脾虚气滞怎么办？

体虚这种情况会包括很多方面像是脾气虚脾阳虚等等，一般气虚就是只是一个人的体质比较差，常表现为少盐少气乏力倦怠自汗脾虚等等，解决方法可以去附近的中药店购买一些补气的药材，在医师的建议下熬制，平时注意加强锻炼[52石斛网www.52shihu.com]，少吃辛辣刺激的食物

如果的确是由您所说的这种情况的话，可以适当的服用保和丸进行相应的治疗。保护还可以健脾同时可以消食化积。属于临床上常用的用于治疗脾虚不化的疾病。如果有条件的话，也可以配合上西药的治疗，如泮托拉唑，替普瑞酮等。更多程度上保护自己的胃黏膜。

气滞的人可以吃太子参吗？

一般在由于经常生气时候会引起身体气血不畅，导致局部胀痛不适的。，看您的描述属于一个虚实夹杂的情况，在气滞时候，不可以使用太子参，应该理气为主。在气血和畅后，在使用这样的药物补益治疗的。

人为什么会气滞？

气滞，病证名.指脏腑，经络之气阻滞不畅.可因饮食邪气，或七情郁结，或体弱气虚不运所致.随所滞之处而出现不同症状.气滞于脾则胃纳减少，胀满疼痛；气滞于肝则肝气横逆，胁痛易怒；气滞于肺则肺气不清，痰多喘咳.气滞于经络则该经循行路线相关部位疼痛或运动障碍，或相应的症状.气滞过甚可致血瘀.

气滞血瘀体质的形成有一个较长的过程，与情绪，饮食，年龄，环境，疾病等诸多因素有关.例如：

(1)情绪抑郁，紧张，性格内向，有不顺心的事都埋在心里，郁结日久，影响气血运行；

(2)嗜食油腻，甜食，血脂过高，或饮食过咸，或饮水不足，均能使血液过分黏稠，导致气血运行不畅；

(3)气虚，阳虚体质，推动功能减退，导致气血运行迟缓或瘀积；

(4)生活环境寒冷，血管长期痉挛，血行迟缓或凝滞于微血管；

(5)缺少运动锻炼，心肌收缩力减弱，气血运行迟缓；

(6)近代研究发现，各种慢性炎症引起局部组织郁血，水肿，粘连，或病理产物停积于局部，影响气血运行.

意见建议：

研究发现，人体长期处于气滞血瘀状态，组织缺血，细胞处于“饥饿”状态，会加快衰老.因此，对气滞血瘀体质而言，行气活血有预防衰老的功效.

在生活上，应保持愉快的情绪，有助于改善气血运行.避免大怒，惊恐，忧思等不良情绪对气血运行的影响.

坚持体育活动，运动量因人而异.每次运动锻炼应达到微微出汗的程度.

体内的水分通过呼吸，皮肤蒸发和大小便排出.如不及时补充水分，可使血液中水分减少，导致血粘度增高，血行缓慢.所以，气滞血瘀体质平时宜多饮水，每天摄入量不低于2000毫升约8杯水).

老年人因元气的推动功能减退，容易导致气滞血瘀.宜坚持“快步走”运动.据测试，“快步走”时所吸入的氧气，是人体安静状态下的8倍，能大大改善“血瘀”状态.

“寒则气滞”，“寒则血凝”，气滞血瘀体质除衣被保暖外，在寒冷环境的时间不宜过久.冬季室温应不低于摄氏20度.夏季使用空调降温，室温也不宜过低，一般宜保持在25～26度左右.每天用热水泡浴，有利于改善全身气血运行，如能定期进行药浴，按摩，则效果更好

胃炎脾虚气滞怎么办？

于佳明说的有道理。一是要树立信心，西医会告诉一长串名字，光听名字就吓死人。但在中医那里，就那么点事儿，药只要对症，就几付药，几天的事儿。这么长时间了还没有明显效果，药不对症矣。

找个好的中医。或是把您的情况写详细，找中医看病，一方面要说您的症状，同时也要说明您的身体体质情况。如平时大小便怎么样，会不会便溏，饮水怎样，喜冷还是喜热饮？等等。

气滞是什么原因吃什么药好？

导致气滞的原因还蛮多的，包括情绪意寓、饮食太过油腻、生活环境过冷、身体比较虚还有缺少锻炼。楼主看看，自己是哪个方面的问题，自己调理改善一下。治这方面的药的话，还是中药好些，温和调理。开胸顺气胶囊、保和丸都行，楼主您看着买吧。

气滞的症状是什么？

气滞的人容易出现胸闷，气短，精神不振，食欲下降等症状。女性患者容易月经不调，面色暗黄。可以进行中药的调理治疗，合理的饮食和作息可以帮助改善这种情况。多吃一些红枣，当归等补气血的食物。