菊花泡枸杞有什么功效？

菊花泡枸杞的功效是清热解毒以及滋补肝肾等等，一般可以用于治疗风热感冒以及眼目昏花等等，并且菊花中含有丰富的维生素a，能够起到缓解眼部疲劳的作用，也能够缓解眼干眼涩，而且枸杞可以起到补气血以及养肝的作用，因此菊花泡枸杞对身体是比较好的。

菊花和枸杞都是中药材。用菊花和枸杞泡水，有以下几种功效。第一种是具有保肝明目的功效，可有效的提高肝脏的解毒能力，用来治疗肝阳上亢而导致的目赤肿痛，视物不清等疾病。第二种功效是具有清热降火的功效，用来治疗肝火旺盛[52石斛网www.52shihu.com]，第三种是具有滋阴补肾的功效，可以用来治疗肝肾阴虚，还可以用来治疗脂肪肝这种疾病。第四种还可以有美容养颜的功效。

菊和枸杞都是中药。加菊花、枸杞泡水，有如下功效。一是具有保肝明目的功效，能有效地提高肝脏解毒能力，用于治疗因肝阳上亢引起的目赤肿痛、视物不清等病症。二是清热解毒，治肝火旺，三是滋阴补肾，可治肝肾阴虚，亦可治脂肪肝等症。四也可有美容养颜之功效。

枸杞菊花黄芪白术可以一起泡水吗？

根据中药配伍禁忌，黄芪与菊花之间不存在配伍禁忌。这两种药可以一起泡水喝的，具有补气清热的作用功效。黄芪具有健脾补气的作用，菊花清热明目，可以一起泡水喝的，具有缓解疲劳明目的作用。

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枸杞菊花茶喝了有什么好处？

清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效，是上班族、电脑族、族必备的茶饮。

菊花和枸杞都是护眼的药材，对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。现代医学研究证明：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。

另外，还能起到美白作用，这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。菊花可清肝明目。两者配合在一起，一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用。

功效作用：

1、《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘，性平[1]"具有散风热、平肝明目之功效”。肝火能使您的眼白发黄，眼白发黄当然就不美了。常喝枸杞菊花平肝，眉目就更清，更具电力了。

2、现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。眼睛不干涩，不近视，就如人称的明目贝齿了。

3、枸杞，"补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。"现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。远离亚健康，让您的眉目更具电力哦！

4、菊花茶中加入枸杞，三种都是护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在彻夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。

注意事项：

1、枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。需要注意的是，枸杞以宁夏中宁县的枸杞药效最好，质量最高，目前市场上枸杞仿冒产地、细菌超标、硫熏等问题严重，购买到伪劣枸杞适得其反，建议选用陈。志谦枸杞这些知名品牌。另外，过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

2、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。

3、任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人天天吃20克左右的枸杞比较合适;假如想起到治疗的效果，天天最好吃30克左右。现在，良多关于枸杞毒性的动物实验证实，枸杞长短常安全的食品，里面不含任何毒素，可以长期食用。但是，用枸杞泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全施展出来。因为受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞中只有部分药用成分能开释到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸杞中营养成分的吸收会更加充分，可以在冲茶泡喝完毕嚼服枸杞子。

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