阿胶最好空腹服用,效果最好。可以在早上和晚上空腹服用,阿胶具有补血止血,润肺止咳的作用。用于治疗血虚,崩漏,出血,肺阴虚,肺虚久咳不止等。阿胶补血的效果很好,但由于它的味道很滋腻,如果一次吃太多[52石斛网www.52shihu.com],会影响消化功能,出现厌食,恶心,呕吐等。
阿胶最好空腹服用,效果最好。可以在早上和晚上空腹服用,阿胶具有补血止血,润肺止咳的作用。用于治疗血虚,崩漏,出血,肺阴虚,肺虚久咳不止等。阿胶补血的效果很好,但由于它的味道很滋腻,如果一次吃太多[52石斛网www.52shihu.com],会影响消化功能,出现厌食,恶心,呕吐等。
阿胶在早餐和晚餐前服用比较好,易于吸收。每晚睡前,取一勺阿胶放在杯子里。加开水或牛奶至一百毫升,搅拌至完全溶解后服用。将阿胶在微波炉中膨化,可得到口感清脆可口的阿胶珠,直接放入口中食用。
阿胶糕为马科小动物驴的皮,经煎制、萃取做成的固体胶,原产地自山东东阿县,距今近3000年历史时间。阿胶糕是传统式的滋补养生好方法、补血补气圣药,味甘平,入肺、肝、脾经,具备补血补气止血方法、补阴止咳等作用。阿胶糕具备活血化淤的功效,假如服食,非常容易造成经量过多,经期時间太长,提议在经期整洁后服食。
查看详细不能等例假完了再吃。
查看详细阿胶糕的作用与功效(主要来源在其中的阿胶):
1、它潜入血脉,调和五脏,平衡阴阳。入心则宁,入肺则润,入肝则柔,入肾则滋,这几种中药相互配伍制成的阿胶糕不仅味道香甜可口,还具有补血、养血、止血的功效,可以美容养颜,增强体质,调经安胎,缓延衰老。
2、长期坚持服用阿胶糕还可以达到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用,同时可使女性脸色红润,肌肤细嫩,有光泽,而冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。
扩展资料:
食用阿胶的注意事项:
1、阿胶虽然能起到固本培元、提高免疫力的作用。不过需要注意的是,阿胶本身较为滋腻,尤其是新制成的阿胶自身会带一些燥气,如果食用新鲜阿胶制成的阿胶糕,容易使人上火。
2、在食用陈胶前,要注意辨别是否变质。阿胶是否变质,可以从形、色、味等方面辨别,不变质的陈胶外观平整不变形,表面光滑透亮,闻之有微腥臭味。如果陈胶出现霉变、虫蛀等情况,千万不能服用。
参考资料:人民网-阿胶经典吃法——阿胶糕
参考资料:人民网-冬吃阿胶虽滋补但需避开六大食用禁忌
查看详细1、补血(1)阿胶加牛奶将阿胶粉碎成细粉状溶于牛奶中。补血润肺,补充钙、铁等各种营养成份,口味纯正,强身健体,老少皆宜。(2)阿胶煮红枣取大枣10枚置锅内,加水适量及阿胶6g。饮汤食枣。功效:养血健脾。主治:心脾两虚,心悸失眠等(3)阿胶鸡蛋汤阿胶10克,鸡蛋一只,阿胶加水一碗煮成蛋花,糖调热服。功效:滋阴养血,安胎。主治:阴血不足,胎动不安,烦躁不宁,虚痨咳嗽。(4)阿胶、黄芩、黄连、白芍。阿胶15克,黄芩,黄连、白芍各6克,水煎取汁,放温后,加鸡蛋黄2个,搅匀。每日3次温服。功效:养肝补血,清热宁心主治:①血虚眩晕、②心烦、③失眠等症。2、止血(1)胶艾汤将艾叶、当归各9克、熟地、白芍各12克、川芎、甘草各6克用水煎煮,倒去药渣,加阿胶9克炖化服用。功效:补血止血、调经安胎。主治妇女崩漏,月经过多,产后出血过多,功能性子宫出血(2)止血汤阿胶9克用蛤粉炒(取蛤粉适量置热锅内,用中火加热炒至灵活状态,投入阿胶丁,不断翻动,炒至鼓起呈圆球形,内物溏心时取出,筛去蛤粉,放凉),取适量藕粉和蜜调服。功效:止血护胃。适用于胃出血导致的吐血、呕血。3、气血双补(1)气血双补粥。阿胶20克、黄芪20克,和红糖、糯米熬粥。适用女性气血亏虚,症状表现为气色不佳,气短不爱说话,疲倦乏力,容易出汗。(2)阿胶牛肉汤。阿胶15克,牛肉100克,米酒20毫升,生姜10克。将牛肉去筋切片,与生姜、米酒一起放入砂锅,加水适量,用文火煮30分钟,加入阿胶及调料,溶解即可。每日1剂,吃肉喝汤。适用于精神疲乏、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者,对女性月经不调、经期延后、或胎动不安者。3阿胶红茶阿胶6克,红茶3克。沸水冲泡,待阿胶溶化。趁温饮之。具有补虚滋阴,振奋精神之功效,适用于血虚头晕,面色萎黄,血虚体质者。4、强身健体(1)阿胶排骨阿胶30~50克,砸碎,可供2~3人食用排骨量,加入适量陈皮、白芷等调味,常法炖熟即可,吃肉喝汤,常期服用可强身健体。(2)芦笋汁阿胶牛奶绿芦笋汁100毫升,阿胶15克,鲜牛奶200毫升。1、先取新鲜绿芦笋适量,削去表皮,用冷开水洗净,切碎,榨取鲜汁100毫升,备用。2、去除阿胶中的杂质,晒干后敲碎,研成细粉,放入沙锅,加入适量清水,用小火炖煮。3、兑入煮沸的牛奶,离火。再加入绿芦笋汁,拌和均匀即成。5、滋阴补肾(1)阿胶枸杞鸡阿胶30~50克,砸碎,枸杞15克,鸡一只,煲汤供3~5人食用。功效补肾填精,养血柔肝,适用于女性产后调补。(2)阿胶粥取大米或小米100g,阿胶15g砸碎,冰糖50g做成粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀,开一滚即可。功效健脾补血养肝,用于病后体虚调补。(3)芝麻、核桃阿胶膏阿胶150克,砸碎,黄酒350毫升,浸泡一周。待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻、核桃仁适量,加上冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,晾冷即成冻膏。每天早晚各1~2匙,温开水冲服。适用患腰酸腿软、耳鸣和阴虚、肾亏等症。6。润肺清火止咳(1)润肺阿胶汤将阿胶一块砸碎,加冰糖,银耳,梨各适量用水煎煮,持续炖服。功效清燥润肺,止咳,适用于秋冬季咳嗽缠绵不愈者。(2)贝梨膏川贝母粉10克、雪梨汁1000克、阿胶500克,共蒸熟。每次10克,日服两次,可滋阴润肺,治久咳不愈、痰中带血、鼻中出血。(3)哮喘方用甘草、半夏、马兜铃、杏仁、人参水煎倒去药渣,加碎阿胶炖化服用。功效润肺止咳,肃肺平喘,主治哮喘咳嗽。禁忌:糖尿病患者、外感发热者禁服。【注意事项】1。忌辛辣、生冷、油腻食物。2。本品宜饭前服用。3。高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。4。儿童、孕妇应在医师指导下服用。5。服药2周症状无缓解,应去医院就诊。6。对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
查看详细建议三种东西不要混吃,因为都有胶质,很多成分都是一样的,只要吃一种就可以了,除了吃药外还要控制饮食,多吃鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、牛羊肉、海带、木耳、西兰花等,还要适当运动、多吃韭菜,这三种选一种吃就可以,增强身体抵抗力,抵抗疾病。
查看详细答:阿胶主要用于补血,滋阴,润燥止血,对于血虚萎黄,心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽,都有比较好的疗效,但是脾胃虚弱,消化不良者慎服。
答:能提高红细胞和血红蛋白含量,对缺铁性贫血和失血性贫血有一定效果的,但是去医院治疗才是关键
答:缺铁性贫血的人吃阿胶好,阿胶具有调气血养血的作用,可以辅助改善贫血的症状,如果缺铁性贫血单一的只选择阿胶补贫血也不可以,需要全面营养,才能更好的调理贫血症状和身体的健康问题。
答:阿胶糕这么做滋补翻倍!
答:保险起见,不吃为好!食用方法我国的传统服用步骤是取阿胶250g,砸碎。然后,放入汤盆或较大的瓷碗中,加黄酒半斤,浸泡1-2天。至泡软。再取冰糖200克,加水250ml化成冰糖水,倒入泡软的阿胶中,加盖。最后置盛胶容器于普通锅或电饭煲内,水浴
答:阿胶有一定的补血的功效,地中海贫血的女性可以适当的吃一些阿胶来调理身体,但是在月经期间以及怀孕后应当慎重食用。另外地中海贫血属于遗传性溶血性贫血,女性患有地中海贫血是非常有可能遗传给后代的,建议女性在怀孕后应当定期孕检。
答:中医学认为,阿胶性味甘、平,有滋阴补血、安胎的功效。据研究,阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等,能改善血钙平衡,促进红细胞的生成。此外,阿胶还能升高血压,防止失血性休克,对动物实验进行性肌营养不良也有较好的预防作用。在中药里,阿胶为妇科上等良
答:阿胶在我国有着很久远的历史,距今已有两千年的生产历史,最早记载于《神农本草经》,被列为上品。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。那么,阿胶对贫血有多大的作用,贫血吃阿胶效果好吗?贫血可表现为疲倦无力、面色苍白、心慌气短、失眠头晕等,
答:芙蓉花是什么花?芙蓉本是荷花的别称。魏晋时期的诗人文士曹植、潘岳、鲍照均作过《芙蓉赋》直至唐代,荷花还常被叫作芙蓉。如大诗人李白的名句:"清水出芙蓉,天然去雕饰",诗中的"芙蓉,即为荷花。锦葵科的木芙蓉晚出,因
答:茉莉花泡水喝的主要功效是有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。茉莉花辛香偏温,火热内盛,燥结便秘者慎食。
答:第一:美容养颜美容养颜是很多女性都关心的问题,那么如何才能够做到效果好又安全的美容呢?现代研究发现,芦荟中含有大量的多糖以及维生素,这两种物质对于身体中的细胞都有很不错的作用,特别是滋润肌肤的效果非常好,长期坚持使用芦荟泡水喝或者是敷脸,美
答:月子里可以吃蒜苗的,蒜苗可以调节血脂,防止心脑血管疾病的作用。营养均衡,多吃蛋白丰富食物及果蔬,多喝开水,讲究卫生。
答:这三味药材中,只有百合是微寒的,入心、肺经;枸杞性平,入肝、肾经;桂圆性温,入心、脾经。组合起来的药性也是偏温热的,不会起到去火的作用。您要先确定自己究竟是不是肝火旺盛,肝火旺盛的主要表现有易怒、目赤等,如果确实是肝火旺盛,应服用菊花、决明
答:如果是孕妇可以适当的吃一些,不能多吃。土瓜里面含有淀粉或者蛋白质以及糖分可以炒或者生吃,对孕妇还是很不错的。吃太多的话,就有可能会对胎儿有影响,对孕妇来说平时也要多注意休息,少吃生冷及辛辣刺激性或者凉性的食物,做好孕期检查,观察胎儿身体发育
答:吃燕麦片是可以减肥的,因为燕麦是粗粮,含有植物纤维,可以帮组清理肠道,而且热量也不高,含有丰富的营养,可以用牛奶煮燕麦片,这样营养价值更高,不会出现减肥后营养不良的状况,虽然加了牛奶热量变高,但是乳制品会帮助您消耗脂肪,不但不会胖,反而越吃
答:补脾肾很不错的养生菜补脾肾很不错的养生菜