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朋友,[52石斛网www.52shihu.com],这个是可以的.希望对您有帮助.祝您及家人身体健康.
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无毒,有安神、降压、强心作用,少量服食无副作用,
但性寒,多吃可能会引起肠胃不适,
另,平素大便干结难解,或腹部胀满之人忌食,
一般来说,没有便秘和胃肠道疾病的人,当做茶喝是没有问题的。
查看详细金莲花可清热解毒,主治扁桃体炎、中耳炎。莲子心“清心去热”。故可治疗心火内炽所致的烦躁不眠。配生甘草则增强莲子心的泻心火除烦之功。
查看详细莲子肉,又称为莲实、藕实,其实就是莲子经过一定的炮制方式而成。而莲子肉的性味就跟莲子一样,鲜者甘、涩、平,无毒;干者甘、温涩、无毒。那么,莲子肉的功效与作用有哪些呢?有什么好的食用方法呢?
莲子肉就是取原药材,除去杂质,用温水略浸,捞出润软,剥开去心(另作药用),干燥。所以,莲子肉的功效与作用就和莲子的一样。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠、体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。
另外由于莲子的营养价值较高,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙磷钾离子等营养元素,使得莲子能够帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢,并维持酸碱平衡,对精子的形成也有重要作用。
对于莲子肉的食用方法,下面为大家介绍两款美味的莲子肉佳肴:
1。
龙眼莲子羹
做法:龙眼肉放入凉水中洗净(块大的撕成两半),捞出控干水分。鲜莲子剥去绿皮、嫩皮,并去莲子心,洗净,放在开水锅中汆透,捞出倒入凉水中。在锅内放入750克清水,加入白糖和冰糖,烧开撇去浮沫。把龙眼肉和莲子放入锅内,用湿淀粉匀稀芡,锅开盛入大碗中即成。
功效:此羹可健脾安神,补益气血。适宜于血虚心悸、健忘失眠、气血不足、脾虚泻泄、浮肿以及妇女因气血两虚引起的病症。
2。
莲子银耳汤
做法:莲子去皮、心,在开水中烫一下。银耳用温水泡发,撕成小瓣。莲子放入碗中,加水上笼蒸熟,取原汁。锅上火,加水、白糖、桂花汁,煮沸加入银耳稍烫,捞到碗内,倒入莲子,淋上桂花糖汁。
功效:此汤可补肺健脾、养心益肾,对年老体弱、失眠多梦、咳喘无力、心神不安有疗效。
通过以上的详细介绍,您对“莲子肉的功效和作用以及它的食用方法”还有什么疑问吗?希望以上的介绍对您的疑惑有一定的帮助。康爱多祝您身体健康。
查看详细可以作为食物充饥,是一种营养丰富的野菜,莲子草还可以作为牲畜饲料,还是一味中草药,它的全株都可以入药,有散瘀消毒,清火退热,清热凉血,利湿消肿,拔毒止痒的功效,对牙痛,痢疾,鼻衄,咯血,便血,尿道,咽炎,乳腺炎,小便不利等有一定的作用,外用还可以治疗疮疖毒,湿疹,皮炎,体癣,毒蛇咬伤等。
查看详细能把薏米、百合、杏仁、银耳、莲子放在一起煮,可以煮成八宝粥。
做法如下:
【材料】:南瓜1个(约700克),粳米100克,糯米100克,桂圆肉、红枣、银耳、百合,薏米,鲜莲子各20克,冬瓜糖或白糖适量,盐少量。
【制作方法】:
八宝粥
1.红枣用冷水浸泡20分钟后,再洗净外皮;与其他材料等一起放锅蒸30分钟备用。
2.糯米、粳米洗净后置锅中,先用文火煮40分钟,再放入上述的各料略煮一下,然后放入冬瓜糖块或白糖,再加少量盐以免过于甜腻。
3.南瓜切瓜蒂头,挖去籽囊,放入蒸锅中,武火蒸约20分钟,待瓜肉熟后,把以上各料放入瓜盅内再蒸约10分钟即可。
查看详细答:莲子肉莲子,又称莲实、藕实等。莲子富含蛋白质、脂肪、淀粉、碳水化合物、生物碱、黄酮类化合物、维生素C、钾、铜、锰、钛、钙、磷、铁等人体所需的多种营养成分。莲子中含有的钾列所有动植物食品之首,钾对维持肌肉的兴奋性、心跳节律和各种代谢有重要作用
答:血压不稳或者血压偏高的人,平常的时候服用莲子心茶,有降血压的效果,而且不会有毒副作用,同时也不会伤害身体的健康,除了降压的作用之外,服用莲子心泡水之后对于心脏也具有很好的促进作用。上文所提到的莲子心所含有的非结晶生物碱Nn-9不仅能够起到降
答:莲藕熟用性温,可以补脾胃。马蹄性寒,可以清热解毒,凉血生津。冰糖和梨能清热润肺。枸杞性平,滋阴补肾,补气。红枣性热,补血健脾。百合莲子也是清热的。银耳性平,能滋阴润肺,益气清肠。糯米性温,能补脾益胃。所以莲藕,枸杞红枣糯米银耳可以一起煮,健
答:可以,莲子可以清心醒脾、补脾止泻、安神明目、健脾补胃、止泻固精、益肾止带;枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化;红枣可以补气养血,是不错的养生汤品。
答:1、莲心不能和蟹肉和龟类肉一起吃,容易出现不良反应,如呕吐、中毒等。此外,患感冒者、便秘及痔疮者也不建议吃,对健康不利。2、莲子老少皆宜,可用来配菜、做羹、炖汤、制饯、做糕点等,可以与其他药食搭配。3、莲子虽好,但平素大便干结难解,或腹部胀
答:可以啊放冰箱去,冰冰的更好喝,就是现在的天气不适合喝冰的我都想这样做呢。银耳、莲子、百合、红枣这些食物都是人体可以长期食用的食物,所以每天喝银耳莲子百合红枣汤是可以的。银耳、莲子、百合、红枣是清补的食物,每天服用是对身体有好处。
答:莲子心茶,对于脾胃虚寒,脾胃虚弱,是不是易服用的,建议您需要找中医诊脉,看舌苔,辨证之后再选择药物调理比较准确,平时均衡饮食,适当运动,增强体质
答:核桃分心木:涩精缩尿,止血止带,止泻痢。莲子心:补脾止泻,益肾固精,养心安神。枸杞:养肝,滋神,润肺。红枣:补中益气,养血安神。
答:栽培2~3年以上的石斛,植株拥挤,根系满盆,盆栽材料已腐烂,应及时更换。无论常绿类或是落叶类石斛,均在花后换盆。(1)盆栽石斛需用泥炭苔藓、蕨根、树皮块和木炭等轻型、排水好、透气的土壤。同时盆底多垫瓦片或碎砖屑,以利于根系发育。(2)栽培场
答:一天吃两片三片,顶个屁的用,我以为市场上卖你的西洋参片是顶级的啊,我天天吃西洋参,自己弄的,纯进口,一次搞一小撮泡着喝,楼上的还说什么是药越少越好,说实在的,西洋参片可能增强人身体和免疫力,这个很确实,一天吃两片三片,太少了,你一天吃个十片
答:环保型的杀菌剂就是无公害、低毒、高效的杀菌剂,那么现在市场中常见的几种环保型杀菌剂都有哪些呢?接下来我就给大家介绍一下几种常见的环保型杀菌剂。一﹑碱式硫酸铜又名波尔多液。目前波尔多液用于防治马铃薯晚疫病、白菜、黄瓜霜霉病;还可以作为伤口保护
答:不管是燕麦米还是燕麦片都是一种非常好的主食,蛋白质含量超过15%,脂肪7%左右,碳水化合物不到70%,矿物质和维生素的含量也都不错,燕麦最大的优点是含有大量的可溶性膳食纤维β-葡聚糖,可以增加饱腹感,调节血糖和血脂,缓解便秘,
答:老白茶当然可以煮着喝。多年的老白茶不但能煮着喝,而且煮着喝口感更好,但是煮茶有很多的要点,这些要点能够让老白茶的滋味锦上添花。经过多年的转化,白茶中的茶多酚、咖啡碱等物质发生了转化,苦涩感逐渐减弱,让老茶有了耐煮的特点,而且煮出来的茶汤,醇
答:苦瓜有利尿解毒的功效,减轻肾器官负担,对于糖尿病有用,另外建议您可以利用中医调理,其中灵芝具有改善胰脏血液循环,提高胰脏生理功能,降低血糖,改善糖尿病人症状等,尤其是气阴两虚症状的糖尿病人。
答:高血糖可以适当的吃树葡萄的,不能吃太多,树葡萄的营养是非常丰富的,含有丰富的维生素可以很好的补充身体的能量,但是最好少吃一些,因为它的糖分含量也比较高,有可能会造成病情加重。患者应该注意少吃一些糖含量比较高的食物,应该注意低脂低盐饮食。
答:全世界各大洋中大约有50多种海蛇,我国近海产大约20余种。海蛇是现生爬行动物的一种,与龟鳖目的各种海龟等一起,成为古老的爬行类延续至今的生物。海蛇与陆地上的蛇原本是一家,由于环境的变迁而转移到大海里去“安家落户”。海蛇的尾巴为了适应海里的生