肾阳虚能吃铁皮石斛吗、该如何吃？

铁皮石斛味甘，性微寒。生津养胃；滋阴清热；润肺益肾；明目强腰。肾阳虚可以服用的，肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。阳虚者则怕冷，四肢发凉[52石斛网www.52shihu.com]，面色苍白。补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是金匮肾气丸。

石斛花什么时候摘比较有药用价值？

刚刚含苞开放的时候最好

铁皮石斛怎么吃比较好？

石斛是我国古文献中最早记载的兰科植物之一。2000年以前《神农本草经》中就有记载。千年以来它一直和灵芝，人参，冬虫夏草等一样被列为上品中药。其性味：甘淡微咸。性属清润，清中有补，补中有清。石斛兰的“斛”字，普通话读“胡”，粤语读“服”音，以前是一种计量器，五斗为一斛。古人把石斛兰当作药材。据《本草备至》叙述，它对人体有驱解虚热，益精强阴等疗效。诸如“石斛夜光丸”就是用“美花石斛”等制成的，历来远销国内外。随着花卉产业的兴起，人们发现它有很高的观赏价值，因而归入洋兰的范畴，逐渐从草药圃跨进到大花园中去，成为当今非常时兴的新花。石斛兰的花姿的确很美。植株由肉茎构成，粗如中指，棒状丛生，叶如竹叶，对生于茎节两旁。花葶从叶腋抽出，每葶有花七八朵，多的达20多朵，呈总状花序，每花6瓣，四面散开，中间的唇瓣略圆。许多品种的瓣边均为紫色，瓣心为白色，也有少数品种为黄色、橙色。目前以用原法国总统“蓬皮杜”命名的新品种最为名贵。它的特色是花型较大，瓣色紫亮，有如丝绒的质地，常使人误认它是假花，在国际花市上走俏不已。

新鲜石斛可以炖汤吗？

新鲜石斛可以炖汤

石斛玉竹汤的做法  

用料：土鸡1只或半只、新鲜铁皮石斛30g、玉竹30g、淮山50g、南北杏15g、蜜枣2颗、沙参  25g   

做法：  

1、清洗好所有材料；石斛鲜条切成小段；玉竹用温水过两遍；（因为好多玉竹都“加料”）

2、不想放太多材料，也可以直接放石斛鲜条玉竹蜜枣

3、石斛要用铁皮石斛鲜条

4、在瓦锅里放入整只鸡，大火烧开转小火，煲了半小时后放入其他材料，再煲1。5-2小时；喝前加盐调味，别放味精鸡精；

小贴士

1：这汤好喝的秘诀还在于多加一个雪梨同煲

2：鸡可以提前捞上来弄姜葱酱蘸鸡，这样就不浪费

鲜石斛可以切成丁炒鸡蛋吗？

铁皮石斛花和金钗石斛花，都属于石斛兰花，含有大量挥发油，可以用来泡茶，舒缓情绪压力。也可以用来做菜哦，比如我们下面知道石斛花炒鸡蛋，材料简单，美味可口！

1：先把铁皮石斛花和金钗石斛花清洗干净；

2：打2个鸡蛋在盘子里，加入适量的盐，打散；

3：放入刚刚洗净的石斛花；

4：把石斛花和鸡蛋搅拌均匀，然后倒入加热后的油锅，成块后翻过来再煎另一面，翻炒1-2分钟即可；追问

嗯我知道石斛花可以炒鸡蛋不过我问的是鲜石斛还是谢谢！

蜂蜜铁皮石斛汁怎么做？

做法：将鲜鲜铁皮石斛洗净晾干水分，切碎放入搅拌机中，加入适量蜂蜜和清水，搅拌至粉碎即可，可以过滤后饮用，但鲜铁皮石斛的渣最好一起服用，效果会更好。可每日饮用，特别适合免疫功能低下者；亚健康人群；烟酒和夜生活过度人群；女性的美容养颜；肿瘤患者的辅助治疗；注重日常生活保健的大众人群。

铁皮石斛功效：滋阴补虚，养血生津，延缓衰老，提高身体免疫力。

适宜人群：免疫功能低下者；亚健康人群；烟酒和夜生活过度人群；女性的美容养颜；肿瘤患者的辅助治疗；注重日常生活保健的大众人群。

用法用量：榨汁、泡茶、泡酒或煲汤使用，也可洗净鲜吃，每天1～2次，每次5～10g，除了鲜品，还可以服用铁皮石斛胶囊，更方便。

铁皮石斛鲜液能促进胃酸分泌，增强胃的排空能力，帮助消化；使血中胃泌素浓度升高，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎；亦可厚胃壁，对损伤性胃壁出血和老年性胃壁减薄有改善和保护作用。每日1杯，空腹或饭后服用均可，酒前饮用可以护胃、护肝；酒中或酒后饮用可以解酒、减轻或消除饮酒后头痛的状况。希望对您有帮助！