荨麻疹能吃芋头吗？

荨麻疹期间最好不要吃芋头，芋头是一种发物，饮食方面要清淡，易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激油腻的食物。荨麻疹是过敏体质造成的，与平时的饮食，环境等有直接的关系，可以去检测一下过敏原[52石斛网www.52shihu.com]，以后避免接触此类物质。不要吃辛辣刺激，油腻的食物，也不要吃海鲜，牛羊肉等发物，保持房间内的温湿度适宜，多开窗通风，平时要多穿一些纯棉的，透气的衣物。

红芋头是什么、有什么功效？

红芋头又称红芋，为天南星科植物岩芋的茎叶及块茎。分布于云南。具有解毒杀虫，消肿止痛之功效。红芋头常附生于海拔的河谷疏林或灌丛中的岩石上。分布于云南。

需要注意的是芋头生吃有毒。芋头是绝对不能生吃的。芋头其毒性为块茎有毒，生食后几秒钟内，先嘴唇而后舌感到刺痛，唾液多，刺痛随吞咽唾液而扩散到咽喉，并影响到鼓膜，导致听力障碍和轻度头痛。芋头性微寒，如果有伤寒症，伤风感冒的人应该少吃，否则加重体内寒气湿气，对健康更加不利。

红芋头的营养价值相当高，但是很多人都会把这种食物的叶子给丢掉，认为红芋头叶子是不可以食用的。其实红芋头的营养往往全都在叶子上面，

红芋头叶子的功效：

1、排毒功效：红芋头的叶子含有非常丰富的叶绿素，可以很好的净化人的血液，帮助身体里面的毒素排出体外。

2、提高自身的免疫力：红芋头的叶子比一般的蔬菜营养价值都要高很多，抗氧化的功效要多出其他蔬菜的十倍左右，可以提升自身的免疫能力，有效的预防感冒的出现。

3、预防地中海贫血：营养学家表示，每天大概摄入300克左右的红芋头叶子，就可以补充人一天所需要所有的铁质元素以及维生素A和C。

4、预防老年朋友高血压的出现：红芋头的叶子含有非常丰富的钾元素，可以有效的控制老年人的血压，还可以很好的预防高血压的出现。

5、改善不良的便秘情况：红芋头的叶子里面还有大量的食物纤维，可以很好的帮助人肠胃的蠕动速度，预防痔疮以及便秘的情况。

6、抗癌效果明显：红芋头的叶子对人体的好处很多，其中最重要的就是含有大量的多酚，可以很好的抵制人身体里面细胞的癌变。

一个蒸熟的芋头大约多少克？

60克及格

芋头一般蒸多长时间特好 

蒸芋头大概要蒸15分钟左右。

食用建议：

1，芋头最好蒸着吃，

2，做甜点，可用蒸好的芋头蘸炼乳、玫瑰酱

3，熬芋头粥也很好，口感香浓，容易消化

4，清炒芋头可加点虾仁，让营养更均衡

5，爽口的凉拌芋头丝、香脆的拔丝芋头，

宝宝可以吃芋头吗？

宝宝肠胃还处于发育阶段，再加上芋头内含有大量的淀粉和其他营养成分，过早食用很容易造成宝宝消化不良的现象，所以宝宝至少在要一岁以后才能视情况而定吃点芋头。

吃芋头有什么功效？

经常的食用芋头能够起到化痰散结以及补益脾胃的效果。同时芋头当中含有极其丰富的膳食纤维，能够有效的预防便秘的情况出现，还能够促进胆固醇的分解，对于糖尿病患者，控制血糖也有一定的好处的。芋头当中还含有极其丰富的钾，能够及时的调节体内的电解质平衡，还能够起到美容养颜，滋养皮肤的效果。

吃了生芋头怎么办？

考虑是吃生芋头过敏导致的，建议吃点氯雷他定片或扑尔敏进行对症治疗。多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃辛辣刺激带发的食物。如果服药后症状未见缓解者，建议去医院耳鼻喉科进一步明确诊断。