青橄榄煮水有什么效果？

清咽利喉有助于消化。

青橄榄煮水的主要功效：治咳嗽。

青橄榄（e）（学名：usch.）的果实。原植物为常绿乔木，高10～20m。核果卵形，长约3cm，青黄色。生于低海拔的杂木林中；多为栽培。

橄榄是很多人都喜欢的吃的水果，肉质爽脆、入口回甘，而且有独特的食疗功效。其实，橄榄中富含多种微量元素，可有效帮助治疗各类疾病，如：流感、便秘、咳嗽等等。

青橄榄药用檀香其是橄榄中最好的一个品种，其对治疗慢性咽炎，声音嘶哑，嗓子痛喉咙干痛肿痛痒有异物感，扁桃体炎，咳嗽喉咙痰多有很好的效果，现还广泛应用于降血压血糖血脂，对软化血管有一定的功效。

橄榄入肺经，有清肺利咽的作用，可以用于治疗慢性咽炎、风火喉痛引起的咳嗽、咽喉炎、感冒咳嗽、咽喉肿痛等疾病。

青果提取物对半乳糖胺引起的肝细胞中毒有保护作用;亦能缓解四氯化碳对肝脏的损害。 

橄榄能兴奋唾液腺，使唾液分泌增加，因此对于促进胃内食物消化有一定的作用。 

百度百科-青橄榄

青橄榄煮水，也就是我们常说的青橄榄饮。青橄榄饮具有清热止泻、养阴生津的功效，适于在立秋节气或夏秋之交，泄泻伴有烦热口渴、小便黄短、舌苔黄腻等症状的人群服用。

青橄榄饮制作简单，用青橄榄15~20个，洗净，放入砂锅，加入600毫升水，大火煮沸，文火煎2小时，分2次温服。

扩展资料

1、青橄榄树是橄榄科的植物属长青树，四季绿叶，其果实不同地区叫法有些区别比如：青橄榄、青果、忠果、谏果、白榄、黄榄、黄榄果等等。

2、橄榄富含人体所需的18种氨基酸和钙、铁、抗坏血酸等营养成份及微量元素，核仁含油58.1%，有降血脂、助消化、生津解毒、健胃醒酒减肥、促进儿童骨骼发育等功效，特别是咽喉疾病有着不可比拟的功效。

3、李时珍在其《本草纲目》中对橄榄有这样的记载：“橄榄生津液、止烦渴、治咽喉痛，咀嚼咽汁能解一切蟹毒。”

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青橄榄煮水的疗效如下：

1、橄榄有一定的医疗功效，是传统的中药材。橄榄性味甘、涩、酸、平，入肺、胃经。其含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素等，能生津、利咽、解毒。

2、对治疗慢性咽炎，声音嘶哑，嗓子痛喉咙干痛肿痛痒有异物感，扁桃体炎，咳嗽喉咙痰多有很好的效果。

3、现还广泛应用于降血压血糖血脂，对软化血管有一定的功效。

4、橄榄还可解河豚毒及酒毒。

青橄榄食法

生食前宜用盐水泡洗。青橄榄可用来炖汤或剁碎了蒸鱼，也可“蜜渍”或“盐藏”，简单做法是：先把生橄榄洗净晾干，稍为捶扁[52石斛网www.52shihu.com]，再用适量糖和蜜腌渍，或用盐腌后密封十天半月便可食用。

存放：青橄榄怕湿，存放时可放在米缸里，利用大米的吸湿作用来保鲜。

青橄榄煮水的主要功效：治咳嗽。橄榄是很多人都喜欢的吃的水果，肉质爽脆、入口回甘，而且有独特的食疗功效。其实，橄榄中富含多种微量元素，可有效帮助治疗各类疾病，如：流感、便秘、咳嗽等等。以下是几种常用方法：

1、治流感

橄榄萝卜茶功效直接，有说此偏方主治感冒，并适用于流行性感冒、上呼吸道感染、咽喉炎、扁桃腺炎及支气管炎等。

材料：橄榄250克、萝卜500克

制法：将橄榄与萝卜以水煎，代茶饮用。

作用：橄榄润燥利咽解瘀毒，可以消除风热感冒征状；萝卜则清热凉血，但体质偏寒者需调节分量。橄榄含不饱和脂肪酸，对心脏有益，其多酚类抗氧化营养素则对抗流感有直接功效；萝卜在蔬菜中的维他命C含量偏高，建议同时食用，以吸收纤维。

2、治咳嗽

（1）青橄榄煮水法：青橄榄5-8粒，洗干净，放1碗水在锅里煮，水开后改用小火，大约煮20-30分钟，煮到剩半碗水左右，放点冰糖，凉以后便可饮用。因为青橄榄煮水，喝起来确实不太好喝，苦涩苦涩的，所以需要放点冰糖，那样会比较顺口。早晚各一次，一般2-3天咳嗽就好了。

（2）青橄榄炖瘦肉法：青橄榄5-8粒，洗干净，放在小碗里，再放半碗水，切几片瘦肉一同放在碗里面，锅里放一点水，直接把碗放进去炖，炖大约20-30分钟，取出来即可，记住不需要放盐巴。早上炖一次，晚上炖一次，一般2-3天咳嗽就好了。

3、治慢性咽炎、声音沙哑、喉咙痛

材料：橄榄6枚，绿茶6克，胖大海3枚，蜂蜜一勺。

做法：先将橄榄放入适量的水中煮沸片刻，然后冲泡绿茶胖大海闷盖片刻，加入蜂蜜搅拌均匀，徐徐饮汁。每日两次即可。

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橄榄有什么作用与功效？

橄榄又被称为青果或者是福果，是一种坚果，具有以下几种功效：第一种，有利于咽喉，适合咽喉发炎的患者服用；第二种，具有生津止渴的功效，感觉中所含有的苷酸可以解暑热；第三种，橄榄中所含有的鞣酸以及香树脂醇具有解毒的功效，有利于人体毒素的排除；第四种，具有安神的功效，可以帮助睡眠，适合长期工作后食用，帮助缓解压力。

橄榄什么时候成熟？

橄榄需栽培7年才挂果，成熟期一般在每年10月左右。新橄榄树开始结果很少，每棵仅生产几千克，25年后才显著增加，多者可达500多千克。橄榄树每结一次果，次年一般要减产，休息期为一至两年。故橄榄产量有大小年之分。

如何鉴别橄榄核真假？

橄榄核还用辩真假吗？没见过假橄榄核手串的。

这本来就是天然的东西，很难造假，橄榄核卖高价是因为雕工好才行，要是树脂的那种假货没人去雕好工的。这根本不用鉴别，一看就知道真假。

怎么区分橄榄核的好坏？

橄榄核雕刻的一般是乌橄榄，和油橄榄不一样的，不是所有的橄榄都适合雕刻，只有乌橄榄才是最优质的核雕原料。但是可用于核雕的乌橄榄也是仅占总量的不到百分之二十。

橄榄核原料按照橄榄核的大小和形状有以下几种分类：超大核，标准大核，大核，细长核，小核，中等核，圆核，怪核。

按照纹路表面筋纹可将橄榄核按照如下的方式分类：二花核，三花核，四花核，五花核，多花核。

橄榄核原料按照品种分类有：铁圆核（也就是铁核），油核，奶油核，水晶核，黄胖核，牛头核，红金刚，黑金刚，紫袍核等等。

按照橄榄核的存放时间可将橄榄分为老核和新核两种，存放一年至两年为新核，存放时间超过三年以上为老核。

希望对您有用。