核桃仁怎么储存可以放冰箱吗？

核桃仁放久了容易走油，不好吃。我觉得核桃仁可以放进密闭的容器冷冻起来。

核桃仁可以放冰箱保存

核桃仁主要有以下四种储存方法

1、用布袋保存

2、常温保存

3、冷藏保存

4、冷冻保存

用透风性良好的布袋来保存核桃仁，把它装入布袋以后，把口扎紧，然后放在通风阴凉的环境中直接保存，就能让核桃仁保存几个月不变质。

核桃仁还可以放在常温下自然保存，最好选择透气性比较好的木格，在下面铺上一层干净的白纸，把准备好的核桃仁直接放在白纸上，然后在盒子的上面再盖上一层白纸，把它放到阳光照射不到的常温环境中，直接保存，也能让核桃仁保存较长时间。

平时核桃仁也可以放在冰箱中保存，上面的冷藏室就是保存核桃仁的最好环境，在保存以前一定要把核桃仁中有虫蛀或者有伤痕的部分去掉，再把它装入到可以密封的保鲜盒中，避免湿气入侵，再把它存入冷藏室，也能让核桃仁保存很长时间，而且取出食用时，核桃仁会依然新鲜。

短时间内吃不到的核桃仁，应该放在冰箱中冷冻，可以把它放入到干净的保鲜袋中，把里面的空气排空，把口封好，直接放入冷冻室，这样能让核桃仁保存几年不变，只想吃时取出，直接把它化开就可以。

可以的

用保鲜袋装好，放入冰箱的冷冻室内，想吃的时候拿出来，放在外面化冻，在用锅微微加热一下就可以食用了。

放到罐子里密封起来，再把罐子放到阴凉处密封好，也可以的。

扩展资料

贮藏。贮藏的核桃必须经过烘烤或日晒，要求达到一定干燥程序。果实中水分含量过高，在贮藏过程中酶的活性增强，呼吸和代谢作用旺盛，温度自然升高，养分消耗快并导致酸败和霉烂。

但是，核桃的烘烤或日晒也不可过度。烘烤温度过高和日晒时间过长，会导致出油，降低品质。一般情况下只要含水量不超过7%即可进行贮藏。

由于核桃仁中脂肪含量比较高，在贮藏过程中较易发生氧化酸败，引起品质下降。坚果食品卫生标准(—2005)规定，核桃仁的酸价(以脂肪计算)≤4mg(氢氧化钾)/克，过氧化值(以脂肪计算)≤0.08g/100g。因此，根据贮藏时间的长短和数量的多少选择适宜的条件进行贮藏非常重要。

贮藏方法随贮藏量与贮藏时间而异。若贮藏数量不大，而时间要求较长的，可采用聚乙烯袋包装，在冰箱内0-5℃条件下，贮藏2年以上品质仍然良好；如果贮藏时间不超过次年夏季的，则可用尼龙网袋或布袋装好进行室内藏。

数量较大的，用麻袋或筐篓，或堆放在干燥的地上贮藏。对于数量较多、贮藏时间较长的，最好用麻袋包装，放于冷库中进行低温贮藏，其堆放高度最好不超过2米。避免搬放时在麻袋上有人来回走动踏碎核桃，这对于薄壳类品种的贮藏尤为重要。

核桃也可以采用塑料薄膜密封贮藏。秋季果实入库后，在北方因冬季气温低、雨水少、空气干燥，干果不密封也不致造成核桃变质，到次年2月下旬气温开始回升之前再密封保存。

尼龙网袋或布袋内还可通入二氧化碳或氮气，可以抑制果实的呼吸作用，减少损耗，同时还能抑制霉菌活动，防止霉烂。若二氧化碳或氮的浓度达到50%以上，可以防止油脂氧化而引起的酸败。

无论采用何种贮藏方式，其贮藏环境必须具备冷凉、干燥、背光、通风等条件，才能保持核桃在贮藏过程中品质基本不变。

核桃贮藏过程中常有鼠害和虫害发生，必须经常检查[52石斛网www.52shihu.com]，及时采取防治措施，减少危害。用溴甲烷40-56克/立方米，熏蒸库房3.5-10小时，或用二硫化碳（每1立方米空间用40.5克）在密闭室内或箱子等容器内，密闭18-24小时，有显著除虫效果。

核桃仁可以放冰箱保存

核桃仁主要有以下四种储存方法

1、用布袋保存

2、常温保存

3、冷藏保存

4、冷冻保存

用透风性良好的布袋来保存核桃仁，把它装入布袋以后，把口扎紧，然后放在通风阴凉的环境中直接保存，就能让核桃仁保存几个月不变质。

核桃仁还可以放在常温下自然保存，最好选择透气性比较好的木格，在下面铺上一层干净的白纸，把准备好的核桃仁直接放在白纸上，然后在盒子的上面再盖上一层白纸，把它放到阳光照射不到的常温环境中，直接保存，也能让核桃仁保存较长时间。

平时核桃仁也可以放在冰箱中保存，上面的冷藏室就是保存核桃仁的最好环境，在保存以前一定要把核桃仁中有虫蛀或者有伤痕的部分去掉，再把它装入到可以密封的保鲜盒中，避免湿气入侵，再把它存入冷藏室，也能让核桃仁保存很长时间，而且取出食用时，核桃仁会依然新鲜。

短时间内吃不到的核桃仁，应该放在冰箱中冷冻，可以把它放入到干净的保鲜袋中，把里面的空气排空，把口封好，直接放入冷冻室，这样能让核桃仁保存几年不变，只想吃时取出，直接把它化开就可以。 

核桃仁的营养作用

1、补虚强体，提供营养：经动物实验证明，含胡桃油的混合脂肪饮食，可使体重增长，血清白蛋白增加，而血胆固醇水平升高却较慢，故核桃是难得的一种高脂肪性物质的补养品。

2、消炎杀菌，养护皮肤：桃核仁有直接的抑菌消炎作用。据临床报道，将核桃仁捣烂制成的核桃焦油氧化锌糊膏，治疗皮炎、湿疹，有效率可达100%。核桃仁富含的油脂，有利于润泽肌肤，保持人体活力。

3、防癌抗癌：实验证明，核桃有效成分对小鼠S37肿瘤有抑制作用。核桃技对多种肿瘤，如食道癌、胃癌、鼻咽癌、肺癌、甲状腺癌、淋巴肉瘤等都有一定的抑制作用。此外，核桃对癌症患者还有镇

4、健脑防老：核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。

5、净化血液，降低胆固醇：核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，能降低胆固醇含量。因此吃核桃对人的心脏有一定的好处 

6、核桃仁中含有较多的蛋白质和人体必需的不饱和脂肪酸，这些成分有非常好的补脑效果，能滋养脑细胞，增强脑功能。

7、核桃仁可有效防止动脉硬化，降低胆固醇的作用;此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病;同时，可提升白细胞，保护肝脏。8、核桃仁含有大量维生素E，经常食用有润肺、黑发的作用。

9、核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”，“长寿果”之称。 

10、润燥滑肠：用于用于肠燥便秘的大便难解，同时有较强的活血调经、祛瘀生新的功效，对止咳也有一定疗效。

如何从桃核中取出桃仁儿？

核桃仁有什么功效呢？

核桃仁有健脑益智、补肾强腰、敛肺定喘、润肠通便的功效。现代研究表明核桃仁有降脂降糖、抗动脉硬化、抗衰老、抗肿瘤及镇咳平喘的作用，所以适用于动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎等患者食用。

核桃好还是核桃仁好？

两者成分是一样的，核桃比较新鲜，吃起来要麻烦一些，核桃仁吃起来比较方便。它们的营养价值是没有多大差别的。核桃的功效与作用核桃不仅是最好的健脑食物，又是神经衰弱的治疗剂。患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状的老年人，每天早晚各吃1～2个核桃仁，即可起到滋补治疗作用。

核桃的功效与作用核桃仁还对其它病症具有较高的医疗效果，如它具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。近年来的科学研究还证明，核桃树枝对肿瘤有改善症状的作用，以鲜核桃树枝和鸡蛋加水同煮，然后吃蛋，可用于预防子宫颈癌及各种癌症。

核桃仁还含有多种人体需要的微量元素，是中成药的重要辅料，有顺气补血，止咳化痰，润肺补肾等功能。当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力。

核桃的功效与作用营养价值：

核桃的功效与作用核桃生食营养损失最少，在收获季节不经干燥取得的鲜核桃仁更是美味。目前，吃鲜核桃仁在发达国家比较普遍。有关科技开发中心正在攻克鲜核桃仁的加工保鲜技术，相信在不久的将来，全国的消费者就能随时随地吃到营养美味的鲜核桃仁了。关于核桃仁的食用量，一般认为每天吃5～6个核桃，约20～30克核桃仁为宜;吃得过多，会生痰、恶心。此外，阴虚火旺者、大便溏泄者、吐血者、出鼻血者应少食或禁食核桃仁。

核桃仁皮的功效与作用有哪些？

第一核桃仁皮可以治疗手脚冰凉的作用，因为核桃分心木有活血、补血促进血液循环的作用。第二核桃仁皮还可以固补肾气。第三核桃仁皮还可以治疗女性的月经不调，闭经等问题。

小核桃仁和山核桃仁有哪些具体区别？

山核桃

据《本草纲目》记载，山核桃味甘性平，能补气益血，调燥化痰，温补肾肺，定喘。经常吃山核桃能滋养血脉、增进食欲、乌黑须发，而且还能医治性功能减退、神经衰弱、记忆衰退等疾患，所以民间有“常食核桃油，白发老翁戏牦牛”之谚语。山核桃对各种年龄段的人都有滋补养生的功能，孕妇多吃有利胎儿的骨骼发育;儿童常吃有利于生长发育、增强记忆、保护视力;青年人常吃可使身体健美、肌肤光润;中老年人常吃，可保心养肺、益智延寿。研究证实，山核桃中含有亚油酸、亚麻酸及多种微量元素。人们若能经常摄入核桃食品，便可起到降低血液中胆固醇的作用。同时，核桃还富含钙、磷、铁、钾、镁、锌、锰等矿物质及多种维生素，常食不仅有健脑的作用，同时还有预防高血压、心脑血管等疾病的功效。同时，核桃中富含的维生素E，常食可以提高人体皮肤的生理活性，有助于美容。

小核桃又称胡桃、羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。既可以生食、炒食，也可以榨油、配制糕点、糖果等，不仅味美，而且营养价值很高，被誉为“万岁子”、“长寿果”。

小核桃

核桃的药用价值很高，中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。唐代孟诜著《食疗本草》中记述，吃核桃仁可以开胃，通润血脉，使骨肉细腻。宋代刘翰等著《开宝本草》中记述，核桃仁“食之令肥健，润肌，黑须发，多食利小水，去五痔。”明代李时珍著《本草纲目》记述，核桃仁有“补气养血，润燥化痰，益命门，处三焦，温肺润肠，治虚寒喘咳，腰脚重疼，心腹疝痛，血痢肠风”等功效。

两者区别

小核桃与山核桃两者相比较而言，山核桃的钠、镁、磷、铁、锌、锰等矿物元素和微量元素含量比家核桃要多一些，再加上其天然野生的特性，在此轮营养比较中更占优势。