泻,常常用于慢性腹泻、慢性肠炎等病症,也可与白术、茯苓、白扁豆等一起调配药膳食用,如茯苓芡实粥、芡实山药粥等。
参考资料来源:人民网-磷虾油呵护心脑强化血管抵御三高
查看详细士为知己者死,女为悦己者容。千百年来,美丽是女人的追求,也是男人的追求。新时代的女性审美标准已经发生了一些变化,健康的女人才是美丽的女人。追求健康成为了全人类的目标。?可以吃出健康美丽吗?一起来看看。芡实含有丰富的营养价值,其中芡实含少量淀粉,少量脂肪油及钙、磷、铁、核黄素、维生素C等。芡实含有丰富的蛋白质、维生素,矿物质及其他微量元素,保证体内营养所需成分,有益于女性的营养均衡摄取,维生素等还可以抗衰老,美肤纤体。芡实可以加强小肠吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清胡萝卜素浓度;实验证明,血清胡萝卜素水平的提高,可使肺癌、胃癌的发病机率下降,大大减少癌症发生的机会。每天吃点芡实,可以防治威胁女性的三大癌症病魔:宫颈癌、乳腺癌、卵巢癌,保证身心健康!另外,芡实适合白带多、肾亏腰脊背酸、脾胃虚弱的产妇及贫血、体虚的妇女食用,具有易消化、营养高、能调补脾胃、益气养血的功效,对体虚者、脾胃虚弱的产妇、贫血者、气短者具有良好疗效。女人每天吃适量的芡实,是很有好处的,但是芡实有较强的收涩作用,便秘、尿赤及产后妇女不宜食用,凡外感前后,疟痢疳痔,气郁痞胀,溺赤便秘,食不运化及新产后皆忌之。
查看详细芡实具有益肾固精、补脾止泻以及祛湿止带的功效,具有治疗男性脾虚泄泻、滑精以及遗精的作用,也可以治疗女性白带异常、尿频尿急以及小便不禁等,适当的吃芡实还可以补脾健胃。
查看详细答:芡实是睡莲科植物芡的成熟种子,是一种常见的中药,具有以下几种功效:第一种,芡实中含有大量的胡萝卜素,可以用来治疗眼部疾病,因为胡萝卜素进入到人体后会转化为维生素a,用来治疗夜盲症或者是干眼病;第二种,具有止泻的功效,可以用来治疗小便不禁或者
答:芡实米别名鸡头米、鸡头莲、刺莲等。是我国较常用中药材。应用历史悠久,在国内外久负盛名,本品为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。主要分布于黑龙江、吉林、辽宁、河北、河南、山东、江苏等地。芡实米的作用1.补脾止泄主治腰膝痹痛,遗精,淋浊,带下,小便不
答:不宜吃芡实的人:芡实有较强的收涩作用,便秘、尿赤者及妇女产后皆不宜食。芡实一次不要吃得过多,芡实虽然有很多营养成分如碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁等,但芡实性质较固涩收敛,不但大便硬化者不宜食用,一般人也不适合把它当主粮吃。值
答:芡实中药材,别名鸡头米、鸡头苞、鸡头莲、刺莲藕、肇实等,为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。以颗粒饱满,均匀,粉性足,无破碎、干燥无杂质者为佳。有收敛固精等功效,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。
答:从描述来看是脾肾阳虚导致的情况,所以治疗是温补脾肾等来治疗。山药薏米芡实粥是健脾除湿的药物可以用。但是对于脾肾阳虚的情况效果不会太明显的,因为不是很对症,建议您可以在里面加入高良姜,核桃仁,黑芝麻,韭菜等温补脾肾的药物效果会更好,中成药可以
答:红豆薏米芡实茶可以去湿气的,但是需要时间长,一般要根据个人的具体体质来用药打,所以最好是到医院中医科找中医大夫亲自看看,然后再喝。注意生活规律,劳逸结合,不要熬夜,保持心情愉快,缓解压力。
答:芡实主要有补脾固肾,助气涩精的作用,是一种药用与食用价值都很高的食物。那么,吃芡实有何功效?过量食用的危害有哪些?芡实,亦称鸡头实、卵菱,属睡莲科,多年生水生草本,全株有刺,叶圆盾形,浮于水面,夏季开花,花单生,带紫色,浆果为海绵质,种子称
答:芡实被誉为“水中人参”,有健脾养胃,益肾固精的作用。
答:资料:杜仲,又名胶木,为杜仲科杜仲属植物。树皮灰褐色,粗糙,内含橡胶,折断拉开有多数细丝。嫩枝有黄褐色毛,不久变秃净,老枝有明显的皮孔。芽体卵圆形,外面发亮,红褐色,有鳞片6-8片,边缘有微毛。叶椭圆形、卵形或矩圆形,薄革质,长6-15厘米
答:枣生桂子:寓意早生贵子。新婚当天,男方家里需备有枣,花生,桂圆,瓜子(也有用莲子的,代表“连子”,就是男丁兴旺的意思)。这四种果品各取一个谐音,合起来就是“早生贵子”,新婚时由喜娘放在新人床的四个角。有的地方还要新人吃这四样东西,象征祝福。
答:银耳汤是一种高级营养补品,但一过夜,营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类,经煮熟后如放的时间比较久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。
答:月经期间不能吃辛辣凉刺激性的食物。黄皮果是可以吃的。但是在月经期间,水果尽量少吃,以免造成腹痛的情况,可以多吃些汤类的补充液体营养。因为在月经期间身体免疫力低下,如果不注意的话,特别容易引起感冒之类的事情。月经期间也不适合做剧烈运动,容易造
答:蒜苔是饮食方面常见的一种蔬菜,具有以下几种功效:第一种,蒜苔中含有丰富的维生素c,可以预防心脑血管疾病,例如冠心病的发生,并且有降血脂的功效;第二种,蒜苔中含有丰富的蛋白质,可以促进生长;第三种,蒜苔中含有胡萝卜素、烟酸等物质,具有补中益气
答:痰饮证,中医病证名。是指体内水液输布、运化失常,停积于某些部位的一类病证。有形之痰可在肺胃胸肢体。无形之痰,虽无有形的痰饮可见,但在中医辨证中,认为是痰饮病理变化所引起的症状和体征,如某些头晕、目眩、心悸、呕吐、肿块、神昏谵狂、苔腻、脉滑等
答:西洋参夏天服用是最有效的,西洋参有清热解毒的作用,对调理身体有一定的好处,在夏天可以当茶水喝,有助于提高身体的抵抗力,特别像体质比较弱的,可以适当的补充,有助于改善体质,喝西洋参期间,避免各种油腻油脂,油炸类等食物的摄入。
答:温度变化大,中午温度高,袭卖关系强,植物生长不适应,就会这哪盯个样,可以考虑一下遮阴,应拍缓逗该可以,或者适当浇水。