莲藕粉藕粉的营养价值吃藕粉有哪些好处?

莲藕味甘、性平、生熟均可食用,主治热zhi渴,散淤血,生肌;dao

熟藕性温味甘[52石斛网www.52shihu.com],专有益胃健脾、养血补益属、止泻功能;

主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血证。1.清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益;

吃藕粉的营养价值有那些呢??

藕粉除含淀粉、葡萄糖、蛋白质外,还含有钙、铁、磷及多种维生素。中医认为藕能补五脏,和脾胃,益血补气。生藕性味甘凉,加工成藕粉后其性也由凉变温,既易于消化,又有生津清热、养胃滋阴、健脾益气、养血止血之功效。

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小孩吃藕粉有什么好处?

藕粉是百姓习惯冲喝的流质膳食。藕粉味甘性平,能治热渴,散留血,开胃。藕粉的成分含淀粉较多,同时也含有钙,铁等元素.宝宝是可以适量服用一些的,但不易过多,因易产生饱腹感,从而影响其他食物的消化,吸收.

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喝藕粉对胃有什么好处?

藕粉的淀粉含量比较高,不利于消化,胃寒患者尽量少食用。日常饮食要多吃粗粮,新鲜水果蔬菜等。避免吃过硬,生冷性的食物。饮食要规律,少吃多餐,避免暴饮暴食,减少肠胃负担。建议去中医科就诊,对症服用中药进行调理。

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藕粉有什么营养成份?

藕粉的基本成分是淀粉。淀粉是由许多葡萄糖分子缩合而成的多糖体,不溶于冷水中,但加入沸水冲调,淀粉便会膨胀,变成具有粘性的半透明胶糊状体,表现为稠厚,发生“糊化”现象。由于藕粉的可塑性差,在点心制作时很难直接包馅成形,所以“藕粉圆子”制作时改变常规先制皮后包馅的方法,采用滚沾法,在具有遇沸水短时间不会溶化特性的馅心上多次滚裹干藕粉,每裹一次,放入沸水中烫一次,使藕粉糊化定型,再滚沾干藕粉,如此反复4—5次而成圆子;与其它粉料(粳米粉、糯米粉等)掺合可以制成点心的坯皮,制作花色饺及船点。

[成分与养生]藕粉的基本成分是淀粉,食后在胃肠中容易转化为葡萄糖等而被人体吸收。适宜于热肢销搏性病患者、肠胃机能障斗腊碍患者,产妇、儿童以及老人服用,是一种食用方便、味清气芳、易于消化的理想滋历祥补食品。

主要化学成分是:碳水化合物82.6--87.5%,蛋白质0.8--1.0%,脂肪0.2--0.5%,及钙、磷、铁、维生素和鞣质。每公斤藕粉含热量大卡。

中医认为藕粉性甘、咸、平,具有益血、止血、调中、开胃、治虚损失血的功效。产后及吐血者宜食之,凡一切证,皆可不忌。

《中国医学大辞典》藕粉--解署,生津,消食,调中,开胃,通气分,清表热,和营卫,被腰肾,散一切阏血,生一切新血。

《本草纲目》捣浸澄粉服食,轻身益年。

《中国医学大辞典》藕节粉---以藕节捣澄之粉也。江苏之山阳宝应等处多有之,较普通藕粉尤为珍贵。

[贮藏]藕粉易受潮变质和吸收异味,宜置放于高燥处,空气相对湿度70%以下,环境温度0一20℃,在此温度范围,愈低愈好,不要靠近异味物品。

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回复日期:2020-12-01 热度:422