常吃黑木耳可以延年益寿。因为黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管[52石斛网www.52shihu.com],使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。
常吃黑木耳可以延年益寿。因为黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管[52石斛网www.52shihu.com],使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。
(一)鱼香木耳虎皮蛋
鱼香木耳虎皮蛋
资料:鹌鹑蛋20个,青红椒少量,黑木耳泡发,姜丝,葱蒜末,豆瓣,料酒,糖,醋,鸡精,酱油,水淀粉。
做法:先将鹌鹑蛋炸成金黄色锅底留油,入豆瓣酱,葱姜蒜,炒香后加青红椒,木耳,酱油,糖,醋,鸡精,料酒成鱼香汁,再用水淀粉勾芡后参加炸好的虎京彩即可。
(二)小白菜炒木耳
资料:小白菜四棵,切成一寸长巨细,菜梗和叶子分隔。水发木耳若干,撕成小朵,剁辣椒一大勺。
油热后爆香葱花,下木耳和菜梗,炒半分钟左右后下剩余的菜叶,翻炒均匀后,加料酒。五老练时加剁辣椒。等要出锅时加一点点盐,由于剁辣椒有盐了。最终再放鳮精。好了,出锅。
洋葱头拌木耳,很不错的噢!
还有用它做素馅包包子、包饺子;还可以和韭菜、鸡蛋拌在一起做蒸饺或是煎饺。
(三)木耳炖羊排
资料:木耳,羊排木耳,红萝卜,绿豆粉条。
做法很简单
先把羊排用开水渚向个开,然后放到汤锅里加葱和香菇,等汤开了今后,放入羊排汤再次开了今后,放入木耳,红萝卜,绿豆粉条,煲上40分钟左右,放入盐,汤开了今后关火,待五分钟今后开盖。
主料:水发木耳肉末胡罗卜。
水发木耳肉末胡罗卜
配料:盐、鸡精、糖、老抽、胡椒粉、葱末、湿淀粉。
作法:木耳去根,洗干净。
锅中加水烧开,将木耳氽透捞出。锅中加油烧热,葱姜爆锅,煸炒肉末(要炒香哦),加入木耳,调味,最后放湿淀粉勾欠出锅。
(四)香菜木耳
1。木耳泡发,用冷水哦,撕开成小朵样,
2,香菜洗净,切5厘米段,
3,木耳在开水中烫3分钟,然后马上投入冷水中,能保持爽脆感。
4,空干水分后倒入菜锅,或者一个大的调菜盆,加盐,味精,醋(可以多一点),少许糖。搅拌均匀后静置5分钟,
5,放入香菜搅拌均匀,出锅。1。木耳不能和萝卜一起吃
2。木耳不能和麦冬一起吃
3。木耳不能和田螺、海螺一起吃
4。木耳不能和野鸭一起吃
5。木耳不能和维生素K3一起吃
6。木耳不能与浓茶一起吃
查看详细润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃。治肺痨久嗽,咳唾痰血,百合病,心悸怔忡,失眠多梦,烦燥不安,心痛,喉痹,胃阴不足之胃痛,二便不利,浮肿,痈肿疮毒,脚气,产后出血,腹胀,身痛。
百合的作用:
1。镇咳祛痰作用
1。1。镇咳作用小鼠用SO2引咳法,观察其镇咳效果。均有明显的镇咳作用。
1。2。祛痰作用用酚红比色法,气管最后用0。冲洗,于546nm处测定吸收度,并从酚红标准曲线中求出气管排出酚红量。结果见表3。均有显著的祛痰作用。
2。镇静作用
小鼠停食8小时后,分别ig百合20g/kg,用酸枣仁作阳性对照,空白用生理盐水,给药30分钟ip戊巴比妥钠40mg/kg,以翻正反射消失到恢复的时间作为睡眠时指标。同时观察对戊巴比妥钠阈下剂量睡眠率的影响。均具有显著地增加戊巴比妥钠睡眠时间及阈下剂量的睡眠率,提示有明显的镇静作用。
3。滋阴润肺作用
3。1。肺气虚模型游泳实验表明,百合、卷丹以10g/kg剂量ig给于小鼠,并与黄芪(10g/kg)对照,有显著的延长游泳时间,三者的P值均<0。001。
3。2。甲亢阴虚模型耐缺氧实验,用甲状腺素0。3mg/只制成小鼠模型。结果百合加甲状腺素组和卷丹加甲状腺素组,明显延长小鼠耐缺氧能力,其P值分别为P<0。01和P<0。001。
3。3。对肾上腺皮质激素所致阴虚模型负荷游泳实验,取雄性小鼠,分生理盐水组、强的松龙(40mg/kg/次)造型组和药物(ig10g/kg)加强的松龙组。结果百合对肾上腺皮质功能衰竭起显著性的保护作用(P<0。001)。
3。4。对小鼠以2,4-二硝基氯苯(DNCB)所致迟发型过敏反应亦有显著的抑制作用。
查看详细在出现便秘现象的时候,可以适当的吃一些黑木耳来帮助改善,这是因为黑木耳中含有丰富的纤维素以及植物胶原,这两种物质能够促进肠胃蠕动,所以对于便秘现象会有不错的改善作用。
查看详细黑木耳的作用比较多,比如黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。
查看详细木耳富含可溶性膳食纤维,是著名的润肺排毒食物。它可促进肠道蠕动,还能与胆固醇有效结合而预防高血脂。现代医学认为,木耳所含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清胃的作用。
查看详细答:一、吃苦瓜的好处清热解毒:苦瓜能泄去心中烦热,排除体内毒素。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。如果用清炒的方法,会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失,而且清炒后油的含量比较高,人们食用后会摄入较多的油脂,不能起
答:黑木耳被誉为“素中之荤”木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。同时,它还有帮助消化纤维类物质功能,对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用,因此,它
答:黑木耳有活轿抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用.孕妇不宜多吃.黑木耳和银耳完全可以同吃,木耳和银耳在一起炖的汤叫“双耳汤”,它有滋阴,补肾,润肺的功效.1.优质黑木耳的正反两面色泽不同,朵背略呈灰白色,有光泽,肉厚朵大,无杂质,无霉烂.劣
答:木耳富含可溶性膳食纤维,是著名的润肺排毒食物。它可促进肠道蠕动,还能与胆固醇有效结合而预防高血脂。现代医学认为,木耳所含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清胃的作用。
答:木耳可以和莴笋一起吃吗?
答:木耳里面的营养成分是比较多的,经常吃黑木耳可以补充身体的碳水化合物,维生素以及蛋白质,而且吃黑木耳还能够改善白发,经常便秘的人吃黑木耳还能够通便,木耳中的胶质可吸附残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质,将之排出体外,具有清胃、涤肠、
答:木耳做熟吃营养更容易被人体吸收黑木耳的营养价值与功效6632黑木耳,生长在朽木上,形似人的耳朵,色黑或褐黑,故名黑木耳,又名木菌、树鸡。黑木耳营养极为丰富,据史料记载,它是上古时代帝王独享之佳品,含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡
答:黑木耳有“利五脏,宽肠胃”的功效。经常食用,有清理肠胃的功效。黑木耳含有丰厚的纤维素和一种特殊的植物胶原,这两种物质可以促进胃肠蠕动,避免便秘。黑木耳中的胶质,可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集,排出体外(一些从事开矿、粉尘、锯木、
答:用藏红花泡茶喝可以活血化瘀、排毒养颜、抗衰老。藏红花还可以调节内分泌、降低胆固醇,可以帮助瘦身。藏红花既可以泡茶也可以泡酒喝。经期和孕期应慎用藏红花,出血量大的患者不能使用藏红花。
答:稻瘟病有急性型和慢性型病斑,急性型呈暗绿色圆形或椭圆形病斑,慢性型病斑呈梭形,外有黄色晕圈,内部褐色,中心灰白色,两端有褐色坏死线。防治稻瘟病,根据水稻生长时期而定,一般有苗瘟,叶瘟,节瘟,穗茎瘟,枝梗瘟和谷粒瘟。稻瘟病,用稻瘟酰胺,春雷霉
答:病情分析:!通草催奶是不用把通草吃下去的,再说通草也不容易吃下去!意见建议:您可以用通草单包,与鲜鲫鱼汤或肘子汤、排骨汤任选其一,一块炖煮喝汤,并注意汤要清淡,少放盐就可以啦!
答:乌龙茶真的能减肥。乌龙茶减肥,完全是因为它溶解脂肪的效果,这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分--单宁酸,证实与脂肪的代谢有密切的关系,而且实验结果也证实,乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量,实在是不可多得的减肥茶。实验证明,每天
答:使用栓剂后出血考虑两个原因:一是宫颈或阴道本身疾病或是用药后出血,这种情况如果出血不多,在进行妇科检查后可以继续用药或适当停药;另一种情况则确实为月经出血,当然要停药了,会导致药物被经血冲走及失效。替哨唑则为口服,是否有出血,对它的影响不大
答:食疗:胃胀气跑光光胃胀气多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气,这里提供2个食疗法,3-5天可以改善情况。食疗方一:炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔饼)炒谷芽有健脾理气的作用,金桔有理气和胃的作用。制作方法:将金桔洗净,
答:羊肉想要做成好吃无膻味的馅最好是用香菜和胡萝卜一起来做馅,这样不旦可以减少羊肉的膻味还很有营养,所以这个馅才是最完美的羊肉馅。
答:不能吃。。鲶鱼(鲇鱼)鱼子有毒,误食会导致呕吐、腹痛、腹泻、呼吸困难,情况严重的会造成瘫痪。鲶鱼可以做鲶鱼茄子,具体做法如下:准备材料:鲶鱼,茄子,葱,姜,豆瓣酱,甜面酱,盐,酱油,糖,水,花椒,辣椒,花生油。1、鲶鱼洗干净备用;2、葱、辣