苦荞茶的保质期是多久、苦荞茶过期了还能喝吗？

一般来讲，苦荞茶加工工序要比大米多，厂家都对苦荞进行消毒杀菌处理，没有开封的情况下，保质期能达到一年半左右。

苦荞茶过期了，还能不能喝？

苦荞茶的原料是苦荞，苦荞属于粗粮，和大米一样，陈大米一般不会吃出问题，但口感没有新鲜大米好。苦荞的新旧，也和大米类似，自身的保质期就比较长，即便过期一段时间，也没有大碍。但请注意[52石斛网www.52shihu.com]，我说的是苦荞米，不是苦荞茶。苦荞茶过期了的话，要看苦荞茶的加工工艺。

如果是全株型的苦荞茶过期了，那最好就不要饮用了；因为全株型苦荞茶是通过深加工将苦荞打磨成粉，然后与其他原料混合挤压而成，如果过期了可能会饮用会影响身体健康，健康最重要嘛。

如果是全胚型苦荞茶，过期时间不太长的话（最好不要超过一年）也还是可以食用的。全胚型苦荞茶全是用苦荞通过高端技术去壳，生产过程不添加防腐剂，最大限度保持了苦荞种粒的原样儿，和大米的生产工艺相近，是真正意义上的绿色、天然、无污染健康饮品。

苦荞茶和红茶绿茶可以一起冲泡吗？

可以。

苦荞茶的3种营养喝法

1、苦荞茶加茶叶

苦荞茶可以和茶叶一起直接泡水喝，能在麦香中增加茶叶的清香，也能让降脂清肠的功能更胜一筹。

2、苦荞茶加酸奶

苦荞茶的清苦爽口搭配酸奶的香甜浓稠，能帮助肠胃吸收和良好运作，在口感上也别有风味。

3、苦荞茶加大米（小米）

苦荞麦加大米（小米）是粗粮细粮搭配的典范。取苦荞麦与大米（或小米）按1：4比例混合，可以煮饭，还可以煮粥，色泽金黄，营养吸收更全面。

扩展资料：

苦荞茶的功效作用

1、增强免疫力。苦荞茶中富含蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物和各类微量元素，这些物质可以增强人体免疫力，延缓机体衰老，增强抗氧化能力。

2、降血糖。苦荞茶中含有黄铜类物质，它能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用，同时它还能够抑制醛糖还原酶，因此可以治疗糖尿病及其并发症。

3、保护肝脏。苦荞茶中所含的黄酮类物质对急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝损伤均有一定的疗效。

参考资料来源：人民网——益气健脾养肝护肝苦荞茶的喝法和功效作用

参考资料来源：人民网——苦荞茶功效多食用禁忌须谨记

苦荞不能和什么一起吃和荞麦相克的食物？

苦荞没有和其他食物相克，能一起吃。！

荞麦相克的食物

荞麦+黄鱼（大黄花鱼）：消化不良

荞麦+猪肝：一起吃会影响消化

荞麦+猪里脊肉：脱发

荞麦+猪肉：脱发

苦荞麦功效与作用分别有哪些呢？

苦荞麦富含蛋白质以及铁锌等微量我元素。适量泡茶或煮粥饮用具有降高血压，高血脂以及高血糖效果。另外饮用苦荞麦茶也可以增加人体免疫功能，改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳。并且具有很强抗氧化效果起到美容养颜作用。其次苦荞中含苦荞黄酮可以预防糖尿病形成。

苦荞茶泡水喝对身体有什么功效？

苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。

苦荞麦除具有荞麦的营养价值外，还有独特的保健功能。苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质——芦丁，这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性，软化血管，有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用。苦荞麦中还有一种疗效成分——维生素E，它具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基，活化巨噬细胞，消除皮肤的色素沉积，增强人体免疫机能，减轻抗癌药物的负作用。苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄，降低血清的总胆固醇及LDL胆固醇的含量。苦荞麦中的活性元素硒在人体内可与金属结合形成一种不稳定的"金属—硒—蛋白"复合物，有助于体内有毒物质的排除。中医学上普遍认为，苦荞麦具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用。

莲子心、金银花可以和苦荞配在一起喝吗？

像这些搭配最好是问医生，这三样都是降热的东西