经常吃糙米对身体有什么好处呢？

糙米保留了大量膳食纤维，膳食纤维还能与胆汁中胆固醇结合，促进胆固醇的排出，还可促进肠道有益菌增殖[52石斛网www.52shihu.com]，加速肠道蠕动，软化粪便，预防便秘和肠癌;也可以帮助高血脂症患者降低血脂。

经常吃糙米对人体有什么好处？

吃糙米对人体有很多好处，糙米中的纤维有助于保持结肠内的活动，特别是如果您喝足够的水。不溶性纤维是我们饮食中必不可少的营养素。糙米中的不溶性纤维是使肠道更加健康。糙米充满纤维。这种纤维不仅有助于肠道健康，还有助于饱腹感;吃太多糙米有可能让您感觉太饱。饱腹感有助于调节食欲和摄入量。高纤维饮食对于控制体重非常有帮助。糙米适合健康饮食，同时提供维持均衡生活方式所需的能量水平。

吃糙米对身体有什么好处呢？

经常吃糙米对身体是有很大的好处的。糙米最大的特点就是含有胚芽，其中维生素和纤维素的含量都很高，常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用，可以强力的刮掉肠内的脂肪。

吃糙米对身体有哪些益处呢？

糙米能够起到促进肠胃蠕动的效果。糙米就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和内皮的“浅黄米”，糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多。米糠层的粗纤维分子有助于胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等消化道疾病有效。

糖尿病患者能喝糙米粥吗？？

糙米粥能刺激胃液的分泌，有助于消化和营养的吸收。但是糖尿病患者最好不要直接喝这种糙米白粥，通常情况下，直接喝白粥，可能会引起血糖的突然增高。

结肠癌病人可常期喝糙米茶吗？

肿瘤在中医学历史上称之为情志病；现在医学来说，肿瘤都是和心理有关，长期焦虑、抑郁寡欢，体内气流不通，长期郁结而成。

当然，现在的环节、食品和人的生活作息也有很大的影响。

此外，还有遗传因素等。

因此，在治疗肿瘤，尤其是后期防复发转移的时候，不能够单纯的依靠手术、放疗、化疗来进行。（80%的死亡患者都是在后期的复发转移上）

对于肿瘤，尤其是中晚期患者；多数强制性、暴力性治疗手段，试图一次性消灭肿瘤的方法最后多数是徒劳无功。

中医提出“带癌生存“，带着症状生活，努力使自己过得开心、轻松；不要因此而更加焦虑、恐惧。

我们圣保堂惠仁中医针对于后肿瘤，提出肿瘤治疗从五个方面入手，包括心理康复、饮食调理、起居调理、环境监控、医学辅助等方法；从整体出发，针对不同的个体、不同的肿瘤类型制定相应的康复方案。

心理：每天保持心情愉悦，多做些自己喜欢的事情，培养兴趣爱好，尽量避免独处，做力所能及的的事。

饮食：由于肿瘤患者多数属于酸性体质，因此建议多吃素食，少吃、不吃荤腥；尤其避免食用垃圾、低值食品。

环境：保持家庭环境干净、整洁、卫生、安全；避免烟、尘、有毒气体；尤其保持卧室通风、干燥；有条件的情况下，每周在室内放置鲜花或焚烧檀香。

起居：尽量保持定时作息时间，每晚休息不低于六个小时，养成午休的习惯，晚上：10：00睡觉，避免熬夜，早晨：起床时间6：30。洗漱完毕后，准备蔬果汁。

医学：用药方面，建议服用扶正固本、活血化瘀、健脾益肾、清热解毒、软坚散结、化痰祛湿之类的药物。治疗要注重免疫力的提升。

肿瘤并非那么可怕，只要合理的治疗，任何奇迹都可能发生。

祝早日康复！