调理身体吃丝瓜可以吗？

吃丝瓜可以有助于调理身体，丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高[52石斛网www.52shihu.com]，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。

丝瓜子的能通乳吗？

功效

有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效，还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。

禁忌人群

孕妇、体虚内寒、腹泻者慎食。

适宜人群

一般人群均可食用。尤适宜月经不调者，身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女。

丝瓜又称蜜瓜、天吊瓜、水瓜、绵瓜等等。原产于南洋，明代引入我国，成为人们常吃的菜。丝瓜的药用价值极高，全身都可入药。丝瓜花能清热解毒；丝瓜叶可以清暑解热，外用则消炎杀菌，治痱毒痈疮；丝瓜根也有消炎杀菌、去腐生肌的作用；丝瓜络则常用于治疗胸肋痛、筋骨酸痛等症；丝瓜汁则有清洁皮肤、美容的功效，对于治疗皮肤色素沉着可起到一定作用，有“美人水”的称号。

夏日多吃丝瓜，不仅能够通经络，还能排毒养颜。甚至有很多女性用它来治疗妇科疾病。是很多家庭的首选。

丝瓜的适宜人群非常广泛，尤其适合痰喘咳嗽、月经不调或产后乳汁不通的女士等长期食用。

苦瓜花与丝瓜花形状上有什么区别？

一、雄花：苦瓜雄花单生，有柄，中部或基部有苞片，苞片肾状圆心形，宽，全缘；萼钟形，5裂，裂片卵状披针形，先端短尖。花冠黄色，5裂，裂片卵状椭圆形，长1.5-2cm，先端钝圆或微凹。丝瓜花雄花通常10-20朵生于总状花序的顶端，花序梗粗壮，花梗长2cm；花萼筒钟形，被短柔毛；花冠黄色，幅状，裂片5，花初开放时稍靠合，最后完全分离

二、雌花：苦瓜雌花单生，有柄，基部有苞片；子房纺锤形，具刺瘤，先端有喙，花柱细长，柱头3枚，胚珠多数。丝瓜雌花单生，花被与雄花同，退化雄蕊3，子房长圆柱状，有柔毛，柱头3，膨大。

三、花冠：苦瓜花冠黄色，5裂，裂片卵状椭圆形，长1.5-2cm，先端钝圆或微凹。丝瓜花花冠黄色，幅状，裂片5，花初开放时稍靠合，最后完全分离。

苦瓜花

丝瓜花

丝瓜叶能吃吗丝瓜叶的常见吃法？

1、丝瓜叶能吃

丝瓜叶子是能吃的，它翠绿鲜嫩，口感清淡，营养价值也很高，能为人体补充多种维生素和矿物质，另外丝瓜叶子性质寒凉，人们食用以后能清除人体内的多种热毒，可以避免一些上火症状的发生。

2、丝瓜叶炒鸡蛋

丝瓜叶最常见的吃法就是丝瓜叶炒鸡蛋，平时炒制时可以采摘新鲜的丝瓜叶，把它洗净以后切成小丁，放在碗中，把鸡蛋磕开也打入到碗中，加入适量的食用盐，调匀以后直接入锅炒制，炒成块状以后取出装盘就能食用。

3、凉拌丝瓜叶

丝瓜叶凉拌也很好吃，平时制作时可以把丝瓜叶用清水洗好，然后再切成丝状，入沸水焯一下，焯好以后取出过冷水降温，然后取出去掉水分，加入蒜泥、醋以及生抽和麻油，最后加入少量的鸡精进行调味，调匀以后就能直接食用。

为什么肉丝瓜皮皱才好？

丝瓜皮皱的话，因为他放松时间比较长才会出现这种情况，如果出现皱的话也是没有关系的，可以给他稍微放在保鲜袋里，放在低温的环境中，慢慢就可以恢复了。

因为皱了水分少了，口感更好点。

丝瓜叶可以吃吗？

丝瓜叶子是能吃的，它翠绿鲜嫩，口感清淡，营养价值也很高，能为人体补充多种维生素和矿物质，另外丝瓜叶子性质寒凉，人们食用以后能清除人体内的多种热毒，可以避免一些上火症状的发生。瓜叶最常见的吃法就是丝瓜叶炒鸡蛋，平时炒制时可以采摘新鲜的丝瓜叶，把它洗净以后切成小丁，放在碗中，把鸡蛋磕开也打入到碗中，加入适量的食用盐，调匀以后直接入锅炒制，炒成块状以后取出装盘就能食用。