新鲜柠檬怎么泡水喝？

我是切片，直接泡水喝，很香。夏天放在冰箱里冰着，特别解渴。

可以泡回柠檬酒，柠答檬切片泡白酒里，加冰糖。散装粮食酒就可以，酒、柠檬、冰糖比例---1：1：0.1。还可以把柠檬切片多加白糖腌制，一周后把汤汁泌出，兑开水（冷热均可），夏天可冰镇，绝了！剩下的柠檬片拿来泡水喝，可加冰糖。

新鲜的柠檬含有大量的维生素C，您可将其挤压，把柠檬汁全部留在杯中，加入适量的蜂蜜，做成蜂蜜柠檬汁饮用。也可直接将柠檬洗净切片后，加入适量的温水饮用。建议：您可根据您自己的喜好，选择合适的食用方式。

新鲜柠檬含有大量的维生素c。长期补充可以用于改善维生素c缺乏症，也可以用于提高免疫力，增强抗病能力，非常符合居家常用。一般来讲新鲜柠檬清洗干净后，切成薄片放入杯中，可倒入温水浸泡，水温不宜超过70度。

柠檬富含维生素C等微量元素，食用新鲜柠檬泡水喝可以起到美白的效果，还有预防感冒。一般情况下选取一颗新鲜柠檬[52石斛网www.52shihu.com]，洗净薄片，但是需要切得越薄越好，只有这样在泡水时里面的维C跟其他矿物质才能更好地释放出来。切过的柠檬，用保鲜膜包上，保存在冰箱里，往往一杯柠檬水只需要一片柠檬就够了。在泡柠檬水时可以适当加一点蜂蜜或冰糖。其次，泡水时一般建议用小于40度的温水或凉水，因为高温会使柠檬里的营养物质被破坏。因为柠檬是光感食物建议在下午或晚上泡水喝。需要注意的是胃酸过多的人不宜饮用。每天饮用喝柠檬水不建议超过，防止对胃造成影响。

新鲜的柠檬泡水喝的做法是：首先取新鲜的柠檬一颗，洗净外皮，把柠檬切成薄片，越薄越好，这样在泡水的时候，里面的维生素c跟其他矿物质才能更好的释放出来，建议一杯水一片就可以。柠檬含有糖类，维生素以及矿物质等多种营养成分，具有生津止渴，祛暑安胎，祛痰，健胃止痛，通便排毒，美白养肤的作用，对于缺乏维生素c引起的坏血病，有很好的预防和治疗效果。

柠檬百香果什么时间喝？

柠檬百香果中含有丰富的氨基酸和多种维生素。最好选择在饭后半小时喝，其中含有大量的膳食纤维，可以调节胃肠菌群平衡，可促进肠道蠕动，帮助食物消化与吸收，避免积食，防止便秘。也可以选择在午后喝一杯，可以为身体补充能量，减轻疲惫感，具有提神的作用。不能选择空腹喝柠檬百香果，否则会刺激胃酸分泌过多，引起胃溃疡疾病。

吃柠檬对皮肤有什么好处？

柠檬被称为维生素C的仓库，所富含的维生素C比其他水果要多好几倍，能增白洁肤、往除皮肤肌斑。柠檬是一种非常酸的水果，这种酸味来自于柠檬酸，可软化肌肤角质层，往除死皮，促进皮肤新陈代谢，使肌肤能更好的吸收水分，增强保湿功能。

吃完东西后喝柠檬水有助与减肥吗？

只听说柠檬可以美容，没听说过可以减肥没事减什么肥咯，想吃什么就只管吃，想吃不敢吃多痛苦啊，人生都失去乐趣了，哈哈……看我多好，喜欢吃的一样都不少

柠檬盐白糖有什么好处？

柠檬洗净，晾干后横向切成薄圆片，放入干净的玻璃瓶中，放一层柠檬片洒一层白糖，最上面撒一层白糖后，盖好瓶盖放入冰箱，几天后白糖化为柠檬甜汁。饮时取两片腌好的柠檬片和茶叶一起冲饮。柠檬气味清香，冬季败火，夏季解渴。

有美白、去雀斑、补充维生素、防止牙龈红肿出血、减少黑斑和雀斑发生的几率、提高免疫力等功效，但是白糖易发胖、上火，建议用冰糖更好!

早上空腹喝一杯柠檬水可以排肝毒吗？

早上空腹喝一杯柠檬水可以排肝毒吗，具体好处如下：

可以排毒，第二天就能够看到美白效果，同时加入适量的蜂蜜一起饮用效果会比较好。

每天早晨空腹一大杯柠檬水，因为柠檬水有一定的酸性，建议在晚上吃完饭一个钟头之后饮用，同时还能够让肌肤更加的细嫩，利用身体晚上吸收的时段，所以容易胃酸微寒的人群最好不要晚上饮用，但是柠檬与醋的酸度都很高，又帮助减肥，还有预防感冒的效果呢在晚上临睡前的一个钟头饮用柠檬水的话效果会比较好。