什么蔬菜对身体比较好？

白萝卜就非常有好处。萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒，则适合生食。白萝卜可帮助消化[52石斛网www.52shihu.com]，刺激肠胃蠕动，并促进新陈代谢和体内毒素的排出。

穿心莲可以生吃吗蔬菜穿心莲怎么做好吃？

穿心莲是生吃还是烫下好吃

都可以。

穿心莲焯水以后感觉颜色不太好。直接拌吃也可以。穿心莲不能在沸水中煮太久，不然会营养流失。

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穿心莲的营养价值

穿心莲是一种一年生的草本植物，但也可以作为菜肴进行食用，虽然不是我们餐桌上常见的菜肴，但却是一种非常有用的菜肴。特别是在炎热的夏天，人体比较容易上火，吃穿心莲不仅可以清热解毒，还可以增强自己的免疫力。

在穿心莲内含有多种元素，其中包括黄酮类、二萜类、多酚类，从叶、嫩枝、胚轴、根和胚芽所得的愈合组织，经培养分离，得三种倍半萜内酯化合物：榄核莲内酯A、B和C等物质。

正是因为穿心莲含有以上的特殊物质，所以穿心莲具有清热解毒、消炎、消肿止痛作用。主治细菌性痢疾、尿路感染、急性扁桃体炎、肠炎、咽喉炎、肺炎和流行性感冒等，外用可治疗疮疖肿毒、外伤感染等。

花卉叶面肥可用于蔬菜种植吗？

花卉叶面肥可用于蔬菜种植。

分类：

叶菜类蔬菜 

以食用茎叶为主，如大白菜、蕹菜、甘兰、菠菜、芹菜和韭菜等蔬菜，叶面肥一般以尿素、硫酸铵等水溶性速效肥料为主，尿素浓度为2%，硫酸铵浓度为0。3%，每亩喷施60公斤-80公斤，全生育期喷施二三次为宜。也可每亩喷施0。3%-0。5%的米醋溶液50公斤-60公斤。

瓜类、茄果类蔬菜 

如茄子、辣椒、西红柿、西葫芦、黄瓜、豆角、豇豆和菜豆等，叶面肥要以氮磷钾混合肥或多元复合肥为主，如0。3%的磷酸二氢钾、1%的尿素＋2%的过磷酸钙(浸出液)＋0。5%的硫酸钾溶液、0。08%稀土微肥溶液、叶面宝、光合微肥、钼酸铵等。一般在全生育期喷二三次，每667平方米喷40公斤-50公斤。在瓜果类蔬菜上喷施复配的多元素肥料效果比较显著，如喷施糖氮液(0。2%尿素、0。3%磷酸二氢钾、1%蔗糖组成的)。喷施复配的肥料，不仅能增加产量，而且能显著增加植株的抗病能力，减轻蔬菜霜霉病等病害的危害。

鳞茎类、根菜类、薯芋类蔬菜 

鳞茎类、根菜类蔬菜，如圆葱、大蒜、萝卜、胡萝卜、马铃薯和芋头等蔬菜，叶面肥一般用磷肥、钾肥为主，如0。3%的磷酸二氢钾溶液、过磷酸钙和草木灰浸出液等。根类蔬菜可喷施0。2%硼砂溶液，能有效防止生理病害的发生。马铃薯喷施0。1%的硫酸锌＋0。2%的钼酸铵混合液，对块茎膨大和品质的改善均有显著作用。

豇豆是什么类别的蔬菜？

豇豆是豆目，豆科，豇豆属的。

豇豆俗称角豆、姜豆、带豆。豇豆分为长豇豆和饭豇两种小叶3，顶生小叶菱状卵形，长5—13厘米，宽4—7厘米，顶端急尖，基部近圆形或宽楔形，两面无毛，侧生小叶斜卵形；托叶卵形，长约1厘米，着生处下延成一短距。总状花序腋生；萼钟状，无毛；花冠淡紫色，长约2厘米，花柱上部里面有淡黄色须毛。荚果线形，下垂，长可达40厘米。花果期6—9月。查看详细

巧施蔬菜叶面肥的方法有那些？

一看蔬菜类型：不同蔬菜类型其需肥特性不同，如叶菜类喜氮，豆类喜磷钾，大白菜、花椰菜、萝卜等对棚肥较敏感，豆科与十字花科对钼肥较敏感，短期类蔬菜需肥量少，连续开花结果类蔬菜需肥量多，薯芋类蔬菜忌氯，葱蒜类蔬菜忌钼等。因此，给蔬菜施肥叶面肥要因不同种类而异，做到科学选肥，趋利弊害。二看蔬菜生育期：蔬菜在不同的生长发育阶段对营养成分的需求比例和需求量是有区别的。一般苗期需肥量少，开花结果期需肥量大，因此，在追施叶面肥时应做到前期苗小叶小适量喷，补足养分促苗壮，生长中后期多喷防早衰促高产。三看蔬菜长势长相：蔬菜生长枝繁叶茂、花多果壮，说明肥水供应充足，长势好，可少施追肥；若出现黄化、矮花、花少果小、病虫害严重、生长受阻、长势差，则说明蔬菜缺肥缺素，这时应认真查找原因，对症下肥，及时补充所需养分，如番茄发生脐腐病应考虑补施钙肥，黄瓜出现徒长瓜少，应采取控氮补磷肥四看天气状况：露天蔬菜生长受光、温、气、热等自然条件影响较大，要想提高叶面喷肥效果，必须掌握好喷肥时的温度、湿度和风向，一般喷肥适宜温度为20——30℃，空气湿度为60——70%，这时蔬菜叶片气孔全部张开，叶片吸收养分多且快，若温度高、湿度小，肥液在叶片上迅速被蒸发变干，不但吸收效果差，而且易发生肥害灼叶。所以，叶面喷肥宜在上午的7——10时和下午的16时后傍晚喷施，最好选择无风阴天喷施。此外，在冬春低温多雨季节，应选用抗寒热性肥喷施如植物动力2003等，夏秋高温干旱季节应选择抗旱降温肥料喷施，如奥普尔、植物氨基酸、腐植酸等叶面肥。五看叶面肥品种：目前市场上叶面肥种类繁多，其化学成分不同，性质用途各异，适用蔬菜范围自然有所区别，应详细了解叶面肥性质特点，明确适用范围，准确掌握叶面肥的浓度与用量，熟悉配液操作规程，尤其是混配，防止各种不恰当的肥药混配，避免造成降低肥效与药效，甚至肥害药害。熟练掌握喷雾技巧，一般每亩用肥液50——75公斤喷施，以能使蔬菜茎叶（包括正反面）均匀沾液为宜。

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蔬菜怎么吃比较营养？

蔬菜中富含各种营养，其烹饪方法中水炒是最好的，建议是用约一调羹的橄榄油或花生油或苦茶油等，加入切碎的蒜头、姜、辣椒、非人工调味料等清炒，并于食材都放入锅内后加入适量清水，帮助蔬菜熟成。