肉苁蓉可以泡水吗？

肉苁蓉是一种中药材。可以泡水。但最好不要常喝，易腹泻。肉苁蓉有补肾益精，润肠通便的功效。用于肾虚阳萎，遗精尿频，女子不孕[52石斛网www.52shihu.com]，腰膝无力，筋骨痿软，肠燥便秘等症。

肉苁蓉的功效与作用及食用方法是什么？

肉苁蓉怎么泡？

肉苁蓉的吃法是什么？

肉苁蓉它的作用和它的名字没有什么特殊的关联，它是一味中药，有沙漠人参的称号。长期食用肉苁蓉有很多的好处不仅能够增加体力耐力以及抵抗疲劳，同时还可以极大程度的增强人类及动物的性能力及生育力。我们可以用纱布滤去药渣，将干鱼片放置药汁中，煮成汤即可。

肉苁蓉长期泡水喝有那些好处和副作用？

肉苁蓉味甘性温，具有补肾壮阳、填精益髓、养血润燥的功效，对于肾阳亏虚、气血虚弱的患者，长期食用可以起到补肾填精、益气养血的作用，现代研究认为肉苁蓉有提高免疫力、抗衰老、抗疲劳、改善阳痿早泄、保护肝脏和心脑血管的作用，对于特殊体质的人群来讲，长期泡水喝具有一定的益处。 但由于肉苁蓉性甘温，对于阴虚火旺、肝胆湿热的患者来说不宜长期使用，其次月经期间不宜服用肉苁蓉，以免造成月经出血量增多的现象；肉苁蓉具有润肠的功效，长期使用可能会出现大便稀薄的现象。因此在服用肉苁蓉之前需要咨询专业医师的建议。

肉苁蓉和什么泡水喝不上火？

肉苁蓉最重要的作用之一是补肾，补肾而不伤阴，长期服用一般不会出现上火、口干等症状。而且男女皆宜，既可治疗男子阳痿，也可治疗女子不孕。

除了补肾，肉苁蓉还有抗衰老、抗老年痴呆、保肝、通便、肿瘤辅助治疗等作用。

肉苁蓉最简单的服用方法是直接去药店购买饮片，煮水饮用或泡茶。将肉苁蓉在煮锅上蒸软，切成薄片，泡在水杯当茶饮，也可以煮水饮用，还可以用在饮食里。肉苁蓉也适合于泡酒，一般1斤白酒可泡100克肉苁蓉。肉苁蓉的服用剂量，根据不同的人群有一定的差别，中年男性每天服用不超过10～20克。