糖尿病吃粗粮有哪些能吃？

患者可以吃小米，玉米，燕麦米，高粱米等，糖尿病是一种比较常见的疾病，是指人体胰岛素的功能分泌发生紊乱，导致糖份不能够有效地被代谢出体外，患者是需要长期的吃降糖的药物，或者注射胰岛素进行治疗，平时患者还应该积极的锻炼身体，避免身体上过度的肥胖。

糖尿病可以吃的粗粮，常见的如荞麦，紫米玉米燕麦麦麸，黄豆，红豆，绿豆，黑豆以及各种杂粮粥，其中的糖分相对来说比较少一些[52石斛网www.52shihu.com]，有利于降血糖，严格控制饮食中糖的摄入量，任何含糖多的食物都不要吃，多喝温水促进代谢，口服降血糖的药物，把血糖控制在一个稳定的范围之内。

糖尿病患者的饮食以低盐低脂，低糖，低胆固醇饮食为主。一般细粮里的含糖量比较高，对病情恢复没有帮助，建议可以吃些小麦、小米、薏米、荞麦、燕麦等等粗粮来代替主食，少食多餐，这样有利于控制血糖和加速病情的恢复。

人体正常的空腹血糖值是3.9-6.1mmol/L，空腹血糖值在6.1-7.1之间属于糖耐量降低，当空腹血糖值大于7.1mmol/L时就可以诊断为糖尿病了。建议高血糖需要控制饮食，少吃主食，最好吃粗粮代替主食如高...

长期吃地骨皮煮水有毒吗 因糖尿病长期食用？

丁香，柿蒂，糖尿病人可吃吗？

糖尿病吃白扁豆好不好？

糖尿病是胰岛B细胞受损或胰岛抵抗，前者是一型糖尿病，后者是二型糖尿病，糖尿病发病原理目前还不明确，临床不能治愈，只能以控制血糖为主，目前还不能手术治疗，可以吃白扁豆的

糖尿病适合喝麦冬和枸杞泡的水吗？

糖尿病患者在忌食糖（白糖，红糖，葡萄糖，水果糖，麦芽糖，奶糖，巧克力，蜂蜜），糖类制品（蜜饯，水果罐头，各种含糖饮料，含糖糕点，果酱，果脯）.因为这些食品可导致血糖水平迅速上升，直接加重病情，干扰糖尿病的治疗.所以，必须禁止食用.富含淀粉的食品（大米，白面，薯类，豆类，谷类），进入人体以后，主要分解为碳水化合物，它虽是机体热量的主要来源，但因其可直接转化为糖，因此必须限量.否则，病情将无法控制.查看原帖>>

妊娠期糖尿病不能吃馄饨为什么？

妊娠期糖尿病可以吃面粉。妊娠期糖尿病的主食需要血糖生成指数低和生糖负荷少的食物这样更有助于控制高血糖。而面粉就属于血糖生成指数低的食物，它是复合糖类含有大量的高纤维含有B族维生素也比较多，而且面粉里面蔗糖提供的热量不超过总量的10%。