晚上睡前可以吃山楂片能有减肥的作用吗？

睡前两个小时最好不要吃东了，一睡觉就不容易消化，要提前吃，而且一般饮食不太太饱撑得身体也会变形，七八分饱酒可以了。正常饮食规律吃山楂对于消化消脂还是很有作用的，适当运动更好。

没有减肥的作用。反而有增肥的作用。

一、理zhi由：山楂片dao含有许多糖和其专他添加剂，属热量高，每100克山楂片含热量389.11千焦耳（93千卡），粗纤维2.0克，蛋白质0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物22.1克。山楂片含有大量糖分、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平[52石斛网www.52shihu.com]，没有饥饿感，影响进食，长期大量食用会导致营养不良、贫血等。

山楂片是一种以山楂为原料制成的食品，有健脾开胃的效果。产品为圆形薄片，色泽鲜艳，厚薄均匀，质酥适度。含糖量为85%，还原糖含量为9%。

主要原料：

山楂、白砂糖。

二、那些人不适合吃山楂片：

1、糖尿病患者。因为含有大量的糖分，会使血糖升高。

2、儿童。因为儿童正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等，对牙齿生长不利。

不要吧山楂是助消化的吃了有可能还没睡着饿成狗了就算晚上不饿第二天一早也会被饿醒吧

中药甘草，山楂，乌梅有哪些功效和作用？

生甘草能清热解毒，润肺止咳，调和诸药性；炙甘草能补脾益气山楂以果实作药用，性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、产后儿枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞等，均有疗效乌梅敛肺，涩肠，生津，安蛔。用于肺虚久咳；虚热烦渴；久疟；久泻；痢疾；便血；尿血；血崩；蛔厥腹痛；呕吐；钩虫病

麻烦采纳，谢谢!

山楂片吃了有什么用？

山楂片是以山楂为主要原材料，经过一系列的工序制作而成的。吃山楂片具有以下几种好处：第一种，山楂片中所含有的脂肪酶，不仅可以促进脂肪的消化，还可以促进胃消化酶的分泌，从而起到调理肠胃的功效；第二种，山楂片中所含有的各种营养成分可以舒张血管，降低血清胆固醇的含量，可以用来治疗高血压。

常吃山楂有什么好处？

山楂泡茶饮用，功效能更好的发挥，山楂有健脾开胃的作用也能调节食欲。可加强和调节心肌，增大心室、心房运动振幅及冠状动脉血流量，还能降低血胆固醇，促进脂肪代谢。

喝荷叶山楂茶能减肥吗对身体有害吗？

荷叶山楂减肥茶一：鲜荷叶60克，山楂15克，薏米20克，陈皮5克，茶叶6克。将荷叶、山楂、薏米、陈皮、茶叶，分别烘干，捣研成细末每次取细末15克，放茶杯内，冲入沸水，盖紧焖10分钟，频频饮用，随饮随添开水。

说明：此茶能健脾渗湿，益气轻身。若能坚持饮服，可减肥消脂，促进脂肪代谢，对饮食不当所致的单纯性肥胖高脂血症尤其有效。

功效：荷叶有理脾调胃的功效，入茶当饮品也很适合减肥的人。保存干荷叶要避开潮湿的地方，最好用保鲜袋，放于阴凉干燥的地方。薏米可以帮助排除体内废物，促进新陈代谢。用薏米入茶可清热，对面部粉刺和粗糙晦暗的皮肤有很好的改善作用。山楂有清脂和加速排解体内废物的功效。陈皮则可以改善消化不良，调气健脾。

提醒：从中药的角度来说，荷叶性凉，多喝伤身，建议夏天喝，可以解暑消渴。山楂通常用来消食开胃，多服可能会胃口很好，不建议常用，可以间断性服用。

荷叶山楂减肥茶二：干荷叶约10克，干山楂20克约15片，薏米10克，陈皮10克，冰糖随意，清水700ml。将干荷叶，干山楂，薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。锅中倒入700ml清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟。壶中放入冰糖，搁一个漏网，将煮好的茶水倒入壶中，搅拌至冰糖融化即可。

说明：以上为一人量，孕妇禁服。体重偏重的人，或肠胃负担过重的人，可以饮用此茶，达到降脂和减肥的作用。节日期间饮食频繁，很多人有发胖的苦恼。每天饭后30分钟(中，晚都可以)，喝一次这款茶，连续一周，对身体能起到很好的调整作用。

开胃野山楂饮料对身体有好处吗？

最好是少喝饮料。

对人体的好处也有，坏处也有啊