新鲜柠檬切片泡水喝有什么好处？

主要就是美白，因为柠檬里富含大量的VC，可是见效很慢，而且维生素不能吸收100%被吸收.白天不宜喝柠檬水，因为柠檬是感光食物，白天喝反而容易长斑.再有就是促进新陈代谢.

柠檬里含有非常丰富的维生素C，但维生素C很容易被破坏掉。所以泡好的柠檬水最好四小时内喝用。

主要就是美白，因为柠檬里富含大量的VC，可是见效很慢，而且维生素不能吸收100%被吸收.白天不宜喝柠檬水，因为柠檬是感光食物，白天喝反而容易长斑.再有就是促进新陈代谢.

柠檬具有强碱性，被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾，且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。含有丰富的维生素C，不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。

中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒。

增强脑力：

据医学报告显示，由于血液循环功能退化，造成脑部血液循环受阻，妨碍脑部细胞的正常工作[52石斛网www.52shihu.com]，造成记忆力退化。而柠檬含有抗氧化功效的水溶性维生素C，能有效改善血液循环不佳的问题。因此每天食用柠檬有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度。

消除疲劳和脚部酸痛：

肌肉酸痛方面，柠檬亦有帮助，只有用一块柠檬在酸痛部位轻擦，即有舒缓疲劳功效。若脚部酸痛，把一个柠檬榨汁混入一盆热水，用来浸脚，效果奇佳。

增强抵抗力：

它含有的大量维生素C和柠檬酸，可帮助消化，促进造血功能，提高机体抵抗力，加速创伤恢复。

防治心血管疾病、降血糖：

柠檬酸与钙离子结合则成可溶性络合物，能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和治疗高血压和心肌梗死。柠檬酸有收缩、增固毛细血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板数量的作用，可缩短凝血时间和出血时间31％～71％，具有止血作用。

柠檬表皮含有的维生素P，可防止人体血管硬化的发展，对改善高血压和心肌梗塞症状缓解病情非常有益。方法很简单，取1枚柠檬和10枚荸荠放在一起用水煎煮。

青柠檬，可降血压降胆固醇、改善心血管病。它和柚子一样，含有一种近似胰岛素的成分，能降血糖。

常喝柠檬汁对身体有哪些好处？

柠檬汁能美容。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

女性喝柠檬水有啥好处？

柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使您在享受柠檬的美味的同时，让您成为一个美貌与身材俱备的出众女人。但是牙科医师表示，民众如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙。

山楂柠檬枸杞泡水有什么功效？

用山楂、柠檬、枸杞泡茶，具有补肾、安神、清热解毒等功效。在日常生活中，尽量多吃富含蛋白质和维他命的食物，饮食要注意荤素搭配，保证营养均衡，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，不要熬夜，保证充足的睡眠，还可以多参加户外运动，增强体质。

肾结石喝柠檬水好吗？

肾结石的话是可以喝柠檬水的，但是不要喝的太多的，另外一个就是平时的话多吃点水果蔬菜，保持小便量在2000毫升以上，还有就是不要吃辛辣的刺激的熬夜喝酒这些，平时的话多注意适当的锻炼的，另外一个就是石头太大的话，不出来的话需要进行手术处理的。

柠檬茶喝多了有没有坏处？

一般度不会的，柠檬茶这个东西不会给身体带来坏处的，但是我建议您，要适量，对吧，不管喝什么东西都要适量。