竹笋有几种吃法?

笋是南方菜系中的当家花旦,凉拌、清炒、红烧,有数不尽的吃法。笋味道鲜美,含有丰富的植物蛋白、脂肪、多种维生素以及磷、钙、铁等人体必需的营养成分,素有“山珍第一品”的美誉。

春笋煮熟切片,用麻油、盐、姜、醋拌成爽口凉菜,可以醒酒开胃;与粳米烧粥,可以清理肠胃;取鲜春笋适当量水煎当茶饮,可以吸附脂肪、促进消化和排泄。竹笋是鲜菜,越新鲜越嫩,吃起来口感越好,因此保鲜很重要。只要买回竹笋后在切面上涂抹一些食盐[52石斛网www.52shihu.com],然后将它放入冰箱中冷藏就可使其吃起来鲜嫩爽口。竹笋有涩味,吃时将其连皮放在淘米水中,加入一个去籽的红辣椒,用温火煮好后熄火,让它自然冷却,再取出来用水冲洗,涩味就没了。

春笋因其鲜嫩可口深受人们喜爱,然而医生提醒大家,吃春笋小心过敏,尤其是老人、儿童不宜多吃,每餐最好不要超过半根。特别是患有胃炎、腹泻、消化不良等病症的人

竹笋为什么会苦怎样去除竹笋的苦味?

首先竹笋苦是因为竹笋分两种,一种叫甜笋,一种叫苦笋。苦笋又名甘笋、凉笋,野生于重山峻岭之中,与苦瓜有相似的保健作用,其呈苦味的糖甙有刺激巨噬细胞生成的作用,该细胞有防癌解毒的功效。

以下是去除苦味的办法:

首先需要提前准备好要吃的竹笋,去除苦味的花椒,大料即可。

1、鲜笋去皮,切2瓣。如果是那总冬笋类的大竹笋,再切片。总之,切成可以直接食用的大小片或块状。

2、自来水清洗2遍。

3、煮锅里加水,加花椒、大料、煮开。

4、竹笋放入烧开的锅中,再煮15分钟。

扩展资料

竹笋的食用功效:

1、开胃健脾:具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良。

2、宽胸利膈、通肠排便:促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便粘度,使粪便变软利排出,用于治疗便秘,预防肠癌。

3、开膈消痰:竹笋具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,消痰化瘀滞,治疗高血压、高血脂、高血糖症,且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用。

4、增强机体免疫力:竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力。

参考资料:苦笋_百度百科

查看详细

产后痔疮能吃竹笋吗?

产后痔疮是可以吃竹笋的,竹笋的营养价值非常高,并且还有下奶的作用,建议您一定要保证大便通畅,多吃含纤维高的食物,多吃蔬菜水果,保证每餐喝汤,这样才能保证大便通畅,再就是早晨5点到7点一定要起床,因为这个时间是大肠活跃的时间,大便就容易下来,养成好的作息时间,和饮食习惯。

查看详细

一亩竹林一般有多少竹笋?

一亩竹林在造林的时候,一般是株/亩,要带鞭造林。

按成熟林算,一般有80株能长竹笋。

如果是冬、春两季产笋,能有个200斤左右。这还要看管理水平的高低。

查看详细
回复日期:2020-08-16 热度:468