女生喝蜂蜜水有什么好处和坏处？

蜂蜜主要是由蜜蜂采集花粉酿制而成的，女生可以适当的喝蜂蜜好处是：第一、可以增强机体的免疫力，增强机体的调节能力；第二、可以缓解身体的疲劳；第三、可以增强皮肤的弹性；第四、促进胃肠系统的消化功能；第五、还有改善睡眠的作用。而蜂蜜也有一定的坏处，首先过敏体质的人喝蜂蜜容易引起变态反应，有可能是过敏加重；其次空腹喝蜂蜜有可能会导致体内酸性增加，引起胃溃疡。

女生喝蜂蜜水的好处有：1、缓解身体疲劳。2、增强机体免疫调节能力。3、促进胃肠系统消化。4、增强皮肤弹性。5、改善睡眠质量，镇静安神。坏处有：1、过敏性体质的人喝蜂蜜以后容易引起变态反应。2、空腹喝蜂蜜会导致体内酸性增加，引发胃溃疡。是因此对蜂蜜过敏的人千万不能喝蜂蜜[52石斛网www.52shihu.com]，以免引发身体不适。

女生经常喝蜂蜜有以下几种好处：1、消除皮肤色素沉着，促进皮肤组织再生。2、改善心肌代谢功能。3、缓解身体疲劳，有助睡眠。但是如果喝的方式不正确，或者是对蜂蜜过敏的话，也会有以下的坏处：1、容易引发过敏反应。2、空腹喝会造成胃溃疡，十二指肠溃疡等胃肠疾病的出现。

寒性体质的人可以常喝蜂蜜水？

蜂蜜从中医的角度来讲属：味甘，性平，入肺，脾二经，为补中，润燥，止痛.解毒.是一种寒性体质及热性体质都可以食用的药物或食物.关于服法及用量，得视您为何食用蜂蜜.如果是用于保健或肠胃的不适，那么晚上服，一般一次一勺，用温开水调匀后服，或直接服，再服温开水均可;如果是用于治疗病后调理，那么早上服用比较合适，用法同上，但一天3次蜂蜜的寒热是分蜜种的.凉性体质可以喝枣花蜜;但是夏天的话喝点洋槐蜜也没问题的，怕寒的话可以切几片老姜一起泡

哪种蜂蜜对皮肤好？

蜂蜜有十几种之多，主要是根据花型来分类。大致有如下几种。

美容养颜的：雪脂莲蜜（苕子蜜）、野玫瑰蜜、益母草蜜

去火的：黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜

对肺有好处的：枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜

对胃有好处的：桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜

对失眠有好处的：龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜

对通便有好处的：凡是蜂蜜都有通便的功效

五味子蜜，益肺补五脏，久咳虚喘，梦遣滑精，久泻不止，自汗盗汗，心季失眠。

红枣花蜜，扶脾养胃，润心肺，和阴阳调营卫。

桂花蜜，被尊为蜜中之王，堪称养生美容之极品。

龙眼蜜，健脾补血。

荔枝蜜，滋阴镇痛，消肿健脑。

黄连蜜，清心除烦，泻火排毒，保肝护肝，防治粉刺和青春痘。

雪脂莲蜜，被人尊为纯天然化妆品。

野菊花蜜，生津止渴，清热降火，祛风解毒，平肝明目。

槐花蜜，其性清凉，有舒张血管，改善血液循环，防止血管硬化的作用。

野藿香冬蜜，有清热解毒，祛湿热，对腹胀便秘，消化不良及肠胃炎，化痰止咳有奇效。

还有杞子蜜等等。

哪种蜂蜜对通便好？

一般情况下油菜花蜜、百花蜜的通便效果是比较好的。这些蜂蜜都属于一种蜂蜜，对肠道的蠕动有促进的作用，一般可以起到缓解便秘的功效。由于蜂蜜中含糖量比较高，通常高达90%以上，所以一些患者尽量不要选择，比如有糖尿病或者血糖不稳定的患者。患者可以选择晚上在临睡前服用蜂蜜，通常蜂蜜可以兑温开水或者是牛奶，天天坚持服用才有效果。

坐月子的人能喝蜂蜜水吗？母乳喂养？

坐月子的人通常是能够喝蜂蜜水，蜂蜜中含有较为丰富的矿物质和维生素，有助于调整胃肠功能，帮助排除体内毒素，有助于改善便秘的情况。如果在坐月子期间有便秘的情况，可适当喝一些蜂蜜水，但是在冲泡蜂蜜水的时候，最好不要用过热的水，以免营养物质流失。由于蜂蜜在存储和运输的过程中有可能会遭受到细菌的污染，喝之前要检查蜂蜜是否干净，防止拉肚子。坐月子期间需做好身体保暖工作，尽可能的不要接触冷水，还需适当加强营养，有助于提高乳汁的治疗。

儿童能吃蜂蜜吗？

吃蜂蜜是需要慎重的，一周岁以内的小孩不要喝蜂蜜，因为蜂蜜在酿造、运输与储存的过程中很容易被细菌等污染，而婴幼儿的胃肠道发育尚不成熟，抵抗力比较弱，细菌对于一周岁以内的宝宝来说具有很大的威胁，而且一周岁以内的小孩还容易对蜂蜜过敏。所以一周岁以内的小孩不要吃蜂蜜，而一岁以上的小孩吃蜂蜜的时候也一定要小心谨慎一些。